皮膚護(hù)理手法視頻

皮膚護(hù)理手法視頻

　　任何時(shí)候，皮膚護(hù)理都是必不可少的，誰都不想自己的皮膚粗糙油膩，痘痘遍布。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹皮膚護(hù)理手法視頻，希望對你有用!

　　五大問題皮膚

　　1、斑：分為七種;雀斑、妊娠斑、日曬斑、蝴蝶斑、化妝品傷害的斑、外傷性的斑、老年斑。

　　產(chǎn)生原因：遺傳因素、紫外線、內(nèi)分泌(酸性體質(zhì))、生活不規(guī)律、飲食習(xí)慣、外部環(huán)境及化妝品的傷害、自然規(guī)律、裝修污染等。

　　預(yù)防：防止紫外線、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)整生活及飲食習(xí)慣、使用抗氧化的及不含礦物油的護(hù)膚品、遠(yuǎn)離裝修污染或全面治理。

　　2、敏感性皮膚：

　　皮膚較薄、脫屑，對外界刺激敏感(如日曬、冷熱刺激)，容易出現(xiàn)潮紅現(xiàn)象，有紅血絲，皮膚經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些紅疹。

　　預(yù)防：遠(yuǎn)離敏感性物體、遠(yuǎn)離裝修污染或全面治理。

　　3、皺紋：分為假性皺紋和定性皺紋。

　　產(chǎn)生原因：內(nèi)因(遺傳因素、自然衰老)，外因(環(huán)境的惡劣、紫外線、生活不規(guī)律、心情壓力、化妝品使用或護(hù)理不當(dāng)、不當(dāng)飲食習(xí)慣、過多的面部表情等)

　　預(yù)防：避免惡劣環(huán)境及紫外線的傷害、調(diào)整生活規(guī)律及正確的飲食習(xí)慣、選擇正確的護(hù)理方式及合適的保養(yǎng)品(如弱酸性、不含酒精、抗氧化、主動(dòng)保濕)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保持良好的心情。

　　4、粉刺、面皰：

　　粉刺又分為黑頭粉刺和白頭粉刺。(皮脂腺分泌的油脂與空氣氧化變成黑色，叫黑頭粉刺，黑頭粉刺沒有炎癥，可以存在皮膚里長達(dá)幾年;油脂如果因?yàn)槊锥氯鵁o法正常分泌，就會(huì)在真皮層中發(fā)炎，形成白頭粉刺)。面皰俗稱暗瘡，是由于毛囊產(chǎn)生炎癥而形成的。

　　產(chǎn)生原因：內(nèi)分泌原因、環(huán)境惡劣、油脂分泌過多、清潔不徹底、使用了不當(dāng)?shù)幕瘖y品、角質(zhì)層過厚、生活不規(guī)律、經(jīng)常進(jìn)食刺激性食物、裝修污染等。

　　預(yù)防：多吃蔬菜水果調(diào)整飲食均衡、調(diào)整內(nèi)分泌、徹底清潔灰塵污垢油脂、定期祛角質(zhì)、選用合適的護(hù)膚品(如：保護(hù)皮膚弱酸性的環(huán)境、不含礦物油的護(hù)膚品)、保持正常的生活規(guī)律、遠(yuǎn)離裝修污染或全面治理。

　　5、過敏性皮膚：因體質(zhì)或某些特殊的原因?qū)е缕つw騷癢、紅腫、起皮疹，引起過敏反應(yīng)。

　　產(chǎn)生原因：天生的過敏體質(zhì)、某些食物、某些藥物或其它物品、護(hù)膚品中的某些成分、季節(jié)或氣候、特殊的生理時(shí)期、裝修污染物等。

　　預(yù)防：避免接觸可能引起過敏的物質(zhì)，注意皮膚的保養(yǎng)、避免風(fēng)吹日曬和干燥，選用溫和無刺激的護(hù)膚品(可以先在其它敏感處試用、使用時(shí)注意產(chǎn)品的繁簡及用量)，不要頻繁更換護(hù)膚品、生活要有規(guī)律、遠(yuǎn)離裝修污染或全面治理。

