一直流鼻水的解決方法
一直流鼻水的解決方法
一直流鼻水是一件很煩惱的事情，給日常生活和工作帶來許多影響。下面小編帶你了解一直流鼻水的解決方法，希望對(duì)你有幫助!
一直流鼻水的解決方法
1、對(duì)癥下藥
流涕不止首先肯定是感冒了,但要分清是受涼引起的,還是病毒引起的,對(duì)癥下藥,感冒好了,自然不流了。
如果是鼻炎引起趕快消炎,如果體溫正常,不咳嗽,也沒有其他癥狀,就是一直流鼻涕,那有可能是鼻炎,吃一些鼻炎的藥,如鼻炎寧,或者去找大夫看一下。
2、飲食調(diào)理
如生姜紅糖水,蜂蜜梨水,三辛食物(蔥姜蒜)等,能有效減輕。
其他方法如鼻子穴位按摩法、大蔥插鼻子、溫水泡腳等,也能有效緩解。
3、吸熱氣法
一般情況下,感冒都會(huì)伴隨有流鼻涕等等的癥狀,所以說想要緩解病情,那么最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和干凈,這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個(gè)時(shí)候吸熱氣就是一個(gè)很好的選擇,可以將干凈的毛巾浸泡在開水中,然后滴上幾滴植物油,最后放到鼻子附近,這樣可以有效的保持鼻子分通暢。
除了這種方法之外,洗熱水澡也是一個(gè)很好的選擇,這種方法非常適合小孩出現(xiàn)感冒流鼻涕的情況。
4、休息保健
身體出現(xiàn)感冒疾病,其實(shí)就說明身體出現(xiàn)了毛病,想要令身體盡快的恢復(fù)正常,那么多休息是一個(gè)最好的選擇。睡眠特別是深度睡眠,能夠有效的令我們的身體得到恢復(fù),其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃藥打針,那么身體也能夠很快的恢復(fù)健康。
感冒不能吃什么好
1、蜂蜜:很多感冒藥中都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚等有效成分,而這些成分在遇到蜂蜜后會(huì)形成一種復(fù)合物,影響機(jī)體藥物的吸收速率,從而減弱退燒作用。因此在服用感冒藥期間最好是不要再喝蜂蜜了。
2、酒:在服用感冒藥期間不能夠飲酒,因?yàn)榫凭芎群芏喔忻八幹g發(fā)生相互作用,不僅可能減輕藥物療效,還可能產(chǎn)生毒副作用,嚴(yán)重時(shí)可危及生命安全。如含有撲熱息痛成分的感冒藥可被酒精催化為有毒的物質(zhì),加重肝損傷等。
3、茶葉:喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水中同樣含有咖啡因成分,不僅會(huì)影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效還可以發(fā)生意外風(fēng)險(xiǎn)。
4、綠豆:綠豆有解毒作用,如果服用的藥物中含有有機(jī)磷、鈣、鉀等成分,綠豆會(huì)與這些成分結(jié)合成沉淀物,從而分解藥效,影響治療。未經(jīng)醫(yī)生許可,不要擅自服用綠豆,以免降低藥效,影響治療效果。
日常該如何預(yù)防感冒
1、多呼吸戶外空氣和出外游玩以培養(yǎng)抵抗力。避開氣溫特別低或風(fēng)特別大的日子,選擇天氣好的時(shí)候,呼吸戶外的空氣,戶外玩?；蛏⒉?有助于培養(yǎng)抵抗力。根據(jù)情況可以外出2—4小時(shí)。
2、不要待在公共場(chǎng)所。感冒病毒的種類多達(dá)數(shù)百種以上,這些病毒都是由空氣傳播。換言之,人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張,但盡量避開有病毒的公共場(chǎng)所,在感冒流行的季節(jié)里,盡量避免長時(shí)間待在人群中,遠(yuǎn)離空氣污濁的場(chǎng)所和人群密集的地方,特別是有人吸煙的地方。
3、注意房間的濕度和通風(fēng)。喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細(xì)膩,干燥的空氣刺檄黏膜,使病毒輕易附著?？梢詫⑾春玫囊挛锓旁谖輧?nèi),或用保濕器維持室內(nèi)的濕度在60%左右。此外,污濁的空氣也會(huì)刺激黏膜,而屋內(nèi)空氣常因空調(diào)而變得污濁。因此,最好每天開窗2～4個(gè)小時(shí)讓空氣流通。冷暖氣機(jī)最好不要整天開送,在天氣好的日子里,應(yīng)該打開窗戶讓陽光照照屋內(nèi)。
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