老人痛風(fēng)可不可以吃燕窩
痛風(fēng)是老年人常見(jiàn)的疾病了，痛風(fēng)是因?yàn)槲覀凅w內(nèi)的嘌呤代謝出現(xiàn)了異常，痛風(fēng)老年朋友帶來(lái)很多的麻煩。那么老人痛風(fēng)可以吃燕窩嗎?下面小編為你介紹。
老人痛風(fēng)可不可以吃燕窩
可以。燕窩主要成分有:水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物;微量元素:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及氨基酸(賴(lài)氨酸、胱氨酸和精氨酸)。 不含嘌呤、核酸。痛風(fēng)病人可以進(jìn)食燕窩。天然優(yōu)質(zhì)的燕窩不含核酸、嘌呤等成分,所以沒(méi)有影響。
痛風(fēng)的癥狀
中年男性是痛風(fēng)發(fā)病癥狀最多的人群,女性相對(duì)來(lái)說(shuō)還是少一些,在這些患了通風(fēng)癥狀的人們身上,發(fā)病之后,身體上的表現(xiàn)異常明顯,不少的年前那個(gè)人之中,很多都因?yàn)橥达L(fēng)疾病的傷害導(dǎo)致自己的健康遭受極大的摧殘,那么,我們?cè)谠\治痛風(fēng)疾病期間,究竟痛風(fēng)癥狀包含哪些方面呢。
痛風(fēng)疾病發(fā)生之后,患者身體上的疾病癥狀發(fā)生是十分的明顯的,不少的痛風(fēng)病患者,發(fā)病之前自己身體上是沒(méi)有一點(diǎn)的明顯征兆,僅僅是具備了疲乏、身體不舒服,甚至只自己的關(guān)節(jié)上有刺痛的感覺(jué)等等。這些情況屬于痛風(fēng)癥狀的最明顯表現(xiàn),并且發(fā)生了痛風(fēng)疾病之后,患者的受累關(guān)節(jié)及周?chē)M織紅、腫、熱、痛和功能受限。多于數(shù)天或2周內(nèi)自行緩解。首次發(fā)作多侵犯單關(guān)節(jié),50%以上發(fā)生在第一跖趾關(guān)節(jié),在以后的病程中,90%患者累及該部位。其次為足背、足跟、踝、膝、腕和肘等關(guān)節(jié),肩、髖、脊柱和顳頜等關(guān)節(jié)少受累,可同時(shí)累及多個(gè)關(guān)節(jié),表現(xiàn)為多關(guān)節(jié)炎。部分患者可有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛、心悸和惡心等全身癥狀,可伴白細(xì)胞升高、紅細(xì)胞沉降率增快和C-反應(yīng)蛋白增高等。
老年人痛風(fēng)不能吃什么
嘌呤高的食物:豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高,應(yīng)盡量不吃;魚(yú)蝦類(lèi)、菠菜、豆類(lèi)、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物:主食類(lèi):米、麥、面類(lèi)成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。奶類(lèi):牛乳、乳酪、冰淇淋等。葷食:蛋類(lèi)和豬血、雞鴨血等。蔬菜類(lèi):大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。水果類(lèi):水果基本上都屬于低嘌呤食品,但仍不宜大量。飲料:可樂(lè)、汽水、,濃茶、果汁、麥乳精、果凍等可適當(dāng)食用。
其他:醬類(lèi)、蜂蜜。滴酒不沾:因?yàn)榫凭隗w內(nèi)會(huì)代謝為乳酸,進(jìn)而影響腎臟的排泄功能,同時(shí)酒精本身會(huì)促進(jìn)ATP分解產(chǎn)生尿酸,尤其是啤酒最容易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,應(yīng)絕對(duì)禁止。不吃辛辣食物:因?yàn)樾晾钡氖澄?會(huì)使得痛風(fēng)病的急性發(fā)作。比如辣椒、生姜、大蒜這些調(diào)料,都是比較辛辣的,不適合痛風(fēng)病人食用。
減輕痛風(fēng)患者的痛苦的三大護(hù)理
應(yīng)盡量少食蔗糖或甜菜糖,因?yàn)樗鼈兎纸獯x后一半成為果糖,而果糖能增加尿酸生成,蜂蜜含果糖亦較高,不宜食用。應(yīng)禁止吸煙。
注意急性期疼痛部位的護(hù)理。病人疼痛劇烈,應(yīng)讓病人臥床休息,抬高患肢,關(guān)節(jié)制動(dòng),盡量保護(hù)受累部位免受損傷。還應(yīng)消除應(yīng)激狀態(tài):緊張、過(guò)度疲勞、焦慮、強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷時(shí)易誘發(fā)痛風(fēng)。應(yīng)告知病人要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,保證睡眠,生活要有規(guī)律,以消除各種心理壓力。
保持良好的心態(tài)。良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的第一步,它使我們?cè)谂c病魔的抗?fàn)幹幸庵靖訄?jiān)強(qiáng)、信念更加堅(jiān)定。痛風(fēng)患者應(yīng)樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀,保持樂(lè)觀向上的生活態(tài)度,相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風(fēng)的困擾。
溫馨提示:以上就是有關(guān)減輕痛風(fēng)患者的痛苦的三大護(hù)理的簡(jiǎn)單介紹,希望能為患者朋友們帶來(lái)幫助。痛風(fēng)患者在日常生活中還用注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早日遠(yuǎn)離痛風(fēng)。
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