如何灌腸排毒
如何灌腸排毒
灌腸排毒有的地方又叫腸道水療，這是一種能徹底清洗結(jié)腸的方法。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹灌腸排毒的方法，希望對(duì)你有用!
排毒的原因
若膽固醇過(guò)高，沒(méi)有及時(shí)排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導(dǎo)致高血壓和動(dòng)脈硬化等疾病。宿便是人體腸道毒素根源。被重吸收的毒素會(huì)重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長(zhǎng)期便秘的女性經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)痘痘。
簡(jiǎn)易排毒法
排便
吃三餐排便3次會(huì)更好。每天排便1次到3次成形的大便算是正常的。如把糞便貼在身上皮膚(沒(méi)有人會(huì)這么做，您不妨試一下)，半天就會(huì)使皮膚發(fā)癢紅腫。那么我們?cè)跄茏尨蟊阍谀c子里滯留二天呢?
按摩
按摩背部淋巴腺，有助排毒，但是被動(dòng)式的。
運(yùn)動(dòng)
會(huì)冒汗排毒，是屬于主動(dòng)性的。
灌腸排毒的方法
《灌腸排毒治大病》英國(guó)王儲(chǔ)查爾斯王子親身實(shí)踐的排毒方法，宋美齡女士運(yùn)用了幾十年的長(zhǎng)壽秘訣，歐美各地治療癌癥、糖尿病及心臟病等最有效的辦法。
腸毒是萬(wàn)病之源，經(jīng)常清理腸毒是健康的基本保證，這一基本觀(guān)點(diǎn)。進(jìn)一步加強(qiáng)了《自身中毒學(xué)說(shuō)》、《肌體垃圾學(xué)說(shuō)》等腸道排毒理念，60年臨床實(shí)踐證明。
灌腸排毒療法，排毒酵素不僅能成功地治愈癌癥，還能成功治愈糖尿病、心臟病及高血壓等數(shù)十種慢性疾病。它為何會(huì)有如此神奇的力量呢?因?yàn)椋扇〉氖且环N與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)截然不同的治療理念和方法。
無(wú)論是藥物治療，還是手術(shù)，或者放療化療……總之，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)運(yùn)用的是一種對(duì)抗式手段，這就像洶涌的洪水來(lái)臨時(shí)采用堵的方法一樣。
與之相反，灌腸排毒療法則不針對(duì)某種疾病采用對(duì)抗療法。它只關(guān)心人體的兩條疏通渠道：一是肝臟的解毒功能;二是新陳代謝的機(jī)能。
增強(qiáng)身體的這兩種能力，也就為人體泄洪排澇打開(kāi)了通道。而人體新陳代謝一旦正常，所有疾病都會(huì)自動(dòng)消失。所以，灌腸排毒療法是一種疏導(dǎo)的方法。它僅用咖啡和蔬菜水果就創(chuàng)造了世界醫(yī)學(xué)的奇跡。
咖啡灌腸的排毒方法
咖啡灌腸
“咖啡灌腸”是一種排毒療法，就是利用咖啡的酸性刺激腸壁，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，殺死直腸中的壞菌，排出宿便解毒。腸毒是萬(wàn)病之源，經(jīng)常清理腸毒是健康的基本保證。
相關(guān)簡(jiǎn)介
