乳腺增生和乳腺癌怎樣區(qū)分
乳腺增生和乳腺癌怎樣區(qū)分
乳腺增生和乳腺癌如何鑒別呢?很多女性朋友不能及時發(fā)覺自己的身體出現(xiàn)了異樣，從而發(fā)展到乳腺癌，下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家乳腺增生和乳腺癌的鑒別方法吧.
乳腺增生和乳腺癌的鑒別方法
1、摸軟硬
乳腺增生病的乳房腫塊質(zhì)地一般較軟,或中等硬度,腫塊多為雙側(cè)多發(fā),大小不一,可為結(jié)節(jié)狀、片塊狀或顆粒狀,活動,與皮膚及周圍組織無粘連,腫塊的大小性狀常隨月經(jīng)周期及情緒變化而發(fā)生變化,腫塊生長緩慢,好發(fā)于中青年女性。乳腺癌的乳房腫塊質(zhì)地一般較硬,有的堅硬如石,腫塊大多為單側(cè)單發(fā),腫塊可呈圓形、卵圓形或不規(guī)則形,可長到很大,活動度差,易與皮膚及周圍組織發(fā)生粘連,腫塊與月經(jīng)周期及情緒變化無關(guān),可在短時間內(nèi)迅速增大,多發(fā)于中老年女性。
2、看痛不痛
乳腺增生往往是散在的,就是說廣泛分布的疙瘩狀的東西,往往比較疼痛;而乳腺癌往往是孤立的而且相對比較固定的無痛性的腫塊,乳腺癌造成的疼痛是到后期影響到外面的包膜或者累及到皮膚才引起的。
3、觀察局部皮膚改變
乳腺癌還有很多其他的癥狀,婦女月經(jīng)完了以后7天到10天左右對著鏡子做檢查,看看乳房上有沒有局部皮膚的改變,局部皮膚會往里陷、乳頭內(nèi)陷,這都是乳腺癌的一些特征性表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)這些問題還是不要驚慌,找?？拼蠓蜻M(jìn)行進(jìn)一步診斷。
4、乳房腫塊,常發(fā)生在乳房的外上象限,其次在乳暈和內(nèi)上象限,多在無意中發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)無痛性腫塊,腫塊質(zhì)硬,表面不光滑,邊緣不整齊,與周圍組織分界不清,活動度小可被推動。隨著腫塊增大,侵及周圍組織可引起乳房外形改變。乳房皮膚成橘皮樣改變。
5、腋窩淋巴結(jié)腫大,開始是少數(shù)散在的淋巴結(jié)腫大,質(zhì)硬,無壓痛,尚可推動。繼而,腫大的淋巴結(jié)增多相互粘連成團(tuán),并與皮膚和深部組織粘連,不易推動。當(dāng)累及腋神經(jīng)時 ,患側(cè)上肢出現(xiàn)麻木或疼痛;如果堵塞腋窩主要淋巴結(jié)時,則上肢發(fā)生蠟白色淋巴水腫;一旦壓迫腋靜脈,可引起上肢青紫色水腫。晚期可有鎖骨上淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。
6、階段性乳房脹痛,表現(xiàn)為月經(jīng)來潮前發(fā)生或加重,月經(jīng)過后疼痛減輕或消失,脹痛程度不一,重者可影響工作和生活。
7、乳房腫塊,在一側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)有多個大小不等、質(zhì)韌、邊界不清的結(jié)節(jié),但與皮膚和基底不相連,可推動。少數(shù)可有輕度壓痛,偶有乳頭溢乳,為黃綠色、棕色或血性液體,腋窩淋巴結(jié)不腫大。
乳腺增生和乳腺癌的預(yù)防方法
1、心理上的治療非常重要乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害因缺乏對此病的正確認(rèn)識不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷造成神經(jīng)衰弱會加重內(nèi)分泌失調(diào)促使增生癥的加重故應(yīng)解除各種不良的心理刺激對心理承受差的人更應(yīng)注意少生氣保持情緒穩(wěn)定活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。
2、改變飲食防止肥胖少吃油炸食品動物脂肪甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品要多吃蔬菜和水果類多吃粗糧黑黃豆最好多吃核桃黑芝麻黑木耳蘑菇。
3、生活要有規(guī)律勞逸結(jié)合保持性生活和諧可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
4、多運(yùn)動防止肥胖提高免疫力。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞牛肉。
6、避免人流產(chǎn)婦多喂奶能防患于未然。
7、自我檢查和定期復(fù)查。
8、控脂減肥:研究發(fā)現(xiàn),癌細(xì)胞最初處于“起始”狀態(tài),只有當(dāng)其受到“刺激”之后,才能迅速增殖而發(fā)病。高脂肪飲食是乳腺癌的促發(fā)“刺激”劑,長期大量攝取脂肪,可使機(jī)體產(chǎn)生大量類雌激素及前列腺素樣物質(zhì),這類物質(zhì)過量可刺激癌腫的增長。大量攝取脂肪,還可使機(jī)體發(fā)胖和免疫機(jī)能降低,就使癌癥有了可乘之機(jī)。因此,控制脂肪的攝取,減輕肥胖,提高機(jī)體免疫機(jī)制和抗病能力,就能有效地預(yù)防和減少乳癌的發(fā)生。
9、避免飲酒:飲酒對于女性來說,其危害要比男性大得多,飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高,每日飲酒1杯或l杯以上者,乳癌危險性比很少飲酒者增高45%以上,這種危險性在絕經(jīng)前婦女中最為顯著。目前認(rèn)為,酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌,而催乳素又與乳癌發(fā)生有關(guān)。因此,女性尤其是絕經(jīng)前后的女性,應(yīng)戒酒和少飲酒。
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