頸椎常見(jiàn)的誤區(qū)
頸椎常見(jiàn)的誤區(qū)
對(duì)于頸椎病的常見(jiàn)類(lèi)型，其中我們較為常見(jiàn)的有神經(jīng)根型頸椎病。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的頸椎常見(jiàn)的誤區(qū)，一起來(lái)看一看吧。
頸椎常見(jiàn)的誤區(qū)
1、平時(shí)不注意也不鍛煉，疼痛時(shí)臨時(shí)抱佛腳，結(jié)果越鍛煉越疼痛。小燕飛在腰椎疼痛時(shí)不能做，如同小腿“抽筋”以后需要休息而非跑步。
2、繼續(xù)窩在床上看書(shū)、看電視，頸椎、腰椎沒(méi)有得到休息，僅僅休息了四肢。
3、玩電腦、打麻將、干家務(wù)不累，為什么還是“脖子疼”“酸脹疼”?原因是，上述活動(dòng)是休息四肢，勞累脊柱。
頸椎病的類(lèi)型
1.脊髓型頸椎病
(1)脊髓型頸椎病的病理特點(diǎn)是膨出的頸椎間盤(pán)組織、增生的椎體后緣骨贅、向下滑脫的椎體、增厚的黃韌帶和椎管內(nèi)腫脹的軟組織形成混合性突出，對(duì)脊髓造成壓迫;或由于血管因素的參與，導(dǎo)致脊髓缺血、變性壞死，并由此而引起脊髓長(zhǎng)傳導(dǎo)束功能障礙。
(2)表現(xiàn)為兩下肢的波浪型、進(jìn)行型麻木和運(yùn)動(dòng)障礙?；颊吒械较轮珶o(wú)力，行走不穩(wěn)，步態(tài)笨拙，主訴有“腳下踩棉花"的感覺(jué)。
(3)上肢癥狀不典型，主要為沉重?zé)o力，根性痛并不多見(jiàn)。
(4)體檢見(jiàn)下肢肌張力增高，肌力減退，膝、踝反射亢進(jìn)，可見(jiàn)到髕陣攣及踝陣攣，病理反射陽(yáng)性。
(5)感覺(jué)障礙不平衡，一般是痛、溫覺(jué)感覺(jué)障礙明顯而觸覺(jué)障礙較輕或正常，下肢感覺(jué)障礙較重而軀干部感覺(jué)障礙較輕。
(6)X線側(cè)位片上可見(jiàn)椎體后緣有較明顯的骨贅和(或)出現(xiàn)椎體沿后關(guān)節(jié)突斜面向后下方滑脫，但確定是否存在頸脊髓的機(jī)械壓迫需依靠CT或MRI檢查。
2.椎動(dòng)脈型頸椎病
(1)椎動(dòng)脈型的病理特點(diǎn)是因椎間盤(pán)退變及上位頸椎錯(cuò)位、橫突孔骨性非連續(xù)管道扭轉(zhuǎn)而引起椎動(dòng)脈扭曲，或因椎體后外緣、鉤突的骨質(zhì)增生而導(dǎo)致椎動(dòng)脈受壓，或因椎動(dòng)脈交感神經(jīng)叢受刺激導(dǎo)致動(dòng)脈終末支痙攣，使腦干、小腦、大腦枕葉等椎動(dòng)脈供血區(qū)缺血。
(2)眩暈是椎動(dòng)脈型頸椎病的主要癥狀：①因椎動(dòng)脈長(zhǎng)期供血不足而表現(xiàn)為慢性持續(xù)性的眩暈;②因椎動(dòng)脈供血短暫的阻斷而表現(xiàn)為發(fā)作性的劇烈眩暈，眩暈的發(fā)作往往和頭部位置的改變有關(guān)。
(3)精神萎靡，乏力嗜睡。
(4)耳鳴、耳聾;視力降低。
(5)腦超(TCD)可透過(guò)顱骨而檢測(cè)椎動(dòng)脈顱內(nèi)分支的血流狀態(tài)，理論上對(duì)椎動(dòng)脈型頸椎病具有特殊的診斷意義。
(6)椎動(dòng)脈造影對(duì)本型頸椎病有積極的指導(dǎo)意義。
3.交感神經(jīng)型頸椎病
(1)交感神經(jīng)型頸椎病的病理特點(diǎn)是由于增生的骨贅、痙攣的椎前肌群及炎癥介質(zhì)刺激了頸交感神經(jīng)纖維，引起交感神經(jīng)緊張性的異常增高或抑制，出現(xiàn)身體上相應(yīng)區(qū)域內(nèi)腺體、血管、內(nèi)臟功能活動(dòng)的失調(diào)。
(2)慢性頭痛是交感神經(jīng)型頸椎病的最突出的癥狀。頭痛往往呈持續(xù)性，主要出現(xiàn)在額部，特別是眼窩和眉棱骨處。
(3)影響到眼睛時(shí)，由于交感神經(jīng)興奮，房水的分泌受到抑制，眼壓下降，患者往往出現(xiàn)眼珠疼痛，伴惡心、嘔吐。
(4)累及咽喉、食道粘膜時(shí)，由于粘膜腺體分泌及平滑肌活動(dòng)紊亂，可產(chǎn)生咽喉不適、干渴和異物感、噯氣等癥。
(5)干擾心臟交感緊張性時(shí)，可引起所謂的“類(lèi)冠心病綜合征”，患者感到胸前區(qū)憋悶，心悸怔仲;心電圖檢查有竇性心率不齊、室性早搏、陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速等異常心電活動(dòng)。導(dǎo)致全身性交感緊張時(shí)，可引起頸性高血壓。
頸椎疼的按摩手法
頸椎疼可按摩風(fēng)池穴
取穴定位：位于頸后兩側(cè)枕骨下方，發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。
按摩方法：被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者身后，一只手扶住被按摩者的前額，另一只手用拇指和食指分別置于被按摩者的風(fēng)池穴處，揉捏半分鐘左右，以局部有酸脹感為佳。
功效主治：此穴具有平肝息風(fēng)，祛風(fēng)解毒，通利官竅的作用。多用于治療頸椎病所致的頭暈、頭脹痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛不適、頸椎活動(dòng)受限、頸椎怕風(fēng)怕冷等。
頸椎疼可按摩按揉秉風(fēng)穴
取穴定位：在肩胛骨岡上窩中央，天宗穴直上，舉臂有凹陷處。
按摩方法：取坐位，用對(duì)側(cè)食、中、無(wú)名三指按揉秉風(fēng)穴2分鐘，以肩背有酸脹、上肢發(fā)軟無(wú)力為度。
功效主治：此穴具有散風(fēng)活絡(luò)的作用，多用于治療頸椎病、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。
猜你感興趣：
1.時(shí)間管理最常見(jiàn)的誤區(qū)有哪些
3.日常健康小常識(shí) 常見(jiàn)健康誤區(qū)