女性手部的保養(yǎng)要點(diǎn)是哪些
我們常說手是女人的第二張臉，保護(hù)手部皮膚的重要性可想而知，而護(hù)手霜必定是手最忠實(shí)的小伙伴了。下面小編整理了女性手部保養(yǎng)的要點(diǎn)，一起來看看吧!
女性手部保養(yǎng)的要點(diǎn)
1、洗刷時(shí)要戴橡膠手套:在家中洗洗刷刷時(shí),要養(yǎng)成戴橡膠手套的習(xí)慣。因?yàn)樵谙此⒌倪^程中難免不會(huì)碰到洗潔精、油脂等一些刺激性的物質(zhì),這會(huì)損傷雙手的皮膚,容易出現(xiàn)皸裂、瘙癢等現(xiàn)象。
2、注意雙手清潔:可以選擇用含有蛋白質(zhì)的磨砂膏或者去角質(zhì)產(chǎn)品,對(duì)手部的肌膚進(jìn)行深度的清潔,去除手部的死皮;還可以要結(jié)合手部護(hù)理乳液,能夠在清潔手部的同時(shí)可以滋潤(rùn)手部的肌膚。
3、用力伸展雙手五指:先握緊拳頭,然后展開,盡量伸展雙手五指,每天可以做3-5分鐘。這能夠解除手部的緊張,能夠在一定程度上增強(qiáng)關(guān)節(jié)的抵抗力。
4、放松手部:首先將雙手放到與肘彎水平的高度,然后放松手腕,讓手自然地垂下,此過程中不用手部任何力量去放慢落下的速度,反復(fù)進(jìn)行該動(dòng)作多次,能放松手部,消除僵硬感。
讓手部干燥粗糙的壞習(xí)慣
1、不常洗手:臟污油膩放著不管的狀態(tài),會(huì)使干燥粗糙的情形惡化。應(yīng)該常常使用刺激性較低的洗手乳洗手。
2、酒精消毒:洗完手或是覺得不夠干凈時(shí),有許多人會(huì)使用有酒精的干洗手或濕紙巾來擦。但是,當(dāng)酒精揮發(fā)時(shí)會(huì)帶走肌膚的水分,是干燥及肌膚粗糙得原因,所以最好不要頻繁使用。
3、碰觸物品的次數(shù)過多:使用電腦、讀書或是做家事等,碰觸物品的次數(shù)很多的人與并非如此的人相比,比較容易失去保護(hù)肌膚的皮脂,干燥粗糙的情況也就容易惡化。
4、未涂抹防曬油:手常常露在外面,所以也是容易曬傷的部位。此外,因?yàn)榇x比臉部要來的慢,容易產(chǎn)生紫外線所造成的傷害,所以必須經(jīng)常涂抹防曬油。
5、用熱水洗碗:洗碗時(shí)使用熱水,手的皮脂也會(huì)跟著流失。應(yīng)該使用40度以下的溫水洗碗。
此外,為了防止手部粗糙,使用橡皮手套也是不錯(cuò)的,但是肌膚比較脆弱的人也有可能會(huì)因?yàn)橄鹌な痔椎年P(guān)系,而造成手過敏粗糙。
如何保養(yǎng)手部皮膚
1、日常保養(yǎng)
首先,日常的保養(yǎng)是最重要的。保養(yǎng)皮膚絕不是一蹴而就的事,即使做了很麻煩的工作,當(dāng)時(shí)看起來效果非常好,可如果不好好堅(jiān)持日常保養(yǎng),就會(huì)很快原形畢露。所以,隨身小包里裝著一支護(hù)手霜,覺得干了就抹一些。抹的時(shí)候時(shí)候可以按摩一下骨節(jié)等比較粗糙的地方,有利于吸收營(yíng)養(yǎng)。還有比較重要的一點(diǎn)是,即使是比較好的護(hù)手霜,也只能保證一段時(shí)間的濕潤(rùn)。所以勤加涂抹是很有必要的。
2、深層清潔
再來就是一周一次的深層清潔。一般在洗完澡手比較濕潤(rùn)的時(shí)候,涂上磨砂膏,按摩片刻后沖掉。隨后會(huì)用蜂蜜(另外，用橄欖油、壓碎的香蕉等東西來做的,據(jù)說效果都不錯(cuò),總之比較容易得來的、滋潤(rùn)的東西都可以拿來DIY啦)涂滿手,戴上一次性那種手套(這樣就不會(huì)黏得到處都是,還可以幫助保存水分),看書看劇之類的消磨時(shí)間,然后沖掉。最后涂上厚厚的護(hù)手霜。
3、手部按摩
涂搽較油性的滋潤(rùn)護(hù)膚膏于手背上的指節(jié)及粗糙位置,用手指輕輕按摩,可軟化粗糙皮膚及關(guān)節(jié)位,還能充分滋潤(rùn)防護(hù)。再混和護(hù)手霜及手部按摩油按摩雙手。
另外的方法,涂上手膜后,用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約十分鐘,有助鞏固皮下組織及深層滋潤(rùn)肌膚。
4、護(hù)理妙招
蛋清食鹽。將一個(gè)雞蛋敲破在小碗里,然后用小勺撈出蛋黃,蛋清中撒入一些食鹽,然后攪拌。感覺手已經(jīng)被敷熱了,就可以解下毛巾,將攙有食鹽的蛋清慢慢涂在手上,輕輕揉搓。鹽可以減退老化角質(zhì),而蛋清具有滋潤(rùn)的作用。揉搓5分鐘后,用水將手部洗凈,擦干,涂上潤(rùn)膚霜。這時(shí)你會(huì)感覺手部的肌膚滋潤(rùn)了不少。不過這種方法適合比較年輕的肌膚。
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