發(fā)聲時(shí)氣息怎么用

　　你知道有哪些方法可以很好的運(yùn)用氣息來發(fā)聲，那么我們?cè)诎l(fā)聲的時(shí)候應(yīng)該怎么運(yùn)用氣息呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理一些方法吧!

　　如何運(yùn)用氣息來發(fā)聲

　　我們常說丹田氣，不妨在我們空閑的時(shí)間經(jīng)常做一些深呼吸練習(xí)，盡量把氣吸到丹田，(可以用打哈欠或 聞味的舉動(dòng)來體會(huì)深呼吸的感受，此時(shí)身體都處于一種自然舒展?fàn)顟B(tài)，肩不要隨著吸氣上聳，盡量保持兩肩平靜，兩肋自然外擴(kuò)，吸氣受力在腰腹部。)然后保持住 吸氣時(shí)腹肌的用力狀態(tài)緩緩呼出，(可以用吹蠟燭的小氣流想象不要把蠟燭吹滅，但一直吹的它搖動(dòng)，注意：蠟燭是在眼睛的前上方，我們的氣流直接集中作用于蠟 燭的火焰。)呼出的時(shí)間越長越好，然后再吸再呼，連續(xù)重復(fù)，體會(huì)腰部集中用力的感覺。這就是發(fā)聲用力的支點(diǎn)。

　　其次，一個(gè)結(jié)實(shí)有穿透力的聲音的產(chǎn)生除了有好的氣息支持外，共鳴腔體的運(yùn)用更起到相當(dāng)重要的作用，所謂共鳴腔體主要包括頭腔、咽喉腔、胸腔。平時(shí)我們說話 主要用咽喉腔，也就是說用嗓子，所以時(shí)間長了容易造成聲帶的疲勞，如果想保護(hù)聲帶，節(jié)省力量，就要有科學(xué)的發(fā)聲方法，那就是讓聲音貫穿三個(gè)腔體為一體，在 氣息的支持下，發(fā)聲的起點(diǎn)要高，我們把眼作為一個(gè)界限，想象以眼睛為底線往兩邊延伸直至后頭，形成一個(gè)橫截面，以此橫截面為平面，聲音的起點(diǎn)就放在這個(gè)橫 截面上兩眉之間的眉心。前面我們提到過打哈欠的練習(xí)，在我們打哈欠時(shí)除了體會(huì)腰腹受力感覺外，還會(huì)有頭向外膨脹的感覺，我們把它叫做興奮感，歌唱時(shí)要求一 直有這種興奮感，那么說話時(shí)也要有這種感覺，只是沒有歌唱時(shí)表情那么豐富，也就是說用打哈欠的感覺說話，這時(shí)候你就會(huì)感覺沒有用喉嚨用力，另外，在打哈欠 的同時(shí)口腔內(nèi)的軟顎，硬顎都有向上隆起的感覺，有一個(gè)一直向上的積極主動(dòng)感，舌根有種不自覺的下放感，使口腔內(nèi)有充分的空間，這就叫打開喉嚨。說話時(shí)努力 保持這種感覺，讓聲音向上走，集中到頭腔從兩眉心間推出，可以先用簡(jiǎn)單的爆發(fā)式的“啊、哈、嗎、哩”等字感覺。注意：發(fā)聲時(shí)必須努力按上面提到的位置與方 法要求進(jìn)行，放松喉嚨，可以體會(huì)輕聲，假聲的感覺，盡量體會(huì)不用喉嚨用力，否則，沒有效果。“世上無難事，只要肯登攀”做什么都需要有恒心，有毅力，只要 你肯動(dòng)腦，經(jīng)常練習(xí)體會(huì)就會(huì)有效果。只要在科學(xué)的方法作用下，很好的把用力的支點(diǎn)與發(fā)聲的起點(diǎn)結(jié)合起來就會(huì)讓你的聲音事半功倍，具備洪亮結(jié)實(shí)，有磁性的魅 力。

