早上如何護膚

　　每天早晨，護理肌膚是非常重要的步驟，精心的護膚步驟也是早就好膚質(zhì)的首要條件。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹早上護膚的方法，希望對你有用!

　　早上護膚的方法

　　一、一杯蜂蜜水排毒養(yǎng)顏

　　都知道晨起先喝一杯水的好處，不僅能清洗腸胃，排出毒素，還能補充身體及肌膚一夜的饑渴，讓肌膚恢復(fù)彈性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速腸道蠕動，加強排毒的同時，還能補充身體營養(yǎng)，讓肌膚潤澤起來，更重要的是由于它的低熱量，它還能起到減肥的作用。

　　二、溫柔潔面喚醒肌膚

　　起床后，不管身體有多么地清醒，可是一臉的倦意說明你的肌膚還沒有睡醒，這時候潔面就是喚醒它的最好步驟。潔面產(chǎn)品的選擇需要根據(jù)自己本身的肌膚狀況。如

　　果肌膚屬于特別干燥、粗糙和敏感的人，洗面產(chǎn)品選擇不當(dāng)有時還能成為肌膚的負(fù)擔(dān)，讓你更顯粗糙。另外，為了使肌膚的 “保護膜”

　　充分發(fā)揮作用，清晨潔面最忌 “過火”。因此，根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇潔面方式對于喚醒肌膚也是很重要的。

　　三、統(tǒng)籌兼顧做面膜

　　清晨起來一定會刷牙、上廁所，這段時間可不要閑著。不要小看這短短的時間，興許它能決定你的清晨美容工作的成敗。我們完全可以利用這段時間敷一個面膜，這

　　樣做不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤，更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來。這時候最好選擇啫喱狀的面膜，方便還不影響刷牙。

　　四、用精華提亮膚色

　　雖然已經(jīng)緊鑼密鼓的進行了前面一系列的護膚，但疲憊的肌膚可能還不會達到完美的狀態(tài)。美容專家曾說，早上皮膚的吸收是最好的，因此昂貴的護膚品我們應(yīng)該挪到

　　早上使用，比如說精華素。涂抹精華素時，最好一滴都不要浪費，讓它們充分發(fā)揮功效。最好的辦法是，在涂抹完精華素后，用手掌輕輕地覆蓋在臉部，依次覆蓋額

　　頭、臉頰、下巴等位置，手掌的溫度能夠促使肌膚更完全地吸收精華素，只要多花幾秒鐘，就能達到很好的效果。

　　五、淋巴按摩排水腫

　　晨起后，我們往往會覺得臉腫腫的，其主要原因是循環(huán)不暢，面部組織難以代謝水分，所以僅僅按摩浮腫的面頰是不夠的，還需要輔之以淋巴按摩，按摩可以結(jié)合面霜的涂抹進行，能加速新陳代謝，護膚又健康。

　　1、兩頰邊緣：握拳，用食指和中指之間抵住下頜邊緣，由中間慢慢向鬢角部位推。

　　2、耳下腺：從眼尾直至耳朵，用食指輕輕按壓耳垂背后的凹處—耳下腺，幫助皮膚排除廢物。

　　3、頸部：由頸部向下推出，通過淋巴排出滯留在體內(nèi)的廢物和水分。

　　不同肌膚類型的保養(yǎng)方法

　　1、敏感性肌膚

　　這種肌膚膚質(zhì)比較薄，經(jīng)常會發(fā)紅、出疹、發(fā)癢。

　　2、混合型肌膚

　　T字部分總是泛油光，但兩頰因為嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致皮膚干燥。

　　美容護膚重點：選擇保濕效果較好的保養(yǎng)品，同時搭配專門針對T字部分的控油產(chǎn)品。美容護膚重點：盡量選擇全天然或者針對敏感性皮膚的保養(yǎng)品，重在為皮膚補水，使用無酒精成分的爽膚水。

　　3、中性肌膚

　　不油、不干，自然地呈現(xiàn)白里透紅的狀態(tài)，這種膚質(zhì)較好，出現(xiàn)的問題也比較少。

　　美容護膚重點：給予肌膚正常的基礎(chǔ)保養(yǎng)，再加強補水和防曬即可。

　　4、干性肌膚

　　臉上看起來總是緊繃、干澀、脫皮、粗糙、無光澤，容易產(chǎn)生細(xì)紋及斑點。

　　美容護膚重點：強加保濕、使用偏油性的乳液進行滋潤，及時補充皮膚營養(yǎng)，預(yù)防紫外線造成的傷害。也可以每天用化妝棉蘸些許礦泉水涂在臉上，給皮膚及時補充水分。

　　5、油性肌膚

　　容易生粉刺及青春痘，毛孔粗大，容易出現(xiàn)黑頭，T字部分尤其容易出油，彩妝容易脫落。

　　美容護膚重點：徹底清潔皮膚，經(jīng)常去黑頭和角質(zhì)，除了補水之外，同時選擇可以收縮毛孔的爽膚水來收縮毛孔。