怎樣預(yù)防糖尿病眼病有什么方法
怎樣預(yù)防糖尿病眼病有什么方法
糖尿病眼病就是糖尿病并發(fā)癥之一，你知道日常生活中該如何預(yù)防糖尿病眼病嗎?有什么方法呢?本文是怎樣預(yù)防糖尿病眼病，糖尿病眼病注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有幫助!
如何預(yù)防糖尿病眼病
1、如何預(yù)防糖尿病眼病
1.1、控制血糖，嚴(yán)格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人進(jìn)行過(guò)長(zhǎng)達(dá)20余年的觀察，發(fā)現(xiàn)80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后會(huì)發(fā)生視網(wǎng)膜病變，而控制良好的病人只有10%左右出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，差別非常巨大。
1.2、控制血壓，血壓、血脂、血糖對(duì)預(yù)防糖尿病眼病都很重要。有人曾研究過(guò)平常如果血壓，血糖控制不好，很容易出現(xiàn)糖尿病眼病。有些病人現(xiàn)階段血壓不好，但暫時(shí)沒(méi)有任何反應(yīng)，但長(zhǎng)期下去，10年后出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變的幾率非常大，甚至?xí)?dǎo)致失明。
1.3、控制血脂，血脂也很重要，當(dāng)病人有嚴(yán)重高脂血癥時(shí)，血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使視網(wǎng)膜血管顏色變淡而近乳白色。這些脂蛋白有可能進(jìn)一步從毛細(xì)血管中漏出，這就是視網(wǎng)膜脂質(zhì)滲出，在視網(wǎng)膜上呈現(xiàn)出黃色斑片。如果脂質(zhì)滲出侵犯到黃斑則可嚴(yán)重影響視力。
1.4、與電腦和平共處，使用電腦一段時(shí)間后，做5分鐘眨眼運(yùn)動(dòng)，可以改善睫狀肌的調(diào)節(jié)作用;或者再做一下眼部按摩，眼睛周?chē)泻芏嘌ㄎ唬S多經(jīng)脈由此而過(guò)，通過(guò)按摩刺激這些穴位可以明顯改善視疲勞狀態(tài)。
2、誘發(fā)糖尿病眼病的病因
2.1、糖尿病性白內(nèi)障:糖尿病白內(nèi)障主要表現(xiàn)為視力下降，視物不清，總感覺(jué)眼前有一層霧，揉眼后也不會(huì)去除，感覺(jué)陽(yáng)光、燈光特別刺眼。糖尿病患者發(fā)生白內(nèi)障的機(jī)會(huì)較普通人多，發(fā)病早，進(jìn)展也更快。治療以手術(shù)為主，但容易發(fā)生眼底出血、術(shù)后感染或者愈合不好等并發(fā)癥，所以術(shù)前必須控制好血糖及血壓。這是誘發(fā)糖尿病眼病的病因之一。
2.2、糖尿病眼病還包括眼肌麻痹、出血性青光眼、視神經(jīng)病變、眼部感染、虹膜睫狀體炎、虹膜玫瑰疹等等。這也是誘發(fā)糖尿病眼病的病因。
2.3、糖尿病性視網(wǎng)膜病變:在糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙谥委熜Ч^好，一旦視力明顯下降，視網(wǎng)膜病變往往難以逆轉(zhuǎn)，所以預(yù)防仍然是最重要的一環(huán)。必須早發(fā)現(xiàn)，早治療?；颊咧辽倜磕暌邮芤淮窝鄣讬z查，并且要注意控制好血糖和血壓，這兩條對(duì)防治糖尿病視網(wǎng)膜病變是極為重要的，因?yàn)檠巧呖墒够颊哐鄣籽苓M(jìn)一步受到損傷，而高血壓又顯著增加眼底出血的可能性。
3、常見(jiàn)的糖尿病眼病并發(fā)癥
糖尿病是一種以高血糖為主要特征的全身代謝異常性疾病。與血糖升高密切相關(guān)的眼部病變歸為糖尿病的眼部并發(fā)癥，它累及了眼前后節(jié)、眼外肌、視神經(jīng)等多種眼部結(jié)構(gòu)。常見(jiàn)的眼部并發(fā)癥包括以下幾種:糖尿病性視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、屈光改變、新生血管性青光眼、葡萄膜炎、眼肌麻痹、視神經(jīng)病變。
糖尿病眼病的危害有哪些
1、視網(wǎng)膜病變，視網(wǎng)膜病變是最常見(jiàn)的嚴(yán)重糖尿病眼病，常造成視力減退或失明。據(jù)統(tǒng)計(jì)，50%糖尿病病程在10年左右者可出現(xiàn)該病變，15年以上者達(dá)80%.糖尿病病情越重，年齡越大，發(fā)病的幾率越高。
2、白內(nèi)障，糖尿病引起的白內(nèi)障占到白內(nèi)障患者總數(shù)的60%之多，其手術(shù)幾率比其他白內(nèi)障患者要高出很多，一般都需要手術(shù)治療。
3、開(kāi)角型青光眼，糖尿病易引起開(kāi)角型青光眼，也稱(chēng)慢性單純性青光眼。常為雙側(cè)性，起病慢，眼壓逐漸升高，房角始終保持開(kāi)放，多無(wú)明顯自覺(jué)癥狀，往往到晚期視力視野有顯著損害時(shí)，方被發(fā)現(xiàn)。
4、眼球運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹，糖尿病會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，致使供應(yīng)眼瞼神經(jīng)的小血管缺血，另外還有些糖尿病患者出現(xiàn)眼球運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹，引起眼外肌運(yùn)動(dòng)障礙和復(fù)視，如外展神經(jīng)麻痹或動(dòng)眼神經(jīng)麻痹。
5、虹膜睫狀炎，有些糖尿病患者特別是青少年糖尿病患者可發(fā)生眼痛、眼紅、怕光流淚、視物模糊等急性虹膜睫狀炎的癥狀。
其他糖尿病誘發(fā)病是什么
1、糖尿病性心腦血管病。
2、糖尿病性腎病。
3、糖尿病性眼病。
4、糖尿病性神經(jīng)病變。
5、糖尿病性的性功能障礙。
6、糖尿病下肢壞疽病變。
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