　　說話也是一門藝術(shù)。說話的過程是控制發(fā)音系統(tǒng)的過程，只有發(fā)音器官健全，并通過科學(xué)的方法不斷地練習(xí)，才能掌握這門藝術(shù)。如果不能正確地控制和協(xié)調(diào)身體各發(fā)音器官，不去體驗(yàn)整個(gè)發(fā)聲體的運(yùn)動(dòng)過程，要想擁有有魅力的聲音是非常困難的。

　　為什么我們會(huì)信任那些優(yōu)秀的電視節(jié)目主持人呢?原因之一就是他們準(zhǔn)確清晰、端莊悅耳的聲音，他們的聲音具有使聽眾不會(huì)輕易轉(zhuǎn)移注意力的特質(zhì)。這 些主持人并不一定天生就有一副好嗓子，而是經(jīng)過了長時(shí)間的練習(xí)提高了音質(zhì)和音色。有個(gè)非常優(yōu)秀的主持人朋友告訴我，好的主持人是要進(jìn)行嚴(yán)格的發(fā)音訓(xùn)練的?！　“l(fā)音訓(xùn)練的第一課就是呼吸訓(xùn)練。說話和唱歌的發(fā)音方式是相通的。一些學(xué)習(xí)唱歌的方法可以用到說話上。意大利男高音之父卡魯索說：“在所有學(xué)習(xí)歌唱的人中，誰掌握了正確的呼吸，誰就成功了一半。”氣息是發(fā)出聲音的動(dòng)力，更是各種聲音技巧的“能源”?！　「璩獣r(shí)正確的呼吸，既不是用兩肩上抬、胸廓緊張的淺胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬緊逼的純腹式呼吸法，而是打開口腔用胸腔和腹腔聯(lián)合運(yùn)動(dòng)而完成呼吸動(dòng)作?！　∑湮鼩庖I(lǐng)是：吸到肺底--兩肋打開--腹壁站定;呼氣要領(lǐng)是：穩(wěn)勁--持久--及時(shí)補(bǔ)換。不過，要掌握好這一方法是有一定難度的，通常要經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練。

　　也有一些簡(jiǎn)單易行的方法，如：平心靜氣地去聞鮮花的芳香;突然受到驚嚇時(shí)的倒吸冷氣;模擬吹灰塵。還可以利用早上起床的時(shí)間做一些訓(xùn)練，具體方法是：

　　全身平躺在床上，盡力伸展身體，收縮腹部，把一只手平放在橫隔膜上，將另一只手放在胸骨上，然后盡力吸氣，吸氣的同時(shí)說“哦，哦，哦”，呼氣的 同時(shí)說“哈，哈，哈”，這樣練習(xí)幾次，能夠使氣息充盈全身。然后再說出“早--上--好”，說的時(shí)候，手要能感覺到胸腔是在振動(dòng)?！　∪缓笞穑p腳緊貼地面，保持身體挺直，再說幾次“早--上--好”。最后，站起來在房間里來回走動(dòng)，連續(xù)說“早上好，早上好”。注意在說的時(shí)候，要對(duì)自己充滿自信。

　　接下來是共鳴訓(xùn)練。人的口腔、胸腔等發(fā)音器官就像一個(gè)音箱，搭配使用得當(dāng)就能發(fā)出具有磁性的嗓音。為什么有的人說話的聲音穿透力特別強(qiáng)，即使房間里噪音很大，也能聽清他在講什么，這就是共鳴的原因。你的聲音必須是通過胸腔共鳴產(chǎn)生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出來的?！　」缠Q訓(xùn)練要注意對(duì)發(fā)音器官的控制練習(xí)，以達(dá)到好的音質(zhì)音色。首先要練習(xí)如何張開嘴說話，而不是發(fā)聲不動(dòng)嘴，咬著牙齒說話。我們會(huì)注意到歌手唱歌時(shí)都是張大嘴，這樣才能夠清晰地唱出每一句歌詞。講話時(shí)你也應(yīng)該盡力做到這一點(diǎn)。