　　敏感的皮膚不一定過敏，過敏的皮膚一定敏感。

　　皮膚護(hù)理手法視頻

　　皮膚護(hù)理手法

　　1：去角質(zhì)要掌握一個(gè)度

　　適當(dāng)去角質(zhì)可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝，讓肌膚自由呼吸。但是任何事情都要掌握一個(gè)度，過度去角質(zhì)會(huì)導(dǎo)致肌膚變薄，尤其是在春季極易受到敏感問題的滋擾。因此，溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品使用不能太頻繁，皮膚科醫(yī)生建議：一周一到兩次為宜。這樣才能讓角質(zhì)發(fā)揮物盡其用的效果，更好的保護(hù)我們的肌膚。

　　2：眼周護(hù)理要多管齊下

　　很多人都覺得眼部護(hù)理是眼霜加按摩即可，殊不知脆弱的眼部肌膚暗藏種種玄機(jī)，再萬能的眼霜也不能解決所有的難題。對于黑眼圈、細(xì)紋、脂肪粒和浮腫需要挑選不同的眼部產(chǎn)品來逐一解決。

　　3：粉塵時(shí)代徹底清潔是關(guān)鍵

　　春節(jié)期間，各個(gè)城市的PM數(shù)值在不斷攀升，肌膚面對的粉塵污染已經(jīng)不僅僅是霧霾那么簡單。讓肌膚健康安全的前提就是合理除去肌膚表面的粉塵雜質(zhì)以及彩妝殘留，徹底的清潔和完美的卸妝同樣重要。

　　4：抗衰要為肌膚注入能量而非肉毒桿菌

　　肉毒桿菌現(xiàn)在已經(jīng)成為了很多人抗衰祛皺緊致歡顏的不二法寶，但是僵化的表情為這種快速美容手法惹來頗多詬病。皮膚科醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，要想肌膚達(dá)到真正的緊致抗衰功效，需要為肌膚注入能量，從根源上提升肌膚的源動(dòng)力，煥發(fā)強(qiáng)大的生命力。比如可以采取為肌膚補(bǔ)充膠原蛋白和彈力蛋白的方式，從肌膚底層提升肌膚組織的支撐力等等。對祛皺緊膚不應(yīng)該淺嘗輒止而應(yīng)該從肌膚的根源入手。

　　5：日曬危機(jī)，防曬再無季節(jié)論

　　紫外線是肌膚最大的敵人，這點(diǎn)已經(jīng)被科學(xué)反復(fù)論證過了。強(qiáng)烈的紫外線不僅會(huì)造成急性的曬紅和曬傷，更會(huì)穿透肌膚的角質(zhì)、真質(zhì)層，使肌膚內(nèi)部開始產(chǎn)生活性氧，傷害細(xì)胞的修護(hù)力，不僅如此，紫外線還會(huì)產(chǎn)生肌膚老化、暗沉、色素沉著甚至導(dǎo)致細(xì)胞病變，造成光老化、光角化和皮膚癌等肌膚問題。紫外線的無孔不入，使得阻擊紫外線的工作已經(jīng)不單單只在夏季進(jìn)行了。無論是白天還是晚上，春季夏季還是秋冬，都要為肌膚營造一個(gè)完美的屏障。

　　6：抗氧化需要產(chǎn)品+飲食

　　氧化是肌膚衰老的最大威脅，飲食不健康，日曬、壓力、環(huán)境污染等都能讓肌膚自由基泛濫，從而產(chǎn)生面色黯淡、缺水等氧化現(xiàn)象。都是身體產(chǎn)生氧化的連鎖反應(yīng)。因此，要想合理抗擊抗氧，要從護(hù)膚和飲食兩方面入手。山竹、綠茶、紅蘿卜和石榴都有增強(qiáng)身體抗氧化防衛(wèi)系統(tǒng)、保護(hù)細(xì)胞免受自由基侵害的作用。而從護(hù)膚手段入手，則是需要在護(hù)膚品中融入天然的抗氧化劑。