中小學生武術健身操旭日東升伴奏視頻
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中小學生武術健身操旭日東升伴奏視頻
健美操的起源應追溯到兩千多年前。古希臘人對人體美的崇尚舉世聞名。他們認為，在世界萬物之中，只有人體的健美才是最勻稱、最和諧、最莊重、最有生氣和最完美的。下面學習啦小編和大家一起學習中小學生武術健身操旭日東升伴奏視頻。
中小學生武術健身操旭日東升伴奏視頻教程 健身操動作的特殊要求
A、藝術性
成套動作藝術性的要求是：充滿活力，有創(chuàng)造性，以健美操方式表現動作設計和流暢的過渡動作。成套動作必須顯示身體雙側的力量和柔韌性而不重復同一動作。
B、完成
任何未按競技健美操定義完成的動作都將被扣分。混雙和三人(六人)成套中最多允許3次托舉或支撐配合動作，包括開始和結束。
C、難度
至少每類難度動作各一個，難度分將是12個最高難度動作的總分。
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