造成牙結(jié)石的病因及該如何預(yù)防
造成牙結(jié)石的病因及該如何預(yù)防
了解牙結(jié)石的發(fā)病原因?qū)τ谘澜Y(jié)石的預(yù)防和治療都是非常重要的，不然沒有引起足夠的重視，以致于后期引發(fā)了很多的口腔疾病，以下是小編為你整理有關(guān)于牙結(jié)石的病因的資料，希望你會(huì)喜歡。
牙結(jié)石的病因
1、沒有掌握正確的刷牙方法或未養(yǎng)成刷牙、漱口等口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
2、牙面粗糙、牙排列不整齊、有不易清潔的修復(fù)體等。
3、與飲食習(xí)慣有一定關(guān)系，如若常吃軟性精細(xì)的食品，牙石沉積較快，反之?dāng)z入粗糙的食物則牙石沉積受阻。
4、攝入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多。
5、攝入含鈣、磷成分較多的食物，則牙結(jié)石形成較快。
牙結(jié)石的預(yù)防辦法
飲食：合理營(yíng)養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃零食。
刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙結(jié)石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。
口腔健康檢查：每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機(jī)每年進(jìn)行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。
洗牙：超聲波洗牙，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí)，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會(huì)出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙結(jié)石的再次出現(xiàn)更加來(lái)得快。最后就是有可能感染疾病。
溶解牙結(jié)石療法：通過口含天然植物提練的牙齒黃金生物科技產(chǎn)品，無(wú)任何化學(xué)添加劑，無(wú)異味，無(wú)需進(jìn)入腸胃吸收，只需要通過口含后刷牙漱口就可以看到明顯效果，使用簡(jiǎn)單，安全性高，屬于無(wú)痛去石，這種防治牙結(jié)石方法的原理就是通過從植物中提煉而出的精華成份，跟牙結(jié)石這種化學(xué)衍生物發(fā)生反應(yīng)，從而達(dá)到深入牙齦溶解牙結(jié)石的功效，牙結(jié)石脫落恢復(fù)牙齒表面原有的光澤，通過刷牙可將已溶解的齦下牙結(jié)石清理出來(lái)，之后還能在牙齒表面加上一層保護(hù)膜，讓牙結(jié)石不再容易重新附著。
牙結(jié)石的食療方
1、淮杞烏雞骨湯
烏雞骨1副，枸杞子、淮山各30克，玉竹20克，菠菜100克，同煮湯，飲湯吃菜，每日2次。
2、杞子萸肉粥
枸杞子20克，山萸肉5克，粳米60克，白糖適量，先將枸杞子、山萸肉和米煮熟，最后加入白糖食之。
3、蓯蓉菟絲子燉豬腰
豬腰2個(gè)，肉蓯蓉60克，菟絲子30克，紅棗10枚(去核)。先將豬腰切開，去白脂膜，切片，然后和諸藥放人燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉2小時(shí)，調(diào)味服用。
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