寶寶睡眠中突然大哭怎么回事

　　寶寶在睡眠中突然起來(lái)大哭，很多新手媽媽不知道寶寶為何會(huì)大哭，也不了解如何應(yīng)對(duì)寶寶這突如其來(lái)的大哭舉動(dòng)。小編給給為新手媽媽支招，一起來(lái)看看下面的文章吧。

　　寶寶睡覺(jué)突然大哭?爸爸媽媽們的心都要揪起來(lái)了吧?年齡小的寶寶晚上睡覺(jué)一般都會(huì)哭鬧的問(wèn)題，導(dǎo)致寶寶們突然大哭的原因可能來(lái)自多方面的，可能是剛斷奶導(dǎo)致的，可能飲食不習(xí)慣，也有可能是受到驚嚇等。

　　一、為何寶寶會(huì)突然大哭

　　1.幼小寶寶大腦神經(jīng)發(fā)育不成熟

　　除了影響寶寶睡覺(jué)突然大哭的普遍因素，如吃得太飽、或太餓、睡眠環(huán)境不佳、睡前太興奮、受到驚嚇、身體不適等因素外，寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響：大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。

　　孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表。寶寶生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

　　調(diào)查表明，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現(xiàn)睡眠不安的情況。這種寶寶相對(duì)睡眠好的寶寶，性格可能更趨向活躍、外向、敏感。

　　2.深淺睡眠交替時(shí)，從淺睡眠中醒來(lái)

　　人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3-4小時(shí)交替一次。嬰兒和幼兒同樣，可能深睡和淺睡的交替時(shí)間更短一些，約2-3小時(shí)交換一次。

　　大人和許多睡整夜覺(jué)的寶寶，在淺度睡眠到來(lái)時(shí)，可以較好地自我調(diào)整，重新進(jìn)入深度睡眠。而也有許多小寶寶甚至許多大人，無(wú)法自我調(diào)整入睡，所以就從淺度睡眠中醒來(lái)。

　　許多正在吃母乳的寶寶，無(wú)法自我調(diào)整，心理渴望愛(ài)撫，媽媽的乳房無(wú)疑是她最大的安慰。當(dāng)然，有時(shí)抱睡、邊走邊搖等也會(huì)有效。尤其隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和大腦皮層活躍，寶寶越長(zhǎng)大越容易無(wú)法自我調(diào)整。

　　這就是寶寶在四、五個(gè)月之后反而睡覺(jué)比小時(shí)候還要差、醒的次數(shù)還要多的原因。

　　排除掉渴、餓、冷熱、缺鈣、腹脹、出牙興奮等等外在因素之后，睡不好覺(jué)的寶寶，也許只是因?yàn)榇竽X皮層活躍，無(wú)法自我調(diào)整進(jìn)入深睡狀態(tài)。何必奢望自己的寶寶是能夠自行完成調(diào)整的那一個(gè)?在斷奶之后，或隨著寶寶的成長(zhǎng)，這些現(xiàn)象總歸會(huì)解決的。

　　二、寶寶突然大哭是怎么辦

　　要提醒媽媽的是：

　　當(dāng)寶寶從睡眠中哭鬧或煩躁不安時(shí)可首先輕拍或撫摸安撫孩子，不行再采取喂奶或喝水，可使寶寶重新入睡。

　　不要寶寶一鬧就立刻又抱又哄，這樣會(huì)惡性循環(huán)。

　　某些神經(jīng)類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發(fā)育增長(zhǎng)沒(méi)問(wèn)題就不必太擔(dān)心。

　　寶寶睡覺(jué)突然大哭怎么辦

　　寶寶睡覺(jué)突然大哭是有多種原因的，以下給各位奶爸奶媽們提供一些解決寶寶睡覺(jué)突然大哭的辦法。

　　1、吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用。讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你;

　　2、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來(lái)，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅(jiān)果類油;

　　3、音樂(lè)——有節(jié)奏的聲音或音樂(lè)能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些

　　4、運(yùn)動(dòng)——在手臂或搖籃里搖動(dòng)?jì)雰?，或者把他放在嬰兒車?yán)锿苿?dòng)

　　5、新鮮空氣——帶嬰兒出去走走，因?yàn)榧词箍藓皼](méi)有因此停止，在戶外也不會(huì)顯得那么不好;

　　6、脹氣——一些嬰兒在噯氣之后會(huì)感覺(jué)好點(diǎn)，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背;

　　7、洗澡——一一個(gè)暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識(shí)到這可能會(huì)有反作用;

　　三、如何預(yù)防寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧

　　寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧確實(shí)讓各位新爸爸媽媽們都很煩惱，但是這也是可以預(yù)防的哦!媽媽網(wǎng)百科給你提供一些實(shí)用的建議。

　　1、要保證按時(shí)睡眠，小孩子不像成人，他們沒(méi)有累”的感覺(jué)

　　2、全家盡量統(tǒng)一時(shí)間就寢，家長(zhǎng)即使需要熬夜，也盡量小聲，不要強(qiáng)迫孩子睡覺(jué)自己卻在看電視什么的，這樣孩子的心也會(huì)浮起來(lái)，不利于睡眠

　　3、不要開燈，有的家長(zhǎng)為了防止孩子起夜碰著，在墻角處設(shè)有壁燈，徹夜不關(guān)，這特別不好，對(duì)孩子的神經(jīng)有影響，自然也影響睡眠

　　4、孩子睡覺(jué)前不要在讓他再看書什么的，或者玩的太過(guò)興奮，入睡前看的電視或聽(tīng)的故事使他過(guò)度興奮、緊張，入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來(lái)的活動(dòng)。