月經(jīng)推遲的主要原因有哪些
月經(jīng)推遲的主要原因有哪些
月經(jīng)可以稱(chēng)得上是女性健康的晴雨表，當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)推遲則預(yù)示著身體里出現(xiàn)了總題。那么月經(jīng)推遲的主要原因有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的月經(jīng)推遲的主要原因，歡迎閱讀。
月經(jīng)推遲的主要原因
1、妊娠
一般同房后7天就可以檢測(cè)是否有妊娠情況,如果育齡女性之前有過(guò)性生活,月經(jīng)推遲一個(gè)星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種,常用的是使用早孕試紙,當(dāng)然,使用早孕試紙檢測(cè)懷孕并不一定準(zhǔn)確,如果為了準(zhǔn)確地知道自己是否懷孕,到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查是快速確定是否懷孕的方法。
2、藥物因素
服用避孕藥、減肥藥等藥物,對(duì)女性月經(jīng)也有影響。一般激素類(lèi)的藥物對(duì)女性的內(nèi)分泌有影響,如果長(zhǎng)期服用這類(lèi)藥物,會(huì)影響女性正常月經(jīng),可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
3、精神因素
如果女性在平時(shí)的生活或是工作中壓力過(guò)大,也是會(huì)引起月經(jīng)的推遲。因?yàn)殚L(zhǎng)期壓抑的心理,以及生氣,或是遭受刺激和心理創(chuàng)傷的時(shí)候,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。
4、生活習(xí)慣或生活環(huán)境改變
有一些女性喜歡熬夜、喝冷飲或者吃冰冷食物、過(guò)度節(jié)食等,這些不良的生活習(xí)慣對(duì)女性正常月經(jīng)有較大影響,規(guī)律的生活能夠讓月經(jīng)保持規(guī)律。另外,生活環(huán)境改變也可能影響月經(jīng)的到來(lái),例如天氣變冷,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
5、疾病影響
一些女性的疾病,如卵巢功能異常等,會(huì)影響月經(jīng)正常到來(lái),可能會(huì)有月經(jīng)推遲的發(fā)生。另外一些慢性消耗性疾病,如慢性肝炎、腫瘤、嚴(yán)重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、肺結(jié)核等疾病,常常因營(yíng)養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
月經(jīng)推遲有什么癥狀
1、氣郁型月經(jīng)推遲
月經(jīng)癥狀:月經(jīng)延后,經(jīng)量偏少,色正?；蝼黾t有塊,排出不暢。
全身癥狀:精神郁悶,或少腹脹痛,或乳房脹,胸脅痛,舌質(zhì)或見(jiàn)稍黯,舌苔或見(jiàn)薄黃。
2、痰阻型月經(jīng)推遲
月經(jīng)癥狀:月經(jīng)后延,經(jīng)色淡而呈粘液狀,經(jīng)行前后帶下多。
全身癥狀:形體肥胖,又眩暈心悸,脘腹悶脹,嘔惡,咳嗽痰多,食欲差吃的少,舌體胖,有齒痕,苔白膩。
3、血虛型月經(jīng)推遲
月經(jīng)癥狀:延后,量少,色淡,質(zhì)稀。
全身癥狀:面色萎黃或蒼白無(wú)華,頭暈眼花,心悸失眠,甚則小腹隱痛,綿綿不止而喜歡按揉,唇舌淡,苔薄白。
4、腎虛型月經(jīng)推遲
月經(jīng)癥狀:經(jīng)期后延,經(jīng)量少而質(zhì)薄,經(jīng)色黑或黯淡。
全身癥狀:腰骶酸痛,夜尿多,白帶多,質(zhì)稀色淡,或有頭暈耳鳴,舌質(zhì)淡,苔薄白。
月經(jīng)推遲怎么辦
先排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時(shí)間,在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過(guò)度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過(guò)度節(jié)食,戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉、谷類(lèi)、綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過(guò)食生冷食物。保持心情舒暢,加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)院檢查,明確病因,以便及早針對(duì)性的治療。
月經(jīng)推遲吃什么調(diào)理
1、主食及豆類(lèi)可選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶類(lèi)可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、兔肉、雞肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶及奶制品等。
3、蔬菜類(lèi)可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
4、水果類(lèi)可選擇蘋(píng)果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等,但需要注意月經(jīng)期間不宜過(guò)量進(jìn)食生冷瓜果。
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