油性皮膚怎么去痘痘
油性皮膚怎么去痘痘
臉上長(zhǎng)痘不僅影響美觀，而且在社交活動(dòng)中影響自信!那么，油性皮膚怎么去痘痘呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
油性皮膚去痘痘的方法
油性皮膚去痘痘的關(guān)鍵在控油，不然臉上總是油油的，堵塞了毛囊，就容易形成痘痘，那每天早晚用溫水洗臉。
光用溫水洗臉是洗不掉油脂的，關(guān)鍵是要選用一款適合自己的洗面奶。那么什么樣的洗面奶才是適合自己的呢，用過(guò)后臉要覺(jué)得舒適，不能洗完臉后干干的，也不能有刺激性，要溫和，洗完臉后既感覺(jué)不油了，又覺(jué)得臉部很舒爽，這樣才是好的洗面奶。最好選用純中藥的，天然植物的那一種，小編用過(guò)的本草的那款控油祛痘潔面膏就很好用，味道也好聞。
洗臉時(shí)，先用溫水濕臉，然后把洗面奶擠在掌心，兩手搓出豐富泡沫，記得撒上一點(diǎn)細(xì)細(xì)的白砂糖，這樣除痘印很有效，然后涂于臉部，由內(nèi)向外打圈進(jìn)行清潔
臉頰、鼻頭、額頭都要清潔到，不讓油垢殘留，搓一會(huì)兒后再用溫水洗凈。這樣你會(huì)覺(jué)得面部肌膚不油了，而且也不干。
平常要注意勤用香皂洗手，最好用舒膚佳白色的那款，除菌好，記住不要用手摳臉，手上都有細(xì)菌，忍不住就打手。
此外，每天要保證充足的睡眠，不要熬夜，11點(diǎn)之后睡覺(jué)就屬于熬夜。
不要吃過(guò)分油膩的食物，多素少肉，還要多飲水，保證機(jī)體內(nèi)充足的水分，是減少油脂的有力武器。
這樣，你臉上的痘痘就會(huì)逐漸消減。以后還要經(jīng)常保持這種習(xí)慣。
油性皮膚日常去痘要注意的事項(xiàng)
1.洗干凈油脂
油性皮膚由于大量出油而沒(méi)有被徹底清潔干凈，這樣就會(huì)造成油膩堆積，導(dǎo)致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產(chǎn)生。
2.要有規(guī)律的生活
油性皮膚的人，喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無(wú)規(guī)律等因素，也會(huì)造成痘痘的產(chǎn)生。
3.卸妝要徹底
時(shí)?；瘖y的人，如果臉上的妝沒(méi)有及時(shí)的清理或者是沒(méi)有清理完全就睡覺(jué)的話，是會(huì)比較容易長(zhǎng)痘痘的。
4.注重洗臉
洗臉的時(shí)候，應(yīng)該選擇控油和補(bǔ)水的洗面奶，油性皮膚一天要洗三次臉，用溫水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
5.注意飲食，保證睡眠
在飲食上應(yīng)該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜。
6.慎選化妝品
油性皮膚不能經(jīng)常的使用化妝品，使用的話，最好是選用含水分較多的化妝品，但是不能帶妝睡覺(jué)。
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