　　開始訓(xùn)練時(shí)，朗讀以下的內(nèi)容大聲進(jìn)行練習(xí)：

　　胸腔共鳴練習(xí)：暗淡　反叛　散慢　計(jì)劃　到達(dá)　　口腔共鳴練習(xí)：澎湃　碰壁　拍打　噴泉　品牌　　鼻腔共鳴練習(xí)：媽媽　買賣　彌漫　出門　戲迷　　在練習(xí)時(shí)要注意仔細(xì)體會(huì)發(fā)音時(shí)胸腔、口腔、鼻腔共鳴的感覺。

　　最后是吐字歸音訓(xùn)練。強(qiáng)調(diào)的是對(duì)發(fā)音動(dòng)作過程的控制，是一種經(jīng)過加工的藝術(shù)化的發(fā)音方法，目的是要做到吐字發(fā)音準(zhǔn)確清晰。在培養(yǎng)歌手的錄音室里，歌手要在一個(gè)規(guī)定的非常低的音量范圍內(nèi)，讓人聽清楚他唱的每一句歌詞。吐字不清晰的人，即使聲音很大，別人也聽不清你在說什么，更談不上談吐有魅力了。

　　不管你原來的嗓音是什么樣的，通過練習(xí)都能使嗓音體現(xiàn)出魅力、能力和個(gè)性，也能讓坐在最后一排的聽眾進(jìn)入你的聲音磁場(chǎng)。

　　如何用氣發(fā)聲的方法

　　一、 氣息

　　首先我們要明白，良好、充足而靈活的氣息是播音創(chuàng)作的基礎(chǔ)。我們常把參與氣息的呼吸器官：肺、膈肌、胸廓稱為播音發(fā)聲中的動(dòng)力器官。而唇齒、口腔、喉部、聲帶我們則稱之為語音加工廠。如果把播音創(chuàng)作比作是一輛汽車的話，那么氣息就是這輛汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)。擁有一臺(tái)優(yōu)良的"發(fā)動(dòng)機(jī)"來讓我們的聲音更加持久、響亮，能夠更好的傳情達(dá)意就需要我們的共同努力!

　　(一) 慢吸慢呼

　　1. 聞花香練習(xí)

　　這個(gè)練習(xí)并不是要求學(xué)員真正的去聞花香，而是想讓學(xué)員去主動(dòng)的感受一下氣息運(yùn)行的狀態(tài)，用自身的器官去體會(huì)，從而更好的去控制氣息的運(yùn)動(dòng)。

　　動(dòng)作要領(lǐng)：身心徹底放松，想象一下你面前有一束優(yōu)美而芬芳的鮮花，你被那香氣所深深吸引，同時(shí)又想慢慢品味香氣，進(jìn)而慢慢呼吸。在吐氣時(shí)也不想讓香氣流失的太快，于是慢慢的呼氣。 這個(gè)練習(xí)的主旨是體會(huì)勻速均勻吸氣和呼氣的過程。

　　2. 慢發(fā)"啊"的延長音的練習(xí)

　　這個(gè)練習(xí)可以在聞花香練習(xí)訓(xùn)練有效后組合進(jìn)行。因?yàn)槁劵ㄏ阒械囊I(lǐng)中有一項(xiàng)是均勻的呼氣，這里的慢發(fā)"啊"的延長音的練習(xí)也是需要慢速的均勻的發(fā)出音高、音強(qiáng)幾乎一致的"啊"。這里就要求氣息的平穩(wěn)、吐氣的均勻。

　　之所以選擇"啊"這個(gè)音是因?yàn)?quot;啊"是聲帶最原始的最不經(jīng)修飾的聲音。在發(fā)"啊"音時(shí)，聲帶張開、氣門放松，喉部不要用力，用盡量自然的狀態(tài)發(fā)出"啊"聲。在我們氣息足夠平穩(wěn)時(shí)我們也可以通過氣息流量大小的控制，使我們發(fā)聲由弱到強(qiáng)，由小到大。

