怎么樣按摩可以去黑眼圈
怎么按摩可以去除黑眼圈，熬夜的大熊貓們都了解嗎?下面是小編為你帶來的按摩去黑眼圈的方法，一起來看一看吧。
按摩去黑眼圈的方法
1、四部按摩法。
?、贌o名指按箭頭方向輕點(diǎn)。
?、诎凑占^所示方向按摩。
?、垡来瓮磕ㄉ舷卵鄄€。
?、苤父馆p輕按壓眉心進(jìn)行放松。
2、3分鐘按摩法。
?、俚谝粋€(gè)1分鐘：洗臉時(shí)1分鐘眼部按摩。用中指逆時(shí)針在眼部打圈，至太陽穴時(shí)手指輕輕上提眼角、輕按兩下，每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂，增加血液流通。
②第二個(gè)1分鐘：潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘，從而預(yù)防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜或眼部精華，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會(huì)感到格外舒服。
③第三個(gè)1分鐘：午休前，做個(gè)簡單的1分鐘眼部按摩，可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。你可以用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。再由鼻梁處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。最后從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內(nèi)眼角。
3、七個(gè)穴位按摩法。
①睛明穴
位于目內(nèi)眥，即眼頭起點(diǎn)的凹陷處，作用除了可消除黑眼圈、幫眼部減壓之外，還具有提神醒腦、預(yù)防頭痛的作用。
?、跀€竹穴，時(shí)常按壓可消除眼睛疲勞，改善眼睛充血等眼部常見疾病。
?、埕~腰穴
位于眉毛中點(diǎn)，可消除眼部水腫、黑眼圈、疲勞和頭痛。
?、芴栄?/p>
位于眉尾往后約一寸處，可緩解眼睛疲勞、頭痛、偏頭痛和頭痛等癥狀，達(dá)到提神、亮眼、醒腦的效果。
茶葉敷眼去除黑眼圈
1、茶葉敷眼：將泡過的紅茶包敷于黑眼圈上，約5分鐘。
2、柿子泥敷眼：切開熟透的柿子，挖出柿肉，調(diào)勻后敷眼10分鐘，再用濕毛巾抹掉，早晚各一次。
3、馬蹄蓮藕渣敷眼：洗凈馬蹄、蓮藕，將馬蹄刮皮，然后將馬蹄和蓮藕切碎，放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。睡前用碎渣敷?0分鐘，汁水可飲用。
4、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘，再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆。
黑眼圈的生成原因
1、先天遺傳或后天性色素沉著：
天生的眼周肌膚顏色較深，這種黑眼圈很難淡化;后天性主要包含卸妝不徹底致使化妝品的色素顆粒滲透，以及紫外線照射造成眼部皮膚黑色素沉著等等。
2、眼周靜脈血流滯留：
睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長時(shí)間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。
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