男生喝什么茶排毒祛痘

　　有有很多男士臉上的痘痘怎么都去不掉，其實這跟體內(nèi)毒素有關，想要徹底祛痘，需要喝中藥調(diào)理，比如常喝中藥茶等，下面學習啦小編給大家介紹男生排毒祛痘茶，希望對你有用!

　　5種男生排毒祛痘茶

　　1、玫瑰金盞茶

　　成份：玫瑰花5朵，金盞花2朵。

　　沖泡方法： 將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鐘即可飲用。

　　2、野菊花消痘茶

　　中醫(yī)認為，野菊花性涼，有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，可治療治療冠心病、高血壓、風熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤模糊、淋巴腺炎、癰癤疔毒、濕疹、皮膚瘙癢、口瘡、丹毒等癥。

　　3、月見草茉莉祛痘茶

　　成份：月見草6朵，茉莉花1茶匙，紅巧梅4朵。

　　沖泡：將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鐘即可飲用

　　4、消腫解毒茶

　　材料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。

　　作法：將藥材一起放入保溫杯中，加入1000c.c。的熱水沖泡，浸泡約10分鐘后即可飲用。

　　5、清火祛痘茶

　　材料：蘆薈、茉莉花、甘草、金盞花、百合花

　　作法：每日3次，每次1-2小包，用開水沖泡后，可輕輕攪動數(shù)次，待溫度合適后即可飲用。必要時，也可加量飲用或煎煮。

　　祛痘的生活好習慣

　　1.每天早起必須大口喝水...有著清理腸道的效果...那么每天建議喝500毫升以上的水....

　　當然有的人喝的多有的人喝的少...其實這個都不要求...只要記住多喝水對自己有好處就行...

　　但是不要喝飲料什么的就OK....最好是白開水....

　　2.不要熬夜...不要熬夜這一條可能很多人都知道....熬夜會加大痘痘的復發(fā)和爆豆的哦...

　　3.保持每天通便...這也是排毒...適當幾天吃一根香蕉也是好的...

　　4.洗面的時候...盡量使用清潔保濕類的洗面奶...可以更容易清理毛孔...而不是用些什么祛痘的..

　　去黑頭啥的洗面奶...其實那些都是無效的...

　　5.不可以用手擠痘痘哦...當然這個可能大家都知道...還是等待痘痘自己脫落的比較好

　　6.護膚品不要亂用..雖然大家很在意自己的臉...但是在購買使用的時候先用心去了解下對方到底是真或者假..

　　7.少吃些上火...刺激的食物....

　　8.經(jīng)常用手掌干洗臉可以促進臉部的血液循環(huán)..這也是非常好的一招...

　　9.額頭有痘痘的朋友們注意了...晚上睡覺盡量讓頭簾夾起來..對痘痘是非常好的

　　10.最好在頭12點前睡覺...正常應該是10點...但是現(xiàn)實社會就是這樣...所以一般不過12點的時間..

　　都是可以根據(jù)實際情況調(diào)理的...如果時間太晚..那就是另外一回事了....

　　11.晚上少玩手機或者電腦..這也是祛痘的大忌哦.

　　祛痘的簡單小方法

　　1、綠豆祛痘

　　可以在超市購買一些綠豆粉，然后加入適量的溫開水把綠豆粉調(diào)和成糊狀，放入容器中放好，每晚睡前就敷上綠豆霜，并用指腹在臉上輕輕地按摩，一兩個月就能見效了。

　　2、野菊花祛痘

　　痘痘是由于體內(nèi)激素或者皮膚上的細菌和防護能力有關的，特別是年輕人更容易受痘痘困擾，生活中一些祛痘小竅門就能幫你。把野菊花用適量的水煎煮，之后靜置在冰箱中，制作成小冰塊用來敷臉上長痘痘的部位，堅持使用一周就能見到效果了。

　　3、茶樹精油祛痘

　　茶樹精油具有殺菌消炎的作用，能夠加快暗瘡和痘痘的痊愈，而且茶樹精油溫和的配方能夠有效起到控油的效果，控制油脂的分泌自然能讓肌膚更加潔凈，也減少了皮膚出現(xiàn)痘痘的狀況了。

　　4、枸杞子祛痘

　　枸杞不僅是一樣養(yǎng)生的中藥材，還能用來祛痘哦，把新鮮的枸杞子搗碎，然后就可以直接涂在清洗干凈的臉上，每天涂一兩次，一兩周之后就能見到明顯的祛痘效果。

　　5、黃連祛痘

　　黃連也是一味中藥材，在藥店都可以買得到，把黃連與水進行均勻地調(diào)和，然后就可以敷在有痘痘的皮膚上，敷上半個小時再洗掉就可以了，也能起到祛痘的效果，生活中這些祛痘的小竅門都十分簡單，有痘的親們可以試一試哦!

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