懷孕長(zhǎng)斑怎么辦
懷孕長(zhǎng)斑怎么辦
因?yàn)橛辛巳焉锇?，很多?zhǔn)媽媽都失去了最美麗女人的權(quán)利。那么，懷孕長(zhǎng)斑怎么辦呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
懷孕長(zhǎng)斑的解決方法
1、多吃西紅柿
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)淡化雀斑都非常有效。維生素的C，抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，減少黑色素的形成，讓肌膚白皙水嫩，黑斑也淡了。
2、日常外出做好防曬
日光照射可使妊娠斑加重，因此天熱外出應(yīng)戴遮陽(yáng)帽，避免陽(yáng)光直射面部。產(chǎn)后數(shù)月，皮膚上的色素沉著顏色變淺，最終消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遺留淡淡的茶色痕跡。
3、使用孕婦護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)理
孕媽們還可以通過(guò)使用孕婦護(hù)膚品來(lái)進(jìn)行護(hù)膚，像是親潤(rùn)的大米護(hù)膚品蘊(yùn)含稻糠甾醇、花青素和谷維素等多種美肌成分，可以有效地為皮膚補(bǔ)水的同時(shí)，還可以起到提亮膚色的作用。
4、選擇合適水果敷面
水果敷面是最天然有效的護(hù)膚方式，也廣受愛(ài)美人士的歡迎。不過(guò)也不是所有的水果都是適合敷臉。因?yàn)橛行┧兴墓崤c色素成份很重，會(huì)導(dǎo)致肌膚變更黑。最好使用果肉、瓜肉，比如冬瓜的白肉就是不錯(cuò)的選擇，但選用果皮就需慎重。
懷孕預(yù)防臉上長(zhǎng)斑的方法
一：做好防曬護(hù)膚
日常不注意防曬，黑色素?zé)o法通過(guò)皮膚自身的調(diào)節(jié)能力排出體外的話，就會(huì)在皮膚中沉淀下來(lái)，不均勻的色塊沉淀從而形成黑斑、雀斑。為了防止紫外線的侵害，第一步就是先要做好防曬的工作，外出要帶遮陽(yáng)傘、涂防曬霜不用說(shuō)，就算是在室內(nèi)，燈光、電腦屏幕也都是紫外線的來(lái)源，而且窗口也會(huì)將陽(yáng)光中的紫外線照射進(jìn)來(lái)。
所以防曬隔離，是全天候、全方位的必要防護(hù)工作。
二：補(bǔ)充維生素護(hù)膚
維生素C和維生素E是最有效改善黑斑的營(yíng)養(yǎng)要素，既有預(yù)防又有還原黑色素的功效，還可以幫助膠原蛋白生長(zhǎng)，滋潤(rùn)肌膚，并發(fā)揮抗氧化作用，預(yù)防肌膚過(guò)早老化。
所以想要祛斑，可以每天口服一定劑量的維生素C和維生素E。
三：適量運(yùn)動(dòng)護(hù)膚
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是塑造好肌膚的重要條件，比如瑜伽，做瑜伽的時(shí)候全身都保持放松狀態(tài)，肌膚在這時(shí)也處在完全放松的狀態(tài)，細(xì)胞生長(zhǎng)和自我修復(fù)率最高，全身循環(huán)加速了，就能幫助身體毒素排出，而毒素的排出有利于祛斑。
四：外敷面膜護(hù)膚
燕麥祛斑法
原理：燕麥中含有大量的抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)都可以有效地清除自由基，減少自由基對(duì)皮膚細(xì)胞的傷害，淡化色斑。
方法：牛奶配適量的燕麥敷于臉部20分鐘，每天睡前敷面。
牛奶珍珠祛斑法
原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認(rèn)的。
功效：將牛奶和珍珠粉調(diào)勻敷在面部20分鐘后洗去即可，要堅(jiān)持使用。
五：植物涂抹護(hù)膚
純植物護(hù)膚這個(gè)命題已經(jīng)被很多媒體爭(zhēng)相報(bào)道過(guò)了。相對(duì)傳統(tǒng)的化學(xué)護(hù)膚而言，純植物護(hù)膚，比如美姿爾祛斑霜，或許在功效上顯得溫吞一些，但是具有很好的親膚性、持續(xù)性、安全性，無(wú)任何副作用，這一點(diǎn)是非常珍貴的。
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