有效快速消除口臭的最佳方法

時(shí)間：2017-09-28 14:20:46 維俏1110由分享

有效快速消除口臭的最佳方法

　　當(dāng)你患上口臭就會(huì)發(fā)現(xiàn)，由于口臭的存在，你的感情、工作都會(huì)受到到了阻礙。那么，消除口臭的最佳方法有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹消除口臭的最佳方法，希望能幫到你。

　　消除口臭的最佳方法

　　1、多喝水

　　水是必須準(zhǔn)備的，這樣可以方便他隨時(shí)補(bǔ)充丟失的體液，以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍，從而形成口臭。

　　2、鹽水漱口

　　每天堅(jiān)持用淡鹽水漱口，可除口臭。

　　3、牛奶

　　吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　4、檸檬

　　檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴e加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　5、金橘

　　金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　6、蜂蜜

　　蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

　　7、山楂

　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

　　用小蘇打水刷舌頭，小蘇打化學(xué)名也就是碳酸氫鈉，呈堿性，對于一些口腔、咽喉以及胃內(nèi)的一些可以引起異味口氣的有毒酸性物質(zhì)有中和作用。

　　可以用鹽水清洗鼻腔，鼻炎、鼻竇炎或者感冒等引起鼻腔過多黏液引起口氣異味，用鹽水清洗下鼻腔有很好的效果。

　　刷牙時(shí)在牙膏上加點(diǎn)蘆薈膠，有殺菌消炎作用，增強(qiáng)去口臭的效果。

　　多吃綠色水果蔬菜，富含纖維素和維生素，促消化、增強(qiáng)抵抗力，綠色食物中的葉綠素呈堿性，中和有毒酸性物質(zhì)，跟第1條中意思差不多。

　　可以用薄荷油或茶樹油，兩者有抗菌消毒作用，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶樹油，漱口一分鐘后吐掉。

　　多喝水，保持口腔濕潤，對于口內(nèi)有很好的沖洗作用。

　　1、細(xì)菌

　　口臭隨時(shí)都可能發(fā)生,因?yàn)榭谇恢凶匀簧L著數(shù)百種引起口臭的細(xì)菌?？谇痪拖褚粋€(gè)天然的溫室一樣允許這些細(xì)菌生長。人們在進(jìn)食的時(shí)候,這些細(xì)菌就以口腔中的食物殘?jiān)鼮槭?并留下臭烘烘的排泄物。

　　2、口干

　　覺得口渴嗎?很可能因?yàn)槟愕目谇粵]有產(chǎn)生足夠的唾液。唾液是很重要的,因?yàn)樗豢滩煌５卦谇鍧嵖谇?。如果沒有足夠的唾液,口腔就無法得到應(yīng)有的清潔。某些藥物、唾液腺問題或僅僅是用嘴呼吸,都可能引起口干。

　　3、牙周疾病

　　無法消失的口臭或口腔持續(xù)的異味可能是嚴(yán)重牙周疾病的警報(bào)信號(hào),牙周病往往由一種黏性的、可以引起齲病的斑塊——牙菌斑引起。