　　(二) 快吸慢呼

　　1. 受到驚嚇

　　假設(shè)你在很平靜的讀書時(shí)突然被人拍了一下肩膀，很快的吸了一口氣，回頭看到是你的朋友于是又慢慢的呼氣。

　　2. 向遠(yuǎn)處呼喊"阿毛"

　　假設(shè)你和你的朋友"阿毛"兩人站在足球場(chǎng)的兩頭，但是你現(xiàn)在有急事需要"阿毛"幫忙。于是很急忙的吸氣大聲喊出"阿毛"。

　　此時(shí)有兩點(diǎn)要求：一點(diǎn)是保證"阿毛"喊得平穩(wěn)有力時(shí)間長。第二點(diǎn)是在做好第一點(diǎn)的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)的，就是要求在平穩(wěn)有力的喊出""阿毛"的同時(shí)體會(huì)"毛"(mao)的"ao"的延長音，從而體會(huì)到小腹適度緊張的微收感覺。

　　(三) 補(bǔ)氣換氣

　　由于播音是一門口語傳播藝術(shù)，所以播音發(fā)聲從不需要把氣息吸得十分飽滿，在通常播音時(shí)，吸氣量大約在本身吸氣滿額的六七成就好(根據(jù)不同的稿件吸氣量有適度的微調(diào))。

　　在播音中，好的氣息從不是以一口氣能吸多少，能發(fā)音持續(xù)多長而決定的。真正好的播音氣息不在于長，而在與補(bǔ)、換。補(bǔ)氣換氣的自然、細(xì)膩在一定程度上代表了播音水平的高低。

　　練習(xí)：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著桿子去打棗。一個(gè)棗、兩個(gè)棗、三個(gè)棗、四個(gè)棗、五個(gè)棗、六個(gè)棗、七個(gè)棗、八個(gè)棗、九個(gè)棗、十個(gè)棗、十個(gè)棗、九個(gè)棗、八個(gè)棗、七個(gè)棗、六個(gè)棗、五個(gè)棗、四個(gè)棗、三個(gè)棗、兩個(gè)棗、一個(gè)棗。

　　一口氣數(shù)不了二十四個(gè)葫蘆，四十八塊瓢。 一個(gè)葫蘆兩塊瓢， 兩個(gè)葫蘆四塊瓢， 三個(gè)葫蘆六塊瓢， 四個(gè)葫蘆八塊瓢， 五個(gè)葫蘆十塊瓢， 。。。。。。 二十四個(gè)葫蘆四十八塊瓢。

　　(四) 強(qiáng)控制

　　強(qiáng)控制在播音發(fā)聲中強(qiáng)控制相比于弱控制來說更加的容易，因此我們首先講授強(qiáng)控制。

　　強(qiáng)控制的原理其實(shí)最根本就是動(dòng)力源參與創(chuàng)作的動(dòng)力的大小。首先我們要確定的就是動(dòng)力源的平穩(wěn)，反應(yīng)到播音術(shù)語就是：氣息沉穩(wěn)、扎實(shí)。

　　人類呼吸是由兩種身體運(yùn)動(dòng)所共同參與完成的。其一是胸廓的張開與合攏。其二是腹腔及胸腔間的橫膈肌的上下運(yùn)動(dòng)所共同導(dǎo)致的。在這人兩點(diǎn)鐘胸廓運(yùn)動(dòng)是人類的自助運(yùn)動(dòng)，我們無法在播音中使胸廓大幅度、高頻率的運(yùn)動(dòng)，因此我們能夠自如動(dòng)用的就只有橫膈肌。橫膈肌的運(yùn)動(dòng)可以通過練習(xí)"嘿""哈"來體會(huì)。

　　(五) 弱控制

　　弱控制是播音中難掌握的一點(diǎn)。說話聲音低弱每一個(gè)人都會(huì)，但是平穩(wěn)的弱控制就需要我們?nèi)ゾ毩?xí)。我們可以通過低沉的古詩詞來進(jìn)行練習(xí)。

　　日照香爐生紫煙，

　　遙看瀑布掛前川。

　　飛流直下三千尺，

　　疑是銀河落九天。