咖啡灌腸(Coffee Enema)的方法與一般灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過(guò)使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前，歐洲的古書(shū)中已有咖啡灌腸的記載，而第一次世界大戰(zhàn)時(shí)，缺乏麻醉劑，咖啡灌腸因?yàn)橛兄雇吹男Ч?，曾被德軍在開(kāi)刀時(shí)用來(lái)減輕病患的痛苦。后來(lái)德國(guó)有兩位醫(yī)學(xué)院的教授，以老鼠進(jìn)行咖啡灌腸試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不僅能清腸、止痛，還有促進(jìn)肝臟排毒的效果，進(jìn)而奠定了咖啡灌腸的醫(yī)療背景。
咖啡灌腸的意義
宋美齡女士直到106歲一直堅(jiān)持著腸道排毒，大腸水療在醫(yī)院普遍采用，針對(duì)嚴(yán)重便秘有立竿見(jiàn)影的功效。由于咖啡豆品質(zhì)，及磨制煩鎖等因素，在民間腸道排毒中，咖啡灌腸應(yīng)用并不多見(jiàn)。由于一些錯(cuò)誤的灌腸減肥觀(guān)念的片面誤導(dǎo)，一些減肥人士過(guò)渡灌腸，一日五六次之多，導(dǎo)致電解質(zhì)失衡，礦物質(zhì)流失，而引發(fā)不適，由此也引發(fā)了一些灌腸排毒的爭(zhēng)議。事實(shí)上，肥胖是代謝性疾病，只有提高新陳代謝，才能實(shí)現(xiàn)減肥，通過(guò)排泄，是不能真正實(shí)現(xiàn)減肥的。酵素排毒的問(wèn)世，很好的彌補(bǔ)了灌腸排毒的不足，一是腸毒清理更徹底，二是使用方便，比咖啡灌腸更被老百姓所喜愛(ài)，腸道排毒也因此成了日常養(yǎng)生的必修課。
相關(guān)益處
1.咖啡因促進(jìn)谷胱甘肽酶的分泌，后者為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素。
2.咖啡所含的咖啡因及茶堿擴(kuò)張腸壁的血管并緩和腸炎。
3.咖啡灌腸所注入的咖啡，清潔了肛門(mén)附近左側(cè)的大腸，此處為大腸最容易藏污納垢、宿便最多及惡菌繁殖力最強(qiáng)的地方。
4.口服的咖啡會(huì)刺激胃壁，其所含的殺菌成份，對(duì)于大腸上部的有益菌不利。
5.咖啡灌腸處理了肝臟每日所排出的毒素，對(duì)維護(hù)肝臟的健康有很大的助益，此解釋了咖啡灌腸對(duì)癌癥病患的意義。
6.新谷弘實(shí)追蹤了1000例以上每日作咖啡灌腸的對(duì)象，發(fā)現(xiàn)他們的腸相都非常的干凈健康。其本人也是咖啡灌腸的實(shí)踐者。
7.大腸專(zhuān)家并不贊同使用高壓式的機(jī)器灌腸，認(rèn)為此法讓有大腸憩室的病患癥狀?lèi)夯?，并可能?huì)傷害腸壁。
適合人群
1、心慌、氣短、胸悶、憋氣、四肢無(wú)力者。
2、食欲不振者。
3、腰酸背痛，全身無(wú)力，容易疲勞者。
4、焦慮，心煩意亂者。
5、入睡困難，睡眠質(zhì)量差的失眠人群。
不適人群
沒(méi)有體力或身體不好的人：若體力不好、身體虛弱的人，進(jìn)行灌腸后會(huì)急速排便，可能引起體內(nèi)鈉或鉀等礦物質(zhì)的平衡失調(diào)，進(jìn)而引起貧血現(xiàn)象。
痔瘡出血患者：咖啡灌腸液中的酸會(huì)刺激肛門(mén)皮膚，可能會(huì)使痔瘡惡化。因此，直腸有出血性傷口的人也不適合。
孕婦：孕婦不宜進(jìn)行咖啡灌腸，尤其在懷孕初期更是禁忌，過(guò)於刺激腸道可能引起子宮異常收縮。
小孩及失去意識(shí)的人：十歲以下的小孩除非有嚴(yán)重便秘，以及臥床、失去意識(shí)的患者或老年人皆不適合。
罹患嚴(yán)重腸胃疾病的人：患有大小腸疾病的患者，最好先請(qǐng)教胃腸專(zhuān)科醫(yī)師之后再進(jìn)行。