肝炎患者有什么保健方法
肝炎患者有什么保健方法
肝炎是肝病中最常見的一個(gè)類型。那么肝炎患者怎么保健呢?肝炎患者的保健方法是什么?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下肝炎患者的保健吧。
肝炎患者的保健方法
1、禁絕喝酒
“酒傷肝”這一觀點(diǎn)目前已被醫(yī)學(xué)界所公認(rèn)。不過仍有一些人認(rèn)為只有喝了白酒或喝得酩酊大醉時(shí)才會(huì)對(duì)肝臟造成損害，這種觀點(diǎn)是不對(duì)的。
酒的主要成分是乙醇。乙醇進(jìn)入人體后會(huì)代謝成乙醛，乙醛能直接損害肝細(xì)胞的結(jié)構(gòu)與功能，尤其是對(duì)糖、脂肪和蛋白質(zhì)在肝臟中的代謝影響較大。
乙醇還能增加對(duì)肝臟有毒害作用的氧自由基的合成，使肝纖維化的進(jìn)程加快。研究證實(shí)，在所有導(dǎo)致脂肪肝的病因中，喝酒位居首位。
2、小心用藥
治病用藥是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。但藥物?duì)于用藥者來說就如同一把雙刃劍，既能使人去病也可使人得病。在藥物對(duì)人體的傷害中，肝臟受到的傷害最大。這是因?yàn)?，大多?shù)藥物進(jìn)入人體后都要在肝臟中進(jìn)行代謝，這不僅加重了肝臟的負(fù)擔(dān)，有的還會(huì)直接毒害肝臟。
3、注意感染
人體某處發(fā)生感染時(shí)，往往會(huì)使體溫升高，這容易導(dǎo)致肝臟缺氧。而導(dǎo)致感染的細(xì)菌或病毒會(huì)在人體內(nèi)釋放出多種毒素，這些毒素可以直接傷害肝臟。
4、不可過于勞累
這里所說的勞累包括精神和體力兩個(gè)方面的勞累，如工作緊張、精神壓力大、極度興奮或悲哀以及長(zhǎng)途旅行、勞動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)量過大等。
5、避免肥胖
肝病患者通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)來修復(fù)肝損害是完全正確的，但如果攝入的營(yíng)養(yǎng)過多或?qū)z入的食物種類缺乏控制則不利于身體的康復(fù)。
夏季是許多傳染病多發(fā)的季節(jié)，由于蚊蟲多和食物變質(zhì)等因素，導(dǎo)致傳染病更加肆虐。專家提醒，我們一定要注意病毒性肝炎，特別是甲肝和戊肝兩種，因?yàn)樗麄兛梢赃M(jìn)行腸道傳播。
肝炎患者值得喝的茶
1.大棗茵陳茶
大棗16枚，茵陳30克，水煎當(dāng)茶頻服。此方中將茵陳拋去，食棗飲湯，對(duì)黃疸型甲肝療效較好，茵陳含有揮發(fā)性精油，其中主要成分為β-蒎烯及茵陳烴葉酸。β-蒎烯有擴(kuò)張膽管排除膽汁的功能，故能消退黃疸;茵陳烴有消炎作用，可以防止肝細(xì)胞壞死，促進(jìn)肝細(xì)胞再生;大棗營(yíng)養(yǎng)很豐富，內(nèi)含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、多種維生素和鐵、磷、鈣等礦物質(zhì)及有機(jī)酸，是“天然維生素丸”。
2.金銀花山楂茶
金銀花(鮮者佳)60克，山楂5枚(打碎)，冰糖少許，開水沖泡，當(dāng)茶頻服。金銀花清熱解毒，它含有木犀草素、肌醇、皂甙、鞣質(zhì)等，對(duì)肝炎病毒、肺炎雙球菌、痢疾桿菌等多種病毒、細(xì)菌有抑制作用;山楂含有多種黃酮類化合物、脂肪酶、內(nèi)酯、糖類、甙類、檸檬酸、酒石酸、山楂酸、脂肪酶等，這些物質(zhì)能強(qiáng)心降低血脂，并有抗菌作用。
3.橘子荸薺茶
橘子1個(gè)，荸薺10枚(去皮)。橘子洗凈連皮與荸薺搗爛，開水沖泡當(dāng)茶頻服，日1～2次，本方適用于急性肝炎。橘子清熱育陰;橘子皮又稱陳皮、新會(huì)皮，能理氣健脾、祛濕化痰;荸薺又名馬蹄，是潤(rùn)肺養(yǎng)肝、生津止渴的佳品。
4.柳葉茶
鮮柳樹葉15～30克，開水沖泡，少加白糖當(dāng)茶頻服。柳樹葉有清熱解毒的功能，據(jù)近代藥理研究發(fā)現(xiàn)柳樹葉有抑制細(xì)菌、病毒的作用，而且無任何毒副作用。對(duì)肝炎初期效果最佳。
肝炎的中藥治療
1.對(duì)“澳抗”有抑制作用。
經(jīng)過對(duì)“澳抗”體外抑制試驗(yàn)的研究，大黃、胡黃連、地榆、貫眾、連須、肉桂、麻黃、金錢草、虎杖對(duì)其有較強(qiáng)的抑制作用。明沙參、昆布、桑寄生、黃柏、女兒茶、苦丁茶、石榴皮、柴胡、獨(dú)活對(duì)“澳抗”有明顯抑制作用。
2.利膽退黃。
茵陳自古以來作為治療黃疽的良藥。具有解毒退黃，保肝護(hù)肝的作用。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究，主要能誘導(dǎo)肝臟酶系統(tǒng)增加對(duì)膽紅素的吸收、結(jié)合和排泄能力;防止肝細(xì)胞變性壞死促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)和再生;增強(qiáng)肝臟的解毒功能并有抑菌作用。目前常與桅子、黃芩的提取物制成“茵桅黃注射液”，具有清熱解毒、利濕退黃之功，臨床上用于治療黃疽型肝炎，包括急、慢性肝炎、重型肝炎。其他利膽退黃的藥物還有：桅子、大青葉、金錢草、大黃、田基黃、赤芍、郁金、姜黃、黃芩、黃柏、虎杖、雞骨草等。
3..降低血清轉(zhuǎn)氨酶。
五味子用后可使血清轉(zhuǎn)氨酶迅速下降，其中慢性肝炎的降酶率較高，并有護(hù)肝、促進(jìn)肝臟合成蛋白、肝細(xì)胞再生的作用，并增強(qiáng)肝臟的解毒功能。其他降轉(zhuǎn)氨酶的藥物還有：板藍(lán)根、龍膽草、黃蘋、敗醬草、水飛薊、垂盆草、連翹、風(fēng)尾草、田基黃、虎杖等。
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