藥浴養(yǎng)生注意事項(xiàng)
藥浴是中醫(yī)療法中的一種,有很多護(hù)膚達(dá)人、美容達(dá)人對(duì)藥浴十分有好感,在洗澡的同時(shí)還能美容皮膚。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹藥浴養(yǎng)生注意事項(xiàng),希望對(duì)你有用!
藥浴養(yǎng)生注意事項(xiàng)
需要遵循處方
中醫(yī)藥浴用藥和內(nèi)服藥一樣,都需要遵循處方的原則,先判斷正確病情,再辯證好治療病情的處方,然后再根據(jù)方法選藥,據(jù)患者的體質(zhì)、時(shí)間、地點(diǎn)、病情等因素,來選擇不同的藥方。
簡(jiǎn)要和洗浴的具體方法也是非常有講究的,將藥物粉碎之后用紗布包好包嚴(yán)實(shí)(或者直接把所有的藥物一股腦都放進(jìn)鍋內(nèi)加水煎煮也可),再加入適量的清水,先在水里泡20分鐘,一定要全部浸入水里,然后再上火煮30分鐘,將所有藥液全部倒進(jìn)盆子里,晾一會(huì)待溫度適合洗浴了即可下水沐浴。這種藥浴還有先熏后浴的洗法,也有邊擦邊沐浴的擦浴法。
藥浴的器具和時(shí)間要講究
全身浸浴的用具要求清潔沒有油膩沒有污漬,內(nèi)表面光滑無刺,大小合適,質(zhì)地以木質(zhì)為佳;局部浸浴的的用具最好是銅質(zhì),可以先煎藥再洗浴,特別方便,切記不要用鐵質(zhì),在我們藥浴沐浴過之后應(yīng)該及時(shí)的清洗干凈,然后把內(nèi)里擦干,千萬不能里面還留有清洗的時(shí)候落下的水漬就放置了,最好浴桶放置的時(shí)候上面再加個(gè)蓋子。
同時(shí)也要注意,飯前飯后半小時(shí)之內(nèi)不能洗藥浴,飯前由于腸胃空虛,洗浴的時(shí)候會(huì)出汗過多造成虛脫;飯后立即洗藥浴會(huì)造成腸胃或者是內(nèi)臟的血液減少,不利于消化,還會(huì)造成腸胃不適,甚至惡心嘔吐。
藥浴的種類與功效
(1)全身藥浴是借著浴水的溫?zé)嶂退幬锏墓π?,使全身腠理疏通,毛竅開放,起到發(fā)汗退熱,祛風(fēng)除濕,溫經(jīng)散寒,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,消腫止痛,祛瘀生新等作用。
(2)局部藥浴是借助熱力和藥物的綜合作用,直接滲透局部的皮膚腠理,具有清熱解毒、消腫除濕、祛風(fēng)殺蟲、止癢、活血行氣、軟化角質(zhì)、去腐生肌的作用。
(3)藥浴主要包括頭面浴、目浴、手足浴、坐浴等形式,這幾種沐浴方法利用藥物滲透皮膚、孔竅、腧穴等部位的吸收,進(jìn)入經(jīng)脈血絡(luò),輸布全身而發(fā)揮藥物的藥理效應(yīng),也可以對(duì)病灶局部發(fā)揮治療作用和保健作用,局部沐浴的療效會(huì)更加明顯。