懷孕后肚子疼的治療方法
懷孕后肚子疼的治療方法
懷孕后肚子疼怎么辦是孕媽媽都會(huì)遇到的問題。懷孕期間的腹痛是很常見的現(xiàn)象，腹痛的原因很多，有些是懷孕的正?，F(xiàn)象，有些則代表嚴(yán)重的疾病。下面小編帶你了解懷孕后肚子疼的治療方法，希望對(duì)你有幫助!
懷孕后肚子疼的治療方法
1、假性宮縮會(huì)維持一段時(shí)間,一般只有30-40秒,之后會(huì)停一會(huì)兒,5-6秒之后可能又會(huì)重新開始。要是有這種規(guī)律的話,準(zhǔn)媽咪就不用擔(dān)心啦,吃飽飽睡好準(zhǔn)備生娃去了。
2、如果是胎動(dòng)引起的肚子疼,準(zhǔn)媽咪不需要太過擔(dān)心要多注意休息,不過要是伴隨陰道出血或者破水的話,還是去檢查一下比較好。
3、如果是子宮增大壓迫到肋骨引起疼痛的話,其實(shí)不需要特俗治療哦。一般來說左側(cè)臥位能緩解疼痛。
4、想要避免胎盤早剝的話,就要認(rèn)真做好產(chǎn)前檢查了。如果有高血壓、慢性腎炎就要做好檢查了哦。如果有高血壓的準(zhǔn)媽咪腹部被碰到的話,要立馬到醫(yī)院檢查。
5、如果是子宮破裂的話,準(zhǔn)媽咪的的腹部會(huì)劇烈疼痛,而且疼痛不減,這種情況要及時(shí)進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù),整個(gè)進(jìn)程要快,才能保住準(zhǔn)媽咪以及胎寶寶的生命。
6、在飲食上面,最好是保證高蛋白、低脂肪,不要食用寒性和涼性的食物,性子溫和的食物很必要。一般不要喝茶、酒、咖啡等飲料,含有酒精和咖啡因的食物都是要拒絕的呢。
7、吃好睡好是很必要的,適量的運(yùn)動(dòng)也很重要呢。吃飽飽后不能屁股緊貼沙發(fā),要起來多走動(dòng),如果可以的話可以稍微練一下瑜伽,但是身體不允許的話就稍微松動(dòng)一下筋骨就好了哦。散散步是極好的。
孕期肚子疼的原因
1、隨著寶寶長(zhǎng)大,準(zhǔn)媽媽的子宮也在逐漸增大。增大的子宮不斷刺激肋骨下緣,可引起準(zhǔn)媽媽肋骨鈍痛。一般來講這屬于生理性的,不需要特殊治療,左側(cè)臥位有利于疼痛緩解。
2、在孕晚期,準(zhǔn)媽媽夜間休息時(shí),有時(shí)會(huì)因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛,通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘,間歇時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí),不伴下墜感,白天癥狀即可緩解。但是如果伴有出血、見紅等其他癥狀,特別是出現(xiàn)規(guī)律宮縮,也可能是分娩的征兆。
3、嚴(yán)重的子宮扭轉(zhuǎn)。懷孕時(shí),子宮若有子宮肌瘤、先天畸形,或卵巢有腫瘤而引起子宮扭轉(zhuǎn)超過90度的現(xiàn)象,就有可能引起急性腹痛的情況;嚴(yán)重時(shí),還有可能引起孕媽媽休克或胎寶寶窘迫等情況發(fā)生:至于輕度子宮扭轉(zhuǎn)所引起的腹痛,可用臥床休息、服止痛*及改變?cè)袐寢屪藙?shì)來加以改善:假如是嚴(yán)重時(shí),只得通過剖腹探查來矯正,若胎寶寶成熟時(shí),亦可同時(shí)進(jìn)行剖宮生產(chǎn)。
4、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)。在懷孕時(shí),常見的卵巢腫瘤有黃體囊腫、畸胎囊腫或者其他囊腫。只有很少的孕媽媽,會(huì)在懷孕中發(fā)現(xiàn)自己的囊腫為惡性腫瘤。在懷孕初期、末期或懷孕中期的早期,由于子宮及附屬器官進(jìn)進(jìn)到腹腔,所以,較易發(fā)生囊腫扭轉(zhuǎn)的情況。當(dāng)扭轉(zhuǎn)發(fā)生時(shí),動(dòng)脈血仍可進(jìn)進(jìn)囊腫,但靜脈血卻無法離開囊腫,因而使囊腫腫脹,甚至壞死,導(dǎo)致孕媽媽會(huì)出現(xiàn)間歇性的一側(cè)的下腹痛,同時(shí)伴有惡心、嘔吐和虛脫的感覺。
懷孕初期肚子疼吃什么好
1、要保證蛋白質(zhì)的攝入。應(yīng)選擇富含易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等。
2、確保礦物質(zhì)和維生素的攝入。選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營(yíng)養(yǎng)素的食物,如肉類、動(dòng)物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。
3、要注意碳水化合物、脂肪的適當(dāng)攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要來源于紅薯、土豆、山藥、蔗糖和米等,孕婦每天應(yīng)攝入150克以上的碳水化合物。脂肪主要來源于動(dòng)物油和食用油,食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者,能滿足母體和胎兒對(duì)脂肪酸的需要,植物油是烹調(diào)的理想用油。
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