禁煙演講稿五篇全新匯總
煙草危害是當(dāng)今世界一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,下面給大家分享關(guān)于禁煙演講稿,方便大家學(xué)習(xí)。
禁煙演講稿1
你可知道“點(diǎn)燃香煙的一剎那,你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火線”?
你可知道“現(xiàn)在吞云吐霧,以后病痛纏身”?
你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時(shí)間”?
你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?
你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”
健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生!
吸煙的危害,人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人, 吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明,吸煙是導(dǎo)致呼吸道疾病的主要原因之一,吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20年。
吸煙對(duì)青少年的影響更大。青少年時(shí)期,身體器官還沒有發(fā)育成熟,抵抗力較弱,人體細(xì)胞對(duì)致癌物質(zhì)更加敏感,青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退,嚴(yán)重影響青少年的身心健康。況且,吸煙要耗費(fèi)一定的錢財(cái),用的都是父母的血汗錢,我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個(gè)骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!
吸煙不僅有害于健康,還容易導(dǎo)致青少年的墮落,因?yàn)槲鼰熯€會(huì)導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生犯罪。為過煙癮鋌而走險(xiǎn),走向犯罪的例子并不罕見。
我們是祖國(guó)的花朵,東方的曙光,肩負(fù)著振興中華的使命,我們的未來任重而道遠(yuǎn)。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙!
2013年5月31是世界第二十六個(gè)世界無煙日.作為青少年的我們,要遠(yuǎn)離煙草,拒吸第一支煙----凈化空氣,保護(hù)環(huán)境。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)健康問題,也是一個(gè)社會(huì)問題;不但家長(zhǎng)應(yīng)該重視,學(xué)校和社會(huì)均不能掉以輕心。為了祖國(guó)的未來,每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國(guó)的未來,我們應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代!
任何一棵大樹都是由小苗逐漸長(zhǎng)成,任何大錯(cuò)都是由一個(gè)個(gè)小錯(cuò)組成,此所謂習(xí)慣養(yǎng)成。如果你今天抽一支煙,認(rèn)為無所謂,明天再抽一支煙,也無謂,那么,后天,抽煙就會(huì)成為你的習(xí)慣。因此,我們堅(jiān)決反對(duì)不抽煙的同學(xué)接受第一支香煙。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議,摒棄吸煙這一不良的行為習(xí)慣,拒絕吸煙,從我做起,從今天做起,從拒絕第一支香煙做起,追求健康、文明的生活方式,讓煙蒂在校園銷聲匿跡!
為此,我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn):
一、牢固樹立消除煙害人人有責(zé)的觀念。
二、提高自控能力,抵制誘惑,拒絕第一支煙。
三、以遠(yuǎn)離煙草為榮,以接近香煙為恥。
四、已經(jīng)吸煙者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信心戒煙。
五、積極主動(dòng)地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識(shí),規(guī)勸他們戒煙、控?zé)煛?/p>
明智的人,學(xué)會(huì)用金錢買健康,而不是用金錢買死亡。
香煙本來就‘虛無縹緲’,不如讓它從未發(fā)生!
燃燒的是香煙,消耗的是生命。
吸煙是你最簡(jiǎn)單的快樂,也讓你最徹底地哭泣!
小小一支煙,危害萬萬千。
境由心生,戒煙之勇自在嬌子
鶴舞白沙,戒煙之心永遠(yuǎn)飛翔
吸煙幾時(shí)止?美景幾時(shí)還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙,盼回“無煙好世界”! 請(qǐng)把火柴留給你的生日蠟燭,而不是香煙。
禁煙演講稿2
各位評(píng)委,各位同學(xué)們大家好,我是來自設(shè)備工程系供熱G132的曹嘉恒。
眾所周知,煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,全球每年因吸煙致死的人高達(dá)600萬人, 但是如果你指望我提醒你,吸煙是多么有害健康,多么浪費(fèi)金錢,多么骯臟下流,多么愚蠢,多么不可救藥,那我恐怕要讓你失望了。因?yàn)樵谠蹅儑?guó)家控?zé)煹男麄鞑⒉簧?,鋪天蓋地的廣告,和何種形式的公益活動(dòng),至今也沒有停下過。 但是吸煙的情況還是不見衰減,所以說如果這些話就能幫吸煙者擺脫煙癮的話,也許咱們國(guó)家早就戒煙成功了。但是我還是希望我今天的演講能過為我國(guó)控?zé)熦暙I(xiàn)出一點(diǎn)力量,真正能讓吸煙者戒煙。所以說今天我演講題目是《拒絕吸煙,還生命一份明凈》 跟大多數(shù)人認(rèn)為的不一樣,吸煙者并不是自主選擇吸煙的,