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唱歌訓(xùn)練時怎么解決喉嚨用力的情況_唱歌時打開喉嚨的技巧

時間: 錦賢769 分享

  有很多唱歌初學(xué)者在練聲的時候住不住重點(diǎn),總是練錯,經(jīng)常腰腹也用不上勁,而且不知不覺喉嚨就用力了,下面這些是小編為大家推薦的唱歌訓(xùn)練時解決喉嚨用力的方法的情況。

  唱歌訓(xùn)練時解決喉嚨用力的方法

  唱歌訓(xùn)練

  要做到發(fā)聲時氣息主動,嗓子被動。

  這就需要你腰腹要用力,把力量集中在腰腹,讓腰腹能夠積極的用上力。做“狗喘氣”來練習(xí)橫膈膜的力量能讓你的腰腹用上力。

  如何練習(xí)“狗喘氣”?

  練習(xí)“狗喘氣”時可以學(xué)狗一樣張大口把舌頭伸出來,注意口鼻同時吸氣橫膈膜放下(外觀上看橫膈膜向外擴(kuò)張),然后放松。

  起初可以慢速度,隨著練習(xí)量的不斷增多,就可放快速度,像真的狗在大喘氣一樣(你要仔細(xì)觀察狗喘氣的時候的樣子)。這個練習(xí)一次練習(xí)量要在30分鐘為最好,直到你的腰腹是很酸疼的才算練出了效果。

  用弱延音練習(xí)氣息控制

  好了,先在我們有了控制氣息的橫膈膜了,下一步是什么呢?當(dāng)然就是我們的氣息了(沒有氣息如何去控制呢,或者氣息本來就很少、淺,談何氣息主動呢?

  肯定扯嗓子,嗓子主動)這個時候你需要練習(xí)我們的經(jīng)典氣息練習(xí)——無聲弱延音。“S”轉(zhuǎn)有聲弱延音“Z”(注意轉(zhuǎn)換要無痕哦,而且要注意氣息通過橫膈膜有節(jié)制的呼出,以及注意換氣動作)這個剛開始可以10—15S為一口氣,多口氣為一組每組4—5分鐘,以后可以加大練習(xí)量如20—30S為一口氣,多口氣為一組,每組10—15分鐘。

  還有一個小方法,歌唱是意識和肌肉的雙重活動,所以你做技術(shù)動作或歌唱的時候,意識要把力量集中在腰腹部,這樣在一定程度上可以放松聲帶!

  好了,通過你有效的訓(xùn)練橫膈膜的力量(“狗喘氣”)以及弱延音的練習(xí)你一定能夠做到氣息主動,嗓子被動的!

  唱歌前開嗓的方法

  歌唱之前,簡單的唱幾條發(fā)聲音階練習(xí)。

  練習(xí)氣息,一口氣拖住,男生輕輕地發(fā)“啊”音,女生發(fā)“咿”音,能拉長盡量拉長。

  練習(xí)發(fā)聲,找準(zhǔn)音,同時練習(xí)唇齒舌牙的靈活性。

  學(xué)會“蓄氣”,先壓一下氣,把廢氣排出,然后慢慢吸氣,慢慢呼出,控制的時間越長越好。

  輕松運(yùn)用丹田及身上的音腔(有四個,胸腔,鼻腔,喉腔及頭腔)。

  歌唱時開嗓的方法

  1.打哈欠是體會打開喉嚨的最簡單的途徑。

  “有種辦法能把喉嚨打開,當(dāng)你困了,一面講話一面打哈欠,這時喉嚨就打開了。”“要防止打哈欠打得太過頭了,那樣會使聲音太靠后。”

  2.找到胸部的支點(diǎn)有利于打開喉嚨。

  “唱歌時聲音是從咳的地方發(fā)出來的。”“聲音是從兩鎖骨中間那里發(fā)出來的,聲音要深”“聲音是從喉嚨最底部發(fā)出來的。”

  3.模仿嗓子寬的人歌唱有助于打開喉嚨。

  “模仿嗓子寬的人去唱,不要模仿那人的音色,主要模仿他的技術(shù)。做為技術(shù)無論對哪一個聲部都是同一的要求。”

  4.不張大嘴唱歌可以迫使喉嚨打開。

  5.大笑和哭也有助于打開喉嚨。

  6.向后仰頭??梢哉业酱蜷_喉嚨的感覺。


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