寶寶胃火的癥狀
寶寶胃火的癥狀
小寶寶胃火大怎么辦?不僅成年人容易出現(xiàn)胃火大的癥狀，小寶寶也會出現(xiàn)這種癥狀，胃火大導(dǎo)致孩子出現(xiàn)口臭以及便秘，那么小寶寶胃火大怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹吧，歡迎大家來到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)。
寶寶胃火大怎么辦
寶寶胃火大怎么辦?寶寶胃火旺多跟自身體質(zhì)和日常飲食結(jié)構(gòu)有關(guān),胃火大會導(dǎo)致寶寶睡眠不穩(wěn)、大便干、食欲不振、小便發(fā)黃等,影響寶寶的生長發(fā)育。如果寶寶有胃火大的癥狀,家長要及時調(diào)理,幫寶寶“降火”。
從中醫(yī)角度看,胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則,做到均衡飲食,少吃熱氣食物,少吃甜膩食物,飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽的不足,并且適當(dāng)注意口腔衛(wèi)生。藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
寶寶的飲食餐上,如果總是膏脂厚味、甜膩、辛辣之食物,易助胃生火。了解寶寶的胃火現(xiàn)象,寶爸寶媽應(yīng)該學(xué)會對寶寶安全對癥下藥,做到及時有效地“去火”。在這里,小編為寶爸寶媽們介紹給孩子去“胃火”的食療藥膳:
1、涼拌西瓜皮
將新鮮干凈的西瓜皮外皮削去,留紅色果肉與偏白部分,切成細(xì)絲,稍微放點(diǎn)鹽,拌一拌即可。清瀉胃火、生津消渴。
2、蔬果汁飲
以榨汁機(jī)榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml,混合后涼飲。
3、小米綠豆粥
綠豆20g,清水煮50min后,加入小米50g,待小米煮爛后即好,涼飲。清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火,能清心胃之火。
4、涼拌芹菜
芹菜300g,切段,過沸水后,晾涼、加鹽、味精、香油,拌勻。
寶寶胃火大的原因
小孩子為什么會胃火大呢?平常媽媽們經(jīng)常說的胃“上火”一般有以下幾種,小孩子胃火大的原因:
1、生氣、脾氣急躁、思慮過度導(dǎo)致“上火。主要是由于各種原因?qū)е聝和谝欢螘r間內(nèi)經(jīng)常生氣,精神煩躁,或者因為身體不適而導(dǎo)致脾氣急躁、沖動等情緒方面的波動從而導(dǎo)致身體的生理機(jī)能出現(xiàn)偏差,導(dǎo)致”上火“。
2、小孩子胃火大也跟飲食有關(guān),如吃辛辣食物過多、吃蝦蟹等活血食物過多、吃肉食過多等。
3、天氣寒冷、干燥、孩子身體不適、傷風(fēng)感冒等情況下,更容易出現(xiàn)”上火“。
4、由于家長擔(dān)心孩子體弱盲目給孩子服用人參、當(dāng)歸等滋補(bǔ)熱性藥材引起”上火“。
5、睡眠時間少、玩耍過度勞累等情況下也易導(dǎo)致上火。
寶寶胃火旺表現(xiàn)癥狀
胃腸道癥狀表現(xiàn)為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
胃火,即是胃熱。對于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱美味等飲食不當(dāng)引起的火氣,中醫(yī)稱之為胃火,通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。同時,火氣也因飲食的量、質(zhì)和時間三大原因而引起。稍微胃火盛者,似乎永遠(yuǎn)吃不飽,實在是胃熱給大腦的錯覺;到火盛至某一個階段,胃部出現(xiàn)發(fā)炎現(xiàn)象,就會變成什么都吃不下,可以說是物極必反。中醫(yī)以為,胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則,要飲食節(jié)制,太過熱氣的東西少吃,甜膩的食品少吃,飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽的不足,并且適當(dāng)留意口腔衛(wèi)生。藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
對于孩子們出現(xiàn)的胃火旺盛的一些癥狀,還需要家長們多加仔細(xì)觀察,這樣也才能夠及時將一些病情在早期得以控制,也能夠保護(hù)孩子的身體不會受到太大的傷害。不僅如此,在生活之中,家長們還需要引導(dǎo)孩子們多添加一些體育運(yùn)動。這樣也才能夠增加孩子們的食欲,增強(qiáng)自身的免疫能力。
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