夏天腳底脫皮是怎么回事

　　皮膚干燥導(dǎo)致腳底脫皮皮膚干燥的人容易導(dǎo)致手腳脫皮，主要原因是腳部干燥導(dǎo)致腳表皮細(xì)胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細(xì)胞壞死，主要高發(fā)季節(jié)在秋冬季節(jié)。

　　日常生活中有許多人腳底脫皮裂縫問(wèn)題影響，氣候干燥的季節(jié)，疼痛在腳跟裂紋更讓你難的夏天，秋天來(lái)臨，用腳掌脫皮、裂縫讓你失去信心的涼鞋。我們先看看底部的底部的脫皮間隙是什么造成的。

　　腳底板脫皮裂口的幾種原因：

　　1、真菌感染

　　腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習(xí)慣光腳板活動(dòng)，極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時(shí)的護(hù)理是關(guān)鍵。

　　2、新陳代謝過(guò)快

　　如果沒(méi)有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致。

　　3、氣候變換引起

　　當(dāng)四個(gè)季節(jié)交替，容易造成脫皮干裂。

　　治療和保養(yǎng)方法：

　　1、白醋泡腳

　　白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡(jiǎn)單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。

　　坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。

　　2、涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油

　　配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤(rùn)膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。

　　3、改善飲食，多吃水果

　　腳底的板也是一個(gè)缺乏脫皮的維生素，這是改善日常飲食，多吃水果和蔬菜。同時(shí)服用維生素片以保證體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)。少吃生蔥、辣椒、烈酒、大蒜等發(fā)汗類食物。

　　4、保持良好個(gè)人衛(wèi)生

　　這個(gè)就不多說(shuō)了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，并勤洗襪子勤洗腳。不要與他人共用鞋襪、浴巾、腳盆等。

　　5、穿戴

　　不要穿膠鞋、靴子、布鞋等不透氣的鞋子。

　　當(dāng)腳出現(xiàn)掉皮的時(shí)候，多數(shù)人喜歡用手去撕或者扯，一不小心把皮膚弄破了就很容易出現(xiàn)感染，所以掉皮之后不要隨便用手去刨皮。專家提醒說(shuō)，一旦發(fā)現(xiàn)腳開始干裂脫皮后，一定要及時(shí)處理，避免接觸刺激性的物質(zhì)，平時(shí)要多用溫水泡腳，使用一些含有維生素E的七安堂腳裂膏。如果已經(jīng)出現(xiàn)了感染，則要適當(dāng)使用含有抗菌性的藥膏。