如何保養(yǎng)手部皮膚

　　很多人說(shuō)手是女人的第二張臉，一雙柔嫩細(xì)滑的雙手，才能盡顯女人的精致風(fēng)情。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹保養(yǎng)手部皮膚的方法，希望對(duì)你有用!

　　保養(yǎng)手部皮膚的方法

　　1、首先是去角質(zhì)

　　經(jīng)常我們會(huì)去臉部的角質(zhì)，但是不會(huì)想到手部也會(huì)有很多老化角質(zhì)。因此，手部肌膚長(zhǎng)了很多老化角質(zhì)，從而影響手部肌膚吸收護(hù)手霜的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)影響新生角質(zhì)的生長(zhǎng)，破壞肌膚的保濕和吸收水分的能力。選擇含有乙醇酸和水楊酸成分的，輕輕地按摩手部，搓掉老化角質(zhì)，均勻肌膚膚色，在去完角質(zhì)后一定要涂抹上護(hù)手霜，幫助手部肌膚補(bǔ)充水分。

　　2、購(gòu)買質(zhì)量好的護(hù)手霜

　　質(zhì)量好的護(hù)手霜，不僅能幫助肌膚補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，還能將鎖住肌膚水分，讓手部滋潤(rùn)起來(lái)。護(hù)手霜常見(jiàn)的有效成分有：甘油、硅膠油、植物油、凡士林、脂肪酸類等，這些有效成分可以為手部肌膚形成一個(gè)保護(hù)膜，不讓水分那么快速地流失掉，還能很好地滲入到肌膚李米娜，滋潤(rùn)肌膚，但又不會(huì)產(chǎn)生油膩感。

　　3、隨時(shí)進(jìn)行手指運(yùn)動(dòng)

　　做一些手指運(yùn)動(dòng)，可以幫助雙手保持靈活性和協(xié)調(diào)性，且還能保持彈性。比如休息的時(shí)候，看電視的時(shí)候，都可以經(jīng)常做做手指操或手指按摩。手指運(yùn)動(dòng)，可以是假裝彈鋼琴，讓手指能夠快速做出反應(yīng)，或是攥拳、再伸開(kāi)、再攥拳，反復(fù)。這樣不僅可以靈活手部，還可以讓手形看起來(lái)更美些。

　　4、手部防曬白皙保養(yǎng)

　　白天的時(shí)候，一定要涂抹上具有防曬功能的護(hù)手霜。因?yàn)樽贤饩€，可以讓肌膚里的色素沉淀，從而讓手部更加暗沉，膚色更加不均勻。選擇SPF15的護(hù)手霜?jiǎng)偤煤线m。

　　冬季保養(yǎng)手部的妙招

　　第一招：保持手部肌膚清潔

　　保持手部肌膚的清潔是手部保養(yǎng)最基本的一步，因?yàn)槲覀兊碾p手也是老舊角質(zhì)堆積的地方!如果長(zhǎng)期不注意手部肌膚清潔，我們的雙手就粗糙無(wú)比。所以要選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混和手部護(hù)理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質(zhì)及磨砂粒能幫助漂白及深層潔凈皮膚，去除死皮和促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。

　　Tips：保持手部肌膚的清潔，但也不要讓手常時(shí)間浸在水中，盡量避免頻繁洗手。洗手時(shí)用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護(hù)品。水溫不能過(guò)冷或過(guò)熱。最好用溫水。

　　第二招：常備護(hù)手霜

　　冬季我們的雙手晚干燥，特別是北風(fēng)一吹，手部肌膚更容易出現(xiàn)裂痕。所以護(hù)手霜是秋冬季節(jié)MM必須常備的護(hù)膚品之一。勤抹護(hù)手霜護(hù)手霜的主要作用是及時(shí)補(bǔ)充手部皮膚所需油分，滋潤(rùn)保濕，緩解干燥皸裂癥狀。含有維生素A、B、E等成分的護(hù)手霜，更是手部保養(yǎng)的好東西。

　　如經(jīng)常做家務(wù)人手會(huì)接觸洗潔精、皂液的堿性物質(zhì)，手部肌膚容易受到腐蝕而變得粗糙，可經(jīng)常涂抹標(biāo)有“天然果油”類配方的護(hù)手霜(留意商品包裝上的成分說(shuō)明)，這類護(hù)手霜含有天然膠原及維生素E等修復(fù)性元素，其中的果酸等成分對(duì)堿性物質(zhì)有極強(qiáng)的綜合修復(fù)作用。

　　Tips：那如何挑選好的護(hù)手霜呢?首先是要聞一聞，好手霜應(yīng)該氣味淡雅或芳香，不應(yīng)該有化學(xué)合成的味道或礦物油、動(dòng)物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤(rùn)、美白甚至防曬等多種功能;第三要試一試，好的手霜雖然滋潤(rùn)但不能油膩，不能感覺(jué)有一層厚厚的油脂糊在皮膚上。雖然不是十分輕薄，但滲透性要好，涂在皮膚上輕輕揉搓，很快就能被皮膚吸收。

　　用按摩“化解”粘稠

　　有些手膜粘稠度較高，所以我們要通過(guò)按摩來(lái)助它一臂之力。取黃豆大小在手上均勻涂抹，然后掌心對(duì)搓使之發(fā)熱，手背處則用拇指來(lái)進(jìn)行螺旋式的按摩，讓血液循環(huán)都活絡(luò)起來(lái)。然后，用右手的拇指和食指對(duì)左手每一個(gè)手指，從指根到指間進(jìn)行拉伸式按摩，反之亦然。

　　第三招：定期做手膜

　　不止是面部需要面膜護(hù)理，手有時(shí)也需“嬌氣”地保養(yǎng)一下。定期使用手膜，才能更好呵護(hù)你的纖纖玉手哦。

　　第四招：出門戴保暖手套

　　在寒冷的冬季，手部的皮膚最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出門前，要先給手部肌膚涂上一層手霜并輕輕按摩后，戴上手套，防止肌膚在寒風(fēng)中變得更加粗糙。

　　第五招：做家務(wù)要戴雙層手套

　　做家務(wù)時(shí)一定要戴手套為了保護(hù)雙手，使之避免接觸刺激物質(zhì)和水，做家務(wù)前先在手上涂護(hù)手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質(zhì)手套，第二層是橡膠手套。做家務(wù)時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，應(yīng)每隔半小時(shí)脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開(kāi)瓶起罐時(shí)，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。

　　第六招： 常做手部健美操

　　經(jīng)常做手部的健美操，可以消除過(guò)多的脂肪，加速血液循環(huán)，有助于保持手指的柔美和靈巧。最好在涂潤(rùn)膚油的同時(shí)做按摩，以幫助皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，并促進(jìn)新陳代謝。按摩時(shí)自指尖開(kāi)始螺旋下行，按摩到手指底部，動(dòng)作要柔和。每次按摩數(shù)分鐘，每日?qǐng)?jiān)持?jǐn)?shù)次。