講話發(fā)聲練習(xí)

　　你知道在我們的日常生活中，應(yīng)該怎樣去練習(xí)講話發(fā)聲?有哪些講話發(fā)聲的練習(xí)方法?下面是學(xué)習(xí)啦!那么就讓小編我來告訴你們一些具體的信息吧!希望能幫助到你們!

　　怎樣練習(xí)講話發(fā)聲

　　聲帶訓(xùn)練。 在通常情況下，人們說話時，聲帶的振動頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動頻率決定了發(fā)音的音響、音高、音色。聲帶對發(fā)音起很大的作用。，聲帶的好壞，既有先天因素，也*后天的訓(xùn)練和保護。注意恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練與運用聲帶，改變聲帶條件，保護聲帶，都是提高語音素質(zhì)的重要方面。 聲帶訓(xùn)練。最基本的方法是，清晨在空氣清新處“吊嗓子”：吸足一口氣，身體放松，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”或“咿”的連續(xù)聲響，。還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習(xí)。 聲帶運用。聲帶運用要科學(xué)，得當(dāng)。這主要是指：

　　第一：在長時間計劃之前，聲帶要做準(zhǔn)備活動，猶如賽跑前韌帶要做準(zhǔn)備活動一樣。方法是:將聲帶放松，用均勻的氣流輕輕的拂動它，使之發(fā)出細小的抖動聲，仿佛小孩子撒嬌時喉嚨里發(fā)出后的那種聲音?？梢灾饾u加大到一定分量，使聲帶啟動，以適應(yīng)即將到來的長時間運動。

　　第二：在人數(shù)較多或場合較大的地方講話時，發(fā)音要輕松自然，處理還節(jié)奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運用“中氣”的助力來說話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負擔(dān)過重，會導(dǎo)致聲帶很快不堪重負，變得嘶啞，影響效果。 聲帶保護。為了保護自己的嗓子，要有意識的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強烈刺激性的食物，那些對聲帶都有不良影響。不喝過燙或過冷的湯水。

　　怎樣提高講話發(fā)聲練習(xí)的方法

　　一、說話是歌唱生理機能的物質(zhì)基礎(chǔ)

　　氣息是人說話或歌唱的基礎(chǔ)和動力，人在說話時呼吸平穩(wěn)均勻，氣量和氣勢都處于低能和自然狀態(tài)。而當(dāng)人們歌唱時，呼吸就有所變化了，氣量和氣勢在強度和狀態(tài)上都要加大和夸張，呼吸肌肉群充分興奮起來，呼吸運動積極起來，使氣吸得更深，氣息更加流動。由于呼吸氣量和氣勢的變化，使氣息沖擊聲帶的強度加大，聲帶震動頻率加快，從而獲得更寬的音域和更大的音量。在生活中，小聲說話和大聲說話時的呼吸感覺就不一樣，二者就有一個氣量和氣勢的變化?？梢姼璩暮粑皇钦f話呼吸在氣量和氣勢上的強化，在狀態(tài)上的自然夸張，并沒有方法和狀態(tài)的改變。歌唱一定要保持呼吸的自然協(xié)調(diào)，這是建立在說話呼吸基礎(chǔ)上的自然歌唱呼吸狀態(tài)。

　　人發(fā)聲時，聲帶本身所產(chǎn)生的聲音是很微弱的，如果不運用共鳴腔，聲音是沒有任何色彩的，說話聲音在共鳴腔的運用上多在口腔或胸腔，這時的共鳴腔體還處于消極狀態(tài)，音量小、音色暗、音質(zhì)雜。而歌唱時，共鳴腔體被充分調(diào)動起來，最大限度地發(fā)揮它們的作用。各共鳴腔協(xié)調(diào)統(tǒng)一，只是不同聲區(qū)各有側(cè)重，使歌唱者整個身體就像一個大共鳴箱，發(fā)出的聲音明亮、通暢、有穿透力，更豐滿、更有感染力。從說話到歌唱共鳴腔體的運用是局部到整體的變化，歌唱能更好地發(fā)揮共鳴腔體的作用。說話時咬字或吐字的過程速度比較快，進行的時間短。歌唱中的咬字或吐字是在說話基礎(chǔ)上的擴大和延伸，它比日常說話的口型要大，動作要夸張些。可見，歌唱的聲音是在說話的基礎(chǔ)上加以強化發(fā)展起來的，歌唱聲音以說話的聲音為本線，用科學(xué)的方法，按照音樂的表現(xiàn)規(guī)律表現(xiàn)出來。

