肝炎患者有什么飲食原則

　　肝炎是常見病，患者通過合理治療是可以治愈的。那么肝炎患者有什么飲食原則?以下是學習啦小編給你整理肝炎患者的相關(guān)飲食原則。

　　肝炎患者的飲食原則

　　1.把靈芝列入保健品目錄

　　我們一直主張有條件的肝炎病人應該到藥店里面買些野生的靈芝回來泡開水喝，野生靈芝比較貴，那就買靈芝破壁孢子粉，《今日早報》中醫(yī)版讀者中心(杭州體育場路190號，浙江日報社門口)的靈芝破壁孢子粉是杭州市場上價格最實惠的，買的人很多，有肝病的人可以用這個來作為日常的保健品。

　　2.肝炎病人要注意補鈣

　　由于體內(nèi)維生素D首先在肝細胞內(nèi)轉(zhuǎn)化成活性維生素D，當肝臟有疾病時，維生素D的活化受阻礙。另外，肝炎病人多有食欲不佳和惡心、嘔吐，飲食中攝入的鈣不足，可出現(xiàn)低血鈣。因此，肝炎病人要供給充足的鈣和維生素D，食用含鈣多的食品，如牛奶、豆制品、小蝦皮、芝麻醬等。

　　3.肝炎病人應少吃富含銅的食物

　　在正常情況下，銅在肝臟內(nèi)貯存量約占人體內(nèi)銅總量的20-25%，食物中銅含量過多時，會與血清銅氧化酶結(jié)合從小便中排出，不會對人體健康造成危害。當肝臟功能不全時，由于不能調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，導致銅在肝臟內(nèi)聚積而嚴重損害肝臟。因此，患有肝臟疾病，尤其重癥病人，應嚴格限制含銅較多的食物，如玉米、豆類、芝麻、海產(chǎn)品(海蜇、烏賊、蛤蜊、蝦、蟹)、螺類(田螺、泥螺)、動物肝臟等食物。

　　4.肝炎病人適當吃點醋

　　酸能入肝，多食有害，少量調(diào)理。肝炎患者少量吃醋，有利于消化、解膩、退黃。肝炎病人需要補充蛋白質(zhì)，這就需要多吃魚或牛肉等食物，若在肉中加些食醋，則食物易熟易爛，且其中的微量元素如鈣、磷等易于析出，有利于人體吸收;夏天食醋能消炎滅菌;另外，醋還有散瘀解毒之功，肝病患者施用適度、方法得當，可輔助并改善藥性，防治各種并發(fā)癥。但食醋一定不要過量，過則為害。

　　肝炎患者的日常護理

　　1、要注意適量鍛煉

　　肝炎病人出院時,一般僅是臨床全愈(癥狀消失,肝功能恢復正常)肝臟病變并非完全消失,急性肝炎一般在病后6個月才能完全康復,出院后,可先做些輕微活動,然后根據(jù)自己的體質(zhì)狀況再逐漸增加運動量。但以不疲勞為原則,要保證充分的休息,半年內(nèi)要節(jié)制性生活,女性還應避免懷孕,肝炎病人痊愈后,可以恢復正常工作。但病情穩(wěn)定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。適量的鍛煉,會增強機體的免疫力,有利于疾病的康復。

　　2、要按規(guī)律服藥

　　病情可以控制的慢性肝炎出院后,一般為鞏固療效和防止病情反復,醫(yī)生會讓病人出院帶些長期服用或應急的藥物,按照醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)律服藥,考慮到肝臟的負擔,一般藥物品種不宜過多,用藥具體問題,應根據(jù)病史、體征,以及現(xiàn)用藥的情況加以選擇,切不可擅自濫用藥物,以防肝臟損害。

　　3、肝炎患兒的房間要定時開窗

　　如果孩子得的是傳染性肝炎,最好讓他獨住一室,無條件的可用床單把房間隔離成污染區(qū)和清潔區(qū)?；純褐荒茉谖廴緟^(qū)活動,他的一切用品必須消毒處理后才能進入清潔區(qū)。隔離的時間從發(fā)病日起,一般為30天,如果肝功能仍未恢復正常,可適當延長。

　　4、急性肝炎須臥床休息

　　因為急性期肝細胞腫脹、部分壞死,充分休息可以減輕肝臟負擔,有利于肝細胞修復,待黃疸消退、癥狀減輕后,可逐漸起床活動。如隔離期滿,癥狀逐步消失,肝功能正常后1個月,病情穩(wěn)定的話,學齡兒童可以回學校學習,但半年內(nèi)不應參加劇烈的體育活動。

　　5、每兩周或1月復查肝功能

　　當兒童患上肝炎之后,會導致精神很差、黃疸不斷加深、食欲銳減、鼻出血以及時而煩躁不安、時而嗜睡或出現(xiàn)不易控制的狂躁情緒,很可能是進入肝昏迷前期,應及早送醫(yī)院治療。

　　肝炎患者可以吃的中藥

　　1、五味子

　　五味子用后可使血清轉(zhuǎn)氨酶迅速下降,其中慢性肝炎的降酶率較高,并有護肝、促進肝臟合成蛋白、肝細胞再生的作用,并增強肝臟的解毒功能。

　　2、決明子

　　藥理試驗證明:決明子有降低血壓和降低血清膽固醇的作用;有抗多種致病菌和軟便瀉下的作用。中醫(yī)認為,其性微寒,味甘、苦,功能清肝明目,利水通便,適用于肝熱或肝經(jīng)風熱所致的目赤澀痛,羞明多淚等;此外對治療高血壓,肝炎,肝硬化腹水及習慣性便秘等也有效。

　　3、柴胡

　　有抗脂肪肝和抗肝損傷作用。與茵陳配伍用藥,有促進膽固醇排泄作用。

　　4、姜黃

　　具有降脂活性的姜黃素,可明顯抑制肝中甘油三酯、膽固醇,可顯著增加膽汁排泄量。

　　5、紅棗

　　紅棗內(nèi)含有環(huán)磷酸腺苷,能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養(yǎng),對防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者很好的保健品。同時對急慢性肝炎、肝硬化、貧血等癥有良好療效。

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