口臭的根源是什么_怎么去除
口臭的根源是什么_怎么去除
眾多引起口臭的因素中，口腔問題當(dāng)然是最常見的，但值得注意的是，消化道疾病也會引起口臭，比如慢性的胃炎、胃食管反流、萎縮性胃炎、胃潰瘍等。怎么去除口臭呢?下面是小編為大家精心挑選的口臭的根源，希望對大家有所幫助。
口臭的根源
功能性消化不良
這是十分常見的一種問題。而患者在呼吸時(shí)，殘留食物的味道就會從食道內(nèi)傳出，從而讓人聞著覺得臭。消化不良的患者在進(jìn) 食肉、蛋、油炸、高脂、湯及飲酒后都會有口臭癥狀。消化不良的原因有多種，如脂肪肝、膽結(jié)石、膽息肉、膽囊炎、慢性胰腺炎等，會導(dǎo)致腹脹，胃腸蠕動(dòng)減少， 胃酸、胃蛋白酶的胃排空時(shí)間變長，導(dǎo)致便秘。
長期便秘
體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，就會引起口臭、食欲減退、易怒等癥狀。重癥肝病的患者也會引起口腔的異味，一些全身性疾病也會帶來口氣問題，比如酮酸中毒可出現(xiàn)甜味或爛蘋果味。
疲勞
我們還發(fā)現(xiàn)，有些人平時(shí)口氣清新，但是一旦遇到疲勞的時(shí)候，口氣則比較重，這是為何呢。這多數(shù)是因?yàn)閯诶矍闆r下精神比較憔悴，飲食不規(guī)律致使消化能力比較差，再加上飲水少、休息差等原因，導(dǎo)致口氣比較重。
治療口臭的花茶
1、竹葉茶
取15g鮮竹葉，9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因?yàn)闈駸?、肝郁引發(fā)的口臭患者，同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
2、大黃茶
制作方法：取生大黃3～9克放入杯內(nèi)，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘即可服用。
功效：長期飲服大黃，可保持大便通暢，減少腸中有毒有害物質(zhì)的再吸收。具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服，可健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血、健壯體質(zhì)、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麥粒腫等。
3、甘草茶
制作方法：甘草5g、綠茶3g。用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功效：可治風(fēng)火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等癥。另外，甘草素在體內(nèi)可分解為甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具有類似于腎上腺皮質(zhì)激素的作用，能增強(qiáng)肝臟的解毒作用，并增強(qiáng)免疫力、抑制炎癥。
4、檸檬水
制作方法：檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調(diào)味，或者等茶涼一點(diǎn)再加，會更健康。
功效：每天早上起來，最好在尚未進(jìn)食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水，它不僅是身體最好的酸堿中和劑，還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能神奇地幫你改善。
5、薄荷茶
取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。
6、桂花茶
制作方法：桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。可搭配桂花沖泡時(shí)適合搭配：薄荷、歐時(shí)蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。
功效：味甘和醇爽，茶香花香并茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適;經(jīng)常飲用，對于口臭，視覺不明，蕁痲疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預(yù)防治療功效，能夠止咳化痰，養(yǎng)聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。
吃清除口臭的食物
芹菜
芹菜含有特殊的香氣，有助于消除口中的異味，尤其是抽煙引起的口臭現(xiàn)象，吃的時(shí)候多在口中咀嚼一段時(shí)間，祛除口臭的效果更好。
蜂膠
蜂膠含有獨(dú)特而豐富的黃酮類物質(zhì)，是溫和有效的天然除臭劑，飲用蜂膠或用蜂膠水漱口，不但可以消除口臭和口腔疾病，還能逐步治愈體內(nèi)原發(fā)疾病，根除口臭。
小米
小米中含有多種維生素，氨基酸，脂肪，纖維素和糖類，營養(yǎng)價(jià)值非常高，能開胃，補(bǔ)虛損，益丹田，可用于氣血虧損，體質(zhì)虛弱，胃納欠佳者進(jìn)補(bǔ)，常吃小米還能減少口腔細(xì)菌滋生，清除口臭。
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