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怎么預(yù)防眼袋松弛

時(shí)間: 梁珊924 分享

怎么預(yù)防眼袋松弛

  整天對(duì)著電腦,無(wú)論是多么迷人的雙眸都要黯然失色,不僅有了眼袋,而且還松弛。那么,怎么預(yù)防眼袋松弛呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  預(yù)防眼袋松弛的方法

  1、使用冷熱水交替洗臉,先使用熱水洗掉污垢,熱水的溫度應(yīng)在35度左右,水溫一定不能太高,再使用冷水洗,這樣反復(fù)交替洗三次,能緊致眼周肌膚,提高肌膚的彈性,改善松弛眼袋,促進(jìn)血液循環(huán)。

  2、準(zhǔn)備一根小黃瓜冷藏于冰箱內(nèi)半小時(shí),取出洗凈切小片,要切的薄點(diǎn),才更容易貼合肌膚,讓肌膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng),貼敷在眼部肌膚10分鐘后拿下,能補(bǔ)充水分,改善眼袋。

  3、將木瓜去皮去籽切小片,與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶,待茶晾涼后,就將茶水涂抹在眼袋部位,三分鐘涂一次,半個(gè)小時(shí)就可以了,能緩解眼部疲勞改善眼袋。

  4、將泡好的菊花茶,用化妝棉浸濕,趁還是溫?zé)岬臅r(shí)候,發(fā)在眼袋處,15分鐘后拿下,既可以消除眼袋,還能補(bǔ)充眼部肌膚的水分。

  5、將新鮮的蘋(píng)果洗凈,炸成蘋(píng)果汁,再取兩片化妝棉浸泡在蘋(píng)果汁里面,稍微擰干一點(diǎn)點(diǎn)水分,平躺,將化妝棉貼于眼部,15分鐘后就可以取下用冷水洗凈了。

  6、將冬瓜去皮、籽、仁,留白色的冬瓜肉,將冬瓜肉切成很薄很薄的小片,再貼與眼部肌膚,10分鐘后就可以取下洗凈了,能改善眼袋,補(bǔ)充肌膚水分。

  7、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調(diào),將棉花球浸在混合液中,然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可,也可以用棉花球代替化妝棉。

  8、當(dāng)歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。先將前三味用米酒洗后,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋后加入粳米,用旺火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑,分?jǐn)?shù)次食用。

  去眼袋的飲食保健

  1、維生素的攝入

  做完去眼袋手術(shù)之后,眼睛容易干澀,所以這時(shí)候應(yīng)該多多補(bǔ)充維生素A、維生素E,因?yàn)樗鼈儗?duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用,可以有效的緩解眼睛干澀現(xiàn)象。富含維生素A的食物主要有動(dòng)物肝臟、禽蛋、胡蘿卜等。富含維生素E的食物有芝麻、核桃、花生米、葵花子等堅(jiān)果類(lèi)。

  2、蛋白質(zhì)的攝入

  蛋白質(zhì)的攝入可以有效的促進(jìn)傷口的愈合,所以術(shù)后可以適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,每天保證蛋白質(zhì)的攝入在90克以上即可,我們可以多吃一些瘦肉、禽蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物。

  3、鐵食品的攝入

  鐵是構(gòu)成血紅蛋白的核心部分,另外還可以有效的促進(jìn)維生素C的吸收,所以多吃一些含鐵豐富的食物可以一舉兩得。酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等都好有豐富的鐵,我們?nèi)粘I钪锌梢赃m當(dāng)食用。

  預(yù)防眼部出現(xiàn)問(wèn)題的方法

  1、多吃富含膠原蛋白的食物

  這一類(lèi)的食物包括豬皮、豬蹄、甲魚(yú)等。特別是肉皮中的蛋白質(zhì),主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能,可以滋潤(rùn)皮膚,并保持皮膚組織細(xì)胞內(nèi)外水分的平衡。

  2、加強(qiáng)眼部保濕

  因?yàn)榧∧w經(jīng)常處于干燥的狀態(tài),以及現(xiàn)階段季節(jié)交替過(guò)渡時(shí),肌膚很容易受到刺激敏感,建議大家可以選擇一些滋潤(rùn)效果較佳的眼部護(hù)理產(chǎn)品。另外,洗臉過(guò)后也一定要盡快擦上保濕眼部產(chǎn)品,讓眼部肌膚維持一定的保水度;平時(shí)如果要加強(qiáng)保濕也可以利用保濕眼膜、凍膜來(lái)補(bǔ)強(qiáng)。

  3、選用合適的眼霜

  眼部皮膚脆弱纖薄,所以在選用護(hù)理產(chǎn)品時(shí)更要注意。一般最好是選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護(hù)品。這樣才能避免刺激到眼周的皮膚,防止水分流失,讓肌膚在產(chǎn)品細(xì)心的呵護(hù)下,變得緊實(shí)而有彈性。

  眼霜質(zhì)地分為輕柔和豐厚兩種,較輕柔的眼霜油水比例相當(dāng),多以Cream標(biāo)志,也是市面上能看到的大多數(shù)眼部保養(yǎng)品,適合較成熟的肌膚,日間和晚間都可以使用,但是注意一定不要使用過(guò)量,否則會(huì)引起油脂粒;質(zhì)地豐厚的多以Balm標(biāo)志,油份含量多余水份含量,更偏重于滋養(yǎng)的功效,適合熟齡肌膚或者眼部老化肌膚,晚間的滋養(yǎng)效果更加明顯。眼霜功效性最為多樣,能夠真正對(duì)抗眼部的細(xì)紋,浮腫,黑眼圈。

  4、使用精華油按摩

  想要對(duì)抗眼角細(xì)紋的細(xì)紋,除了使用相關(guān)的護(hù)理產(chǎn)品以外,使用一些精華油并配合對(duì)眼角的按摩效果相當(dāng)不錯(cuò)。眼角按摩的重點(diǎn)在于使用V字手勢(shì)。你要用左手的中指與無(wú)名指分開(kāi),以橫著的V字姿勢(shì)輕輕拉開(kāi)眼角,然后用右手的無(wú)名指與中指以畫(huà)圈的方式進(jìn)行精華油按摩即可。
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