怎樣全身永久美白偏方_全身美白的有效方法
對(duì)于女人們來(lái)說(shuō)，美白永遠(yuǎn)都是一個(gè)必須的工作。小至臉部美白，大至全身美白!那對(duì)于皮膚偏黑偏黃的姑娘們來(lái)說(shuō)，怎樣美白全身皮膚呢？有全身永久美白的偏方嗎?全身美白的有效方法有哪些？今天，小編就整理了一些關(guān)于全身永久美白的有效偏方，不妨試試這些方法，可能會(huì)有意外的驚喜哦。
一、全身永久美白偏方美白原理
1、抑制黑色素：即阻斷性美白。
2、截堵黑色素：即抑制黑色素從細(xì)胞轉(zhuǎn)運(yùn)到角質(zhì)細(xì)胞，如維生素B3。
3、淡化黑色素：即還原美白。
4、代謝黑色素：即代謝美白。
二、11種全身永久美白偏方
全身永久美白偏方1、檸檬片泡澡美白全身
拿一個(gè)新鮮的檸檬切成片，然后放進(jìn)洗澡的水里面，然后將身體浸泡在水中30分鐘左右。檸檬素來(lái)有“美白之王”之稱，能夠改善皮膚的暗黃，從而起到美白的效果!
全身永久美白偏方2、美白全身還可以補(bǔ)充維生素C
維生素C能夠有效地幫助黑色素還原，對(duì)全身美白能夠起到一定程度上的作用!補(bǔ)充維生素C可以多吃番茄、檸檬、奇異果等新鮮的蔬果。皮膚偏黑偏黃的女生們記得每天都補(bǔ)充一點(diǎn)維生素C咯!
全身永久美白偏方3、蔬菜汁幫助全身美白
將黃瓜和芹菜打成蔬菜汁，然后再取適量綠豆粉用溫水調(diào)均勻，和蔬菜汁混合在一起攪拌均勻，接著，涂抹全身，等待30分鐘后洗干凈。蔬菜汁中含有維生素C，能幫助美白，還原黑色素，起到全身美白的效果!
全身永久美白偏方4、全身美白可以用牛奶沐浴法
將一公升的牛奶放入洗澡的水里面，然后將身體洗凈之后，浸泡在牛奶中30分鐘。牛奶敷臉能夠美白，同樣，用牛奶沐浴也是能夠全身美白喲!在全身美白的同時(shí)還能夠去除老化的角質(zhì)層!
全身永久美白偏方5、暢通排毒
想要全身變白，那就要身體排毒。毒素和黑色素沉淀在體內(nèi)，就會(huì)導(dǎo)致肌膚變黑變暗沉，只有讓身體每日的毒素都能順暢排出，絕對(duì)是全身變白的基本因素，而且還能解決很多其他皮膚面部問(wèn)題。堅(jiān)持每天早上空腹喝一杯白開水，就能夠迅速幫身體排出毒素。也可以用手搓揉肚子，幫助增加排便的動(dòng)力，這樣促進(jìn)身體排毒的話，一定能讓你達(dá)到全身美白的效果。
全身永久美白偏方6、精油泡澡
用有美白的效果的精油泡澡也能讓肌膚白皙透亮。如在洗澡水中加上適量的玫瑰精油，不僅能夠滋養(yǎng)肌膚，還有很強(qiáng)的美白保濕功效，而且經(jīng)常泡熱水澡能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓肌膚更加緊實(shí)彈滑。
全身永久美白偏方7、飲食調(diào)理
美白可不單單只是靠護(hù)膚品來(lái)維持的哦，在生活飲食方面也有很大的影響，如白天不宜食用感光食物，要多吃富含維生素E的食物，如獼猴桃、西紅柿、卷心菜、花菜和花生油等，能夠抑制黑色素、美白肌膚的。想要全身變白，在飲食方面的調(diào)理是不容錯(cuò)過(guò)的。
全身永久美白偏方8、左旋維生素C
左旋維生素C可抑制黑色素和斑點(diǎn)，舒緩紫外線對(duì)肌膚造成的傷害，能有效美白肌膚。它能讓肌膚很快速的吸收，且美白效果十分顯著，很多美白產(chǎn)品中都添加了這個(gè)成分。洗完澡后涂抹全身，就能達(dá)到全身美白的效果。
全身永久美白偏方9、絲瓜檸檬美白敷
絲瓜含有大量的天然保濕因子成分，可以為你的肌膚提供大量的水分，還能有效的緩解緊繃干燥的肌膚，讓你的肌膚變得更加水潤(rùn)富有彈性，不粘膩的絲瓜搭配檸檬可以讓你的膚色潔凈而白皙。
材料：絲瓜水適量，檸檬半個(gè)，牛奶適量。
做法：將檸檬洗凈、切碎，放入榨汁機(jī)中榨汁。
將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻，敷于面部和身體上。10-15分鐘后洗去。
全身永久美白偏方10、雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜
做法：五只雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。
使用方法：清潔好身體皮膚后，將體膜均勻地在全身涂抹。用指腹和掌心對(duì)肌膚進(jìn)行揉搓和按壓，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，幫助排清身體的毒素。按摩好之后，雙手輕輕拍打，促進(jìn)肌膚水分和養(yǎng)分吸收。半小時(shí)后用溫水沖洗干凈。
作用：這款體膜具有溫和膚質(zhì)，促進(jìn)皮膚新生細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。配合按摩，能夠讓肌膚吸收當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分，讓皮膚變得滋潤(rùn)有彈性，讓你恢復(fù)嫩白美肌哦。
全身永久美白偏方11、休息和睡眠
休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃呤潜匾摹?/p>
三、四種全身美白的蔬菜
全身美白的蔬菜1、白蘿卜
白蘿卜中含有大量的維生素C，而這種物質(zhì)可以讓你的皮膚變得白皙起來(lái)，維生素C可以抑制住黑色素的合成，阻止脂肪出現(xiàn)氧化的情況，長(zhǎng)期吃白蘿卜的話可以讓皮膚變得白凈細(xì)嫩。
全身美白的蔬菜2、豌豆
豌豆中所含的豐富維生素A，可以從內(nèi)往外的清理黑色素，起到美白皮膚的作用，平時(shí)煮飯的時(shí)候放上一些豌豆一起煮是不錯(cuò)的想法。
全身美白的蔬菜3、胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為“美白圣品”，因?yàn)楹}卜含有很豐富的果膠物質(zhì)，可以在人體內(nèi)和汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來(lái)更加細(xì)膩紅潤(rùn)。
全身美白的蔬菜4、蘑菇
蘑菇營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，富含蛋白質(zhì)和維生素而且脂肪含量極其的低哦，多吃蘑菇可以刺激女性的雌激素分泌，抵抗衰老的問(wèn)題。
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