老年冠心病的癥狀及治療預防方法
生活中不少老人患上冠心病，要知道冠心病是危害性很大的疾病。老年冠心病有什么癥狀表現(xiàn)?如何治療和預防呢?下面就是學習啦小編給大家整理的老年冠心病的癥狀，希望對你有用!
老年冠心病的癥狀
典型患者常會有胸痛(胸口像有塊石頭壓著似的壓榨性疼痛,壓迫緊束感),向左肩、左上肢放射,嚴重時有“瀕死感”。部分患者有頭暈、氣短、心悸、心律失常,有的還會突然昏倒。少數(shù)冠心病患者癥狀常表現(xiàn)不典型或無明顯的臨床癥狀,即使醫(yī)生也易誤診。
心絞痛大多在勞動、情緒激動、飽餐或受冷時突然發(fā)作。常見的疼痛部位是胸骨后或心前區(qū),可放射到左臂內(nèi)側(cè)、肩部、肩胛間區(qū)、頸、喉和下頜,有時位于上腹部。痛的性質(zhì)可為劇烈的絞痛、擠壓痛、壓迫痛、緊束痛,或疼痛很輕,僅感到脹悶不適。偶或劇痛發(fā)作時伴出汗和瀕死的恐懼感。疼痛一般歷時1～10分鐘,休息或含用硝酸甘油片后消失。
幾種常見的冠心病治療方法
1、藥物治療
是冠心病治療的重要手段，也是最基本的方法，即使選擇介入治療或手術(shù)治療的患者，也需同時接受藥物治療以控制冠心病的危險因素、改善預后和治療不完全血運重建后的殘余缺血。藥物治療主要包括抗缺血治療、抗血栓治療、延緩冠狀動脈血管病變進展或逆轉(zhuǎn)病變治療、改善心功能和防治其它缺血相關(guān)并發(fā)癥治療等。
2、冠狀動脈旁路移植術(shù)
CABG術(shù)是應(yīng)用取材于自身的血管，繞過冠狀動脈的狹窄部位，在主動脈和冠狀動脈阻塞部位的遠段之間建立起一條血運通道。CABG是血運重建的重要方式之一，療效可靠，對于嚴重的多支、多處和彌漫性病變以及重要血管的分叉等復雜病變具有血運重建更完全的優(yōu)點，但是CABG手術(shù)創(chuàng)傷大，單次醫(yī)療費用相對較高，年老體弱和重要臟器功能嚴重受損的高危病人手術(shù)風險高，因此臨床應(yīng)用中應(yīng)嚴格掌握適應(yīng)癥。
3、介入治療
經(jīng)皮冠狀動脈介入治療(PCI)是指在影象系統(tǒng)的支持下，借助相關(guān)器械和材料，應(yīng)用導管介入技術(shù)，消除或減輕自體冠狀動脈或橋血管的狹窄或堵塞，重建心臟血運，改善心肌供血的一組經(jīng)皮介入治療技術(shù)，包括PTCA、冠狀動脈內(nèi)支架植入、冠脈斑塊旋切、斑塊旋磨、血栓切除、冠狀動脈激光成形等，目前PCI主要涉及PTCA和冠狀動脈內(nèi)支架植入，其它介入技術(shù)很少應(yīng)用。冠脈介入治療技術(shù)的應(yīng)用被稱之為現(xiàn)代醫(yī)學的一場革命，自20世紀70年代誕生以來，介入材料不斷改進，操作技術(shù)日益成熟，抗血小板和抗血栓治療不斷完善，使介入治療的適應(yīng)癥不斷拓寬，手術(shù)風險和并發(fā)癥逐漸減少，操作成功率和安全性不斷提高，并因其創(chuàng)傷小、療效確切可靠成為了冠心病治療的最重要的手段之一。
老人如何預防冠心病
1、早餐吃些燕麥
燕麥中含有豐富的亞油酸和維生素B族，經(jīng)常使用燕麥，可以平衡營養(yǎng)，預防高血壓和心腦血管疾病，燕麥可以用水或者牛奶煮，也可以加在米飯里，既營養(yǎng)又美味。
2、多吃蔬果
調(diào)查結(jié)果顯示，每天吃蔬果8份以上與不到3份的人相比，因冠心病而死的風險低22%，1份是指80克蔬果，相當于一根小香蕉或中等大小的蘋果，或較小的胡蘿卜。
3、少吃蛋黃
一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克，而高膽固醇飲食與冠心病有一定的關(guān)系。過量食用雞蛋還會引發(fā)冠心病和過敏。老人膽固醇較高的話，一周最多只能吃兩個蛋黃。
4、拒絕肥胖
成年人肥胖，尤其是向心性肥胖，患心臟病的風險是正常人的2倍。肥胖者患冠心病的比例遠遠高于正常體重的人，特別是有腰臀肥胖“蘋果形”身材的人。只要老人減肥3~5公斤，心臟狀況就會有很大改善。
5、吃大豆
黃豆不含膽固醇，并可以降低人體膽固醇，減少動脈硬化的發(fā)生，預防心臟病，黃豆中還含有一種抑胰酶的物質(zhì)，它對糖尿病有一定的療效。因此，黃豆被營養(yǎng)學家推薦為防治冠心病，高血壓動脈粥樣硬化等疾病的理想保健品。
6、合理午睡
有關(guān)研究指出，地中海各國冠心病發(fā)病率低與他們傳統(tǒng)的午睡習慣分不開。午睡是絕大多數(shù)人的生活習慣，然而，如何午睡卻大有學問，尤其是對冠心病病人來說，做到科學地午睡甚為重要。研究表明，每天午睡30分鐘可使冠心病發(fā)生率減少30%。
7、多運動
每天適度運動20分鐘，可使患冠心病的機遇減少30%，快走的效果最好。與每日靜態(tài)生活時間不足1小時的人相比，靜態(tài)生活時間超過4小時者，超重/肥胖患病率增加1倍，高血壓增加18%，糖尿病增加50%，高膽固醇血癥增加80%，高甘油三酯血癥增加近70%。因此，從現(xiàn)在開始邁開你的腿，快走、慢跑、游泳、打太極拳都可以。
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