肩周炎的分類及治療
肩周炎的分類及治療
肩周炎以肩周圍疼痛、活動功能障礙為主要表現(xiàn)，其名稱較多。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的肩周炎中醫(yī)治療方法，希望對大家有所幫助。
肩周炎的分類
隨著生活壓力的不斷加大，生活節(jié)奏也在不斷的加快，這就導(dǎo)致我們很容易忽視自身的健康問題，非常容易患有肩周炎等這些慢性疾病。專家告訴我們，這種疾病主要多出現(xiàn)在四十歲到六十歲之間，并且女性相比男性更加容易患有這種疾病。中醫(yī)方面則是認(rèn)為，出現(xiàn)這種疾病的主要原因就是有益于體內(nèi)氣血不足導(dǎo)致肝腎出現(xiàn)虧損的情況，然后風(fēng)寒濕邪入侵身體，導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病。想要令身體恢復(fù)健康，那么首先我們就應(yīng)該弄清楚肩周炎的癥狀以及分類，這樣容易對癥下藥恢復(fù)健康。
急性期：也就說發(fā)病比較急，肌肉出現(xiàn)激烈的痙攣以及疼痛，同時關(guān)節(jié)活動也受到了影響。到了晚上的時候，疼痛也會加重，所以嚴(yán)重的影響了睡眠質(zhì)量。另外，這種癥狀的疼痛方位比較的廣泛，在很多地方都有可能出現(xiàn)疼痛的情況，并且持續(xù)時間大約在三到十周左右。
慢性期：相比急性期來說，在這個狀態(tài)中疼痛相對來說獲得了減輕，但是出現(xiàn)疼痛的范圍還是比較大的。患者的主要癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬的情況，特別實(shí)在梳頭發(fā)、穿衣服或者是托舉物品的時候感覺到非常的疼痛以及困難，部分人肌肉也出現(xiàn)了攣縮的情況。
壓痛：一般來說，肩周炎周圍大部分都是具有明顯的壓痛點(diǎn)，并且位置大多都是在肱二頭肌等位置比較的明顯。
肩周炎的治療
一、中平穴治療肩關(guān)節(jié)周圍炎
陳某，男，60歲，美國某市針灸專家，1989年1月來京就診。主訴：右肩關(guān)節(jié)疼痛3年，以酸痛、脹痛、放射痛為主，影響上舉、外展、后伸等功能。檢查：肩峰、三角肌處壓痛(+++)，上舉150°，外展45°。診斷為肩關(guān)節(jié)周圍炎。
取穴：左側(cè)中平穴(位于腓骨小頭與外踝連線的上1/3處?；蛘咦闳锵?.5寸偏于腓側(cè))?；颊呷∽?，局部常規(guī)消毒，采用28號毫針3寸一根，行直刺法，病人感到針感閃電式傳至大腳趾，疼痛立即緩解，令其活動患肢，上舉達(dá)170°，外展達(dá)70°，1991年8月隨診，功能正常，未見復(fù)發(fā)。
二、頸中穴治療肩關(guān)節(jié)周圍炎
趙某，女，51歲，工人，1987年6月3日就診。3個月前不明原因右肩疼痛，活動受限，自貼傷濕止痛膏及內(nèi)服中西藥未效來診。查肩部無紅腫，右上肢前屈小于30°，外展小于30°，后伸小于15°，內(nèi)旋小于30°，肩貞、肩髃、天宗、肩前穴可明顯壓痛，肩關(guān)節(jié)活動受限，穿衣取物困難，生活不能自理，舌質(zhì)淡，苔薄膩，脈細(xì)。
肩周炎，針刺右“頸中”穴1次，患者自述肩關(guān)節(jié)活動輕松，當(dāng)即右上肢前屈上舉大于150°，外展大于140°，后伸大于60°，內(nèi)旋大于95°，后背上舉能觸到對側(cè)后背及腋后線。又針1次告愈，隨訪2年未見復(fù)發(fā)。
取穴：“頸中”位于天鼎穴外斜下1寸，即胸鎖乳突肌鎖骨頭后緣，其深部位臂叢神經(jīng)所在，患者取正坐位，頭后仰歪向健側(cè)，取患側(cè)“頸中”穴，用1.5寸32號毫針常規(guī)消毒后進(jìn)針1寸左右，不可過深，然后針尖指向大椎穴方向，施以雀啄手法，以患側(cè)上肢抽動2～3次為度，患者自述電擊樣針感傳至指尖為有效，不留針。針刺要注意避免傷神經(jīng)。
按：肩周炎好發(fā)于50歲左右，故又名“五十肩”，多病情頑固，纏綿難愈，尤以婦女多見。常規(guī)針刺多選肩關(guān)節(jié)局部穴，針感局限于“病灶”周圍。筆者自創(chuàng)“頸中”穴可通經(jīng)氣，利關(guān)節(jié)，活血化瘀，除濕祛痹，多數(shù)患者針刺后可見手心汗出，本穴針感強(qiáng)，療效高，且取穴少，病人易于接受。
居家治療肩周炎的妙招
肩關(guān)節(jié)周圍軟組織(如肌肉，肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊等)退行性、炎癥性病變而引起以肩部疼痛及功能受限為特點(diǎn)的病癥。肩周炎主要癥狀為肩部疼痛，夜間加重，活動受限，過度勞累和寒冷時加劇。那么，在家的時候該如何保健肩周炎?
1、姜蔥泥治肩周炎
用老生姜、蔥頭各250～400克，搗爛如泥，用文火(即小火)炒熱后加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱(以能忍受為度)敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續(xù)敷。一劑藥可用3～～4個晚上。
2、熱鹽熨燙治肩周炎
用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆結(jié)實(shí)(不要讓鹽粒掉出)，放在肩部慰燙。此法以治新病為佳，舊病亦有效。
3、搖扇防治肩周炎
搖扇子是一種需要手指、腕和局部關(guān)節(jié)肌肉協(xié)調(diào)配合的上肢運(yùn)動。在天熱的時候經(jīng)常搖扇，正是對上肢關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉，可以促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉力量和各關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)配合的靈活性。在夏天，老年人常因風(fēng)扇、空調(diào)猛吹感受風(fēng)寒引起肩周炎，而搖扇可以遠(yuǎn)離風(fēng)扇、空調(diào)，并使肩關(guān)節(jié)得到鍛煉。其他季節(jié)也可模仿?lián)u扇動作進(jìn)行鍛煉。
4、拉毛巾治肩周炎
拿一條長毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一樣先上下拉動，再橫向拉動，反復(fù)進(jìn)行，每次15分鐘。剛開始可能活動受到一些限制，應(yīng)循序漸進(jìn)，動作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的癥狀就會得到控制和改善。
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