　　二、說話是歌唱情感表達的根本源泉

　　說話和歌唱是人們表達情感、抒發(fā)心聲的主要途徑，而歌唱更具情感表達的透徹性、直接性和生動性。19世紀(jì)的英國哲學(xué)家史彼塞爾在《音樂的起源與功能》中談到，當(dāng)語言表達思想感情不足時，逐漸擴大表情范圍，把語言擴展為歌唱。原始民族最早的抒情歌謠常常在部落的舞會上吟唱，以宣泄由于飽餐一頓或狩獵成功而得到的狂歡。就在這抒情、宣泄的叫喊聲中，在饑渴和痛苦的呼喚聲中，以及在對死亡無可奈何的悲嘆中，人們發(fā)現(xiàn)了一種更能宣泄情緒的形式藝術(shù)語言——歌唱?？梢姡璩钦f話情感表達的補充和延伸，說話是歌唱情感表達的基礎(chǔ)和源泉。

　　語言是思想情感的具體體現(xiàn)，一個洪亮而又優(yōu)美的說話聲，實際上已供給歌唱聲以不成熟的優(yōu)秀原料。莎士比亞指出：“好的說話就已經(jīng)獲得了一半的歌唱。”歌唱藝術(shù)的咬字吐字、情緒情感，與說話聲音是密不可分的。首先，要說好普通話，字正則腔圓，要依據(jù)情緒情感確定說話聲音的強弱、高低、快慢，能像說話一樣歌唱，是歌唱者表達歌曲情感的最佳效果，也是歌唱者的最高造詣。好的歌唱要首先學(xué)會朗誦，學(xué)會說話和朗誦語言的情感表現(xiàn)，熟練的朗誦會加深體會歌曲的感情及音樂內(nèi)涵，凡是說和讀過不了關(guān)的人，唱起歌來既無優(yōu)美的聲音，也無動人之情。要學(xué)會像說話一樣自然、動情地去歌唱，要把說話當(dāng)成讀字訓(xùn)練，這是歌唱訓(xùn)練必不可少的有效手段。很多歌曲本身就具有敘述性、朗誦性、講解性、訴說性等，演唱這樣特點的歌曲就更需要像說話一樣去歌唱，否則將失去歌唱的感染力和情感表現(xiàn)力。

　　三、說話是歌唱訓(xùn)練的有效方法

　　在發(fā)聲練習(xí)時，先讓學(xué)生把每個單母音用自然狀態(tài)說幾遍，當(dāng)母音說得準(zhǔn)確自然，呼吸器官、發(fā)聲器官、咬字器官、共鳴器官配合協(xié)調(diào)時，再進行音階練習(xí)，多次反復(fù)，就可獲得一個通暢、明亮、自然的聲音，這樣就可以克服由于各歌唱生理器官配合不協(xié)調(diào)而出現(xiàn)的聲音不走動、不自然，音色不好聽的弊端。

　　P·M·馬臘費奧迪在其《卡魯索的發(fā)聲方法》一書的第六條原則中這樣說：“在低的音高上朗讀一句詞，立刻又在同樣音高上唱它，然后，提高說話聲的音高，大約在嗓音音域的中聲區(qū)部分朗讀，又在同一音高上唱。然后，逐漸提升音高，繼續(xù)到說話聲能盡量達到的最高度，并以歌唱的嗓音在同樣高度上唱。用這樣的步驟，能夠得到驚人的效果，哪怕是最高音，如果發(fā)聲照著說話聲這樣的常規(guī)走，歌唱的嗓音將不會覺得怎么困難的。”用這樣的方法可以解決歌唱者，尤其是男高音唱不好高音的問題，用念白體會真假聲結(jié)合，在說的位置上唱，先把音高說出去，怎么說就怎么唱，如此練習(xí)，可獲得高質(zhì)量的高音。

　　當(dāng)歌唱“字不清、意不明、情不達”時，可運用說話進行配合練習(xí)，歌唱本身就是有音樂節(jié)奏的說話。在教學(xué)中，我們可以讓學(xué)生用念歌詞、朗誦詩的方法，把字說準(zhǔn)確，并運用氣息支持，有高低、強弱、長短地說、讀，其間要使氣息平穩(wěn)，聲音自然清晰，使學(xué)生體會到每個字的著力點和發(fā)音的正確部位，找到每個字的韻味，然后選用歌曲中的樂句加以練習(xí)，使學(xué)生逐步掌握好在每個音上每個字的出聲、引腹、歸韻等的技巧，使歌唱字正腔圓，最終獲得歌唱聲音自然純正感人的效果。

　　總之，說話與歌唱作為人們之間交流和情感表達的工具，二者有著必然的聯(lián)系。說話實際上是歌唱嗓音生理和心理結(jié)構(gòu)的根基，我們不能在歌唱發(fā)聲中忽視說話聲音的支柱作用，運用說話作為歌唱訓(xùn)練的重要途徑，可獲得科學(xué)的歌唱。