牙齒經(jīng)常出血吃什么好
牙齒經(jīng)常出血吃什么好
刷牙出血、咬蘋果時(shí)留下一排血齒印,這種情況幾乎人人都遇到過。牙齒經(jīng)常出血吃什么好呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編了解一下吧。
牙齒出血的類型
一、被動(dòng)性出血：主要表現(xiàn)為在刷牙、進(jìn)食、吸吮時(shí)，牙齦的毛細(xì)血管破裂出現(xiàn)滲血，血量少，多在唾液中可見有血絲或所吃食物上及牙刷毛中有血液染色，經(jīng)過冷水含漱后可自行停止。
二、主動(dòng)性出血(自發(fā)出血)：指輕微刺激可引起牙齦大量出血，或者無任何刺激時(shí)牙齦出血，出血范圍廣泛，量多且不易止住，這種癥狀往往和病人全身健康狀況有關(guān)。牙齦出血常伴有口臭。
牙齒出血吃的食物
1.槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開水沖服，連服數(shù)劑。
2.梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4-5劑。
食療對(duì)身體的副作用最小，但是效果比較緩慢，希望女性朋友們針對(duì)自己的身體情況悉心調(diào)理一段時(shí)間。在膳食上多補(bǔ)充水果和蔬菜。同時(shí)注意休息和安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，這對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力是非常有效的。
牙齒出血要注意的事項(xiàng)
(1) 重視身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效的防治，如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。但事實(shí)上,成年以后牙齦是不能再?gòu)娜梭w系統(tǒng)得到營(yíng)養(yǎng)的了，所以才會(huì)出現(xiàn)比較多的問題。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)其實(shí)不能解決出血問題，這應(yīng)該是目前的一個(gè)誤區(qū)，不信你也可以先試一下補(bǔ)充一下VC。
(2) 重視潔牙洗牙
超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部分。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會(huì)出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快。最后就是有可能感染疾病。
(3) 重視口腔清潔衛(wèi)生
和其他口腔疾病一樣，很多情況下的牙齦出血都是因?yàn)榭谇磺鍧嵭l(wèi)生太糟糕引起，糟糕的口腔環(huán)境為各種細(xì)菌在口腔中繁殖提供了絕佳場(chǎng)所，泛濫的不良細(xì)菌感染口腔器官組織(如牙齦組織)的能力非常強(qiáng)，受到細(xì)菌感染的口腔不僅會(huì)發(fā)生牙齦出血、齲齒蛀牙、牙周病、口腔潰瘍等常見的口腔疾病，有些甚至能夠造成其他身體重要器官的感染，使人體健康遭受嚴(yán)重的威脅。
最后，經(jīng)常性牙齦出血的朋友，應(yīng)該及時(shí)的前往醫(yī)院進(jìn)行身體健康檢查，過于頻繁的牙齦出血可能預(yù)示著身體存在的健康隱患，如果能早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)問題，就能夠及時(shí)的預(yù)防那些危害較大的疾病發(fā)生，使身體健康免受大的威脅。
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