有效治療黑眼圈的方法有哪些
有效治療黑眼圈的方法有哪些
眼部卸妝不徹底造成的色素沉淀等原因，讓人不知不覺產(chǎn)生“黑眼圈”。那么，有效治療黑眼圈的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
有效治療黑眼圈的方法
有效治療黑眼圈的方法一、健康、均衡的飲食
飲食方面對黑眼圈也有一定的影響，健康的飲食就等于內(nèi)調(diào)，從身體內(nèi)部進行調(diào)理，才能最快速的去除黑眼圈。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發(fā)黑眼圈。為了你的美麗和健康，要多吃些水果和蔬菜等含維生素K高的食物。
有效治療黑眼圈的方法二、使用富含維他命的眼霜
眼部肌膚有問題，一定少不了一款適合自己的的眼霜。黑眼圈較為嚴重的患者，選購眼霜時，要含有維生素K和維生素A的，因為這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。盡量避免使用含有很多化學(xué)成分的化妝品，去選擇那些更為天然的保養(yǎng)品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
有效治療黑眼圈的方法三、在家里給你的眼睛做spa
平時在家也可以讓眼睛放松放松，為眼部肌膚做個spa。就是在早上，用冰過的茶葉包或者青瓜片敷眼10分鐘左右。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復(fù)，并阻止黯沉的形成。
有效治療黑眼圈的方法四、每晚擁有良好的睡眠
大多數(shù)黑眼圈的出現(xiàn)都是熬夜所致，所以要盡量改掉這個不好的習(xí)慣。保持每天有七至九個小時的健康睡眠。睡眠不足會使皮膚愈發(fā)蒼白，因為它讓血液循環(huán)減速。沒有良好的血液循環(huán)，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以，23點就上床睡“美容覺”吧。
黑眼圈的主要類型
1、青色黑眼圈：因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致眼周肌膚泛青，這是最常見的黑眼圈類型;
青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來， 皮膚 就出現(xiàn)暗藍色調(diào)。
由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、 眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。
2、黑色黑眼圈：因眼睛浮腫及眼袋松弛在臉上形成陰影，屬于松弛型黑眼圈;
3類人最容易出現(xiàn)松弛型黑眼圈：
a、皮膚薄、眼周細紋多、皮膚松垮的人;
b、眼睛本來就大、五官深邃的人;
c、容易水腫的人。
3、咖啡色黑眼圈： 眼周色素沉著或肌膚黯沉導(dǎo)致的色素型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈的病因則和年齡增長息息相關(guān)，長期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。
另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度干燥，也都會導(dǎo)致咖啡色黑眼圈的形成。
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