艾灸養(yǎng)生的好處
艾灸養(yǎng)生的好處
我國已經(jīng)有了幾千年的歷史。俗話說：“三里常灸不絕，一切災病息。”又說：“若要身體安，三里常不干。”說明常灸人體上某些穴位，有防病保健的作用。下面學習啦小編給大家介紹艾灸養(yǎng)生的好處，希望對你有用!
艾灸養(yǎng)生的好處
改善月經(jīng)不調(diào)，提前
月經(jīng)提前因為脾氣不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也會造反，與此同時，脾虛濕陰神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，身體陽氣火旺或情志抑郁。
艾灸是通過回陽固脫，溫補陽氣，來調(diào)理脾腎兩虛引起的脾氣不足，可解郁散肝氣達到身體平衡，可改善內(nèi)分泌失調(diào)，讓子宮卵巢神經(jīng)活躍達到改善。
月經(jīng)推后
月經(jīng)延遲量少暗沉有血塊，排出不暢，痰阻，月經(jīng)淡呈粘液狀，月經(jīng)前后帶下多，血虛，蒼白，小腹疼痛，唇齒淡，腎虛，腰酸。
艾灸，散寒祛濕提升陽氣，改善血塊排不出，子宮痰濕太重造成月經(jīng)不暢，艾有通經(jīng)絡(luò)調(diào)氣血，祛濕活血之效。
宮寒不育不孕
失眠多夢，月經(jīng)過少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下卵巢是不排卵的)，白帶增多，乳房脹痛，痛經(jīng)。
艾灸是通過遠紅外線加艾絨溫熱子宮，散寒，改善血液循環(huán)，灸相應穴位可提升子宮溫度和活性。
便秘，腸胃蠕動功能失調(diào)
便秘是人體最大的病毒的源泉，水纖維素不足，緊張壓力時間過長，精神因素擾了正常的排便習慣，腔肌與盆肌張力不足，排便推動力不足，胃脹胃寒，胃潰瘍。
艾灸能夠增加腸胃的蠕動功能，能有效改善便秘，排除腸道內(nèi)的濁氣，有的人做艾灸時，肚子咕咕響就是艾灸促進腸胃蠕動的表現(xiàn)，做完艾灸要大量喝水，有利經(jīng)絡(luò)排毒及腸道排便。胃寒濕重就會胃脹胃酸胃潰瘍，艾灸有消炎殺菌，驅(qū)寒，修復胃部不適的功效。
延緩衰老
自由基的大量產(chǎn)生，機體功能開始下降，卵巢內(nèi)分泌激素不平衡，子宮也代謝緩慢，女性的顏美腸清，面無皺光滑都是子宮平衡激素平衡。
可以艾灸氣海，關(guān)元，歸來，神闕來調(diào)節(jié)，讓氣血充沛，溫經(jīng)通經(jīng)，以溫熱刺激，從而扶正祛邪，萬病之源都是損傷了陽氣所致
婦科炎癥反復
女性陰道口尿道口與肛門臨近，易受感染，滋生細菌，女性生殖器腹腔與外界相通病菌入侵，陰道呈酸性環(huán)境，當?shù)挚沽ο陆禃r，有些病原體就會乘虛而入。
艾灸可以增加身體免疫力，讓子宮環(huán)境變好，免受細菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，為人體補充元氣，幫助人體自身來修復及代謝。
短暫性閉經(jīng)，幾月未見紅
情緒心理壓力過大，激素不平衡，有肌瘤囊腫，息肉子宮內(nèi)膜增厚有關(guān)系。
艾灸可以有效緩解情緒，放松神經(jīng)通過艾灸溫熱子宮，激活子宮收縮，內(nèi)膜才會有節(jié)律性脫落，肌瘤大部分是由于子宮內(nèi)月經(jīng)排不干凈導致長期堆積，長期艾灸可有效改善子宮內(nèi)的垃圾惡露清出。
寒引起的腰腹部肥胖
人體溫度37攝氏度，如果子宮受寒就會感覺冷，人體就會啟動自我防御，在子宮部位多長脂肪來抵御寒冷。這就是大多數(shù)女性腹部肥胖的根本原因。
艾灸可以溫熱腰腹散寒祛濕，加快新陳代謝，脂肪燃燒，因為人體濕度上升一度新陳代謝也會上升百分之十二。
癌癥
萬病之源起于寒，同樣癌癥病人也是因為身體溫度下降導致，人體溫度到三十六度以下時是癌細胞繁殖最佳溫度，溫度決定生老病死，要預防癌癥就必須以艾灸提升人體溫度排出寒濕。
性冷淡
性生活無感覺，干澀，緊縮疼痛，遲鈍，性器官萎縮老化，細胞缺水，活性不足，婦科炎癥白帶多，讓女性無法提起興趣，生完孩子腎氣不足，讓女性的雌孕激素不平衡，造成性冷淡。
艾灸能提升腎氣和身體氣血，灸氣海關(guān)元，讓全身調(diào)動元氣，使卵巢子宮細胞有活力，改善炎癥，讓女人清爽。
艾灸“冬病夏治”的常見適應癥
1.呼吸系統(tǒng)疾病
慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、反復感冒等。
2.風濕免疫性疾病
關(guān)節(jié)疼痛及肢體麻木、肩周炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等。
3.消化系統(tǒng)疾病
慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良等。
4.耳鼻喉科疾病
過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等。
5.兒科疾病
哮喘、咳嗽、支氣管炎、體虛易感冒、脾胃虛弱等。
6.慢性皮膚病
蕁麻疹、凍瘡、硬皮病等。
7.婦科疾病
慢性盆腔炎、痛經(jīng)、經(jīng)行泄瀉、不孕癥等
8.其他
陽虛型體質(zhì)的人群。