成人長(zhǎng)期干咳怎么回事

　　干咳是慢性咽炎的臨床表現(xiàn)，現(xiàn)在很多人都會(huì)有這種癥狀，那么經(jīng)常干咳是怎么回事呢?

　　慢性咽炎的人經(jīng)常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)喝水，便覺(jué)咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。若是干燥 或萎縮性咽炎，則咽干明顯，講話和咽唾液也感費(fèi)勁，需頻頻飲水濕潤(rùn)，甚至夜間也需要起床喝幾次水，但也只能暫時(shí)緩解癥狀，很快就又感咽干;有的人吃飯時(shí)需 用湯水才能將干硬的食物咽下去。

　　1.過(guò)敏病史：患者本身可有較明確的過(guò)敏性疾病史，如過(guò)敏性鼻炎、濕疹等。部分患者可追溯到有家族過(guò)敏史。

　　2.臨床表現(xiàn)：咳嗽可能是哮喘的癥狀，主要為長(zhǎng)期頑固性干咳，常常在吸入刺激性氣味、冷空氣、接觸變應(yīng)原、運(yùn)動(dòng)或上呼吸道感染后誘發(fā)，部分患者沒(méi)有任何誘因。多在夜間或凌晨加劇。有的患者發(fā)作有一定的季節(jié)性，以春秋為多。

　　3.體征：雖然其也可以有支氣管痙攣，但多發(fā)生在末梢的細(xì)小支氣管或短暫性痙攣，因此體檢時(shí)聽不到或很少聽到哮鳴音。

　　4.發(fā)病人群：兒童發(fā)病率較高，已發(fā)現(xiàn)30%以上的兒童干咳與咳嗽變異性哮喘有關(guān)。在成人中，咳嗽變異性哮喘發(fā)病年齡較典型哮喘為高，約有13%患者年齡大于50歲，中年女性較多見(jiàn)。

　　咳嗽變異性哮喘由于早期癥狀易忽視，不少患者耽誤了早期治療，后期帶來(lái)了很大的危害。由于咳嗽咳嗽變異性哮喘發(fā)作時(shí)氣體潴留于肺泡，使肺泡含氣 過(guò)度，肺內(nèi)壓明顯增加，慢性哮喘已并發(fā)的肺氣腫會(huì)導(dǎo)致肺大泡破裂，形成自發(fā)性氣胸引起氣胸甚至伴有縱隔氣腫。所以早期規(guī)范的治療是關(guān)鍵。

　　治療方法

　　●發(fā)揮機(jī)體自身的力量

　　一般來(lái)說(shuō)咳嗽并非致命疾病，如果只是于咳、鼻塞、喉嚨痛等感冒癥狀，則無(wú)需服藥，讓機(jī)體自身的免疫系統(tǒng)來(lái)對(duì)付就行了。其實(shí)，偶爾的感冒對(duì)鍛煉 們的機(jī)體免疫機(jī)能不無(wú)好處。濫用鎮(zhèn)咳藥不僅降低機(jī)體清潔呼吸道的功能，而且可能會(huì)掩蓋嚴(yán)重的疾病，這種危害在咳嗽伴有大量咯痰時(shí)更為嚴(yán)重。所以，無(wú)論使用鎮(zhèn)咳藥或秘方都不要超過(guò)7～10天，最好只是晚上用來(lái)緩解咳嗽。

　　●有選擇的服用藥物

　　一般來(lái)說(shuō)細(xì)菌引起的咳嗽可用抗生素來(lái)治療，但病毒性的感冒抗生素不起作 用。若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰藥以減少痰液分泌。干咳的病人可使用潤(rùn) 喉片、甘草片或止咳糖漿來(lái)降低機(jī)體的易感性，從而緩解咳嗽。但無(wú)論使用那一種藥，記住，都不要服用時(shí)間太長(zhǎng)，而且必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下。

　　●大量飲水

　　攝取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白開水和果菜汁都是很好的康復(fù)飲料，梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿卜汁等都是止咳的良藥，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和鹽，如果想喝甜的，可以加一點(diǎn)蜂蜜，蜂蜜有潤(rùn)肺通便的作用，有利于癥狀的減輕。

　　●勿飲咖啡和酒

　　盡量避免飲用含有咖啡因和酒精的飲料，因?yàn)檫@些飲料有利尿的作用，使體液消耗過(guò)快。

　　●保持空氣濕潤(rùn)

　　增加室內(nèi)的空氣濕度有助于減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔干燥等不適，可以使用加濕器或茶壺?zé)訚瘛?/p>

　　●墊高枕頭

　　如果咳嗽讓你輾轉(zhuǎn)難眠，有一種緩解的辦法可以幫助你。試試將枕頭墊高20厘米，側(cè)臥而眠。它可以防止粘液積聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物質(zhì)返流到食管，進(jìn)而吸入。

　　●指壓治療

　　嚴(yán)重的咳嗽可導(dǎo)致上背部肌肉收縮甚至痙攣，此時(shí)按壓肺經(jīng)尺澤穴可緩解疼痛。

　　平衡飲食、補(bǔ)充水分是咳嗽病人輔助治療的基本要求，平時(shí)應(yīng)注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同時(shí)，還應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及各種維生素，以幫助機(jī)體早日康復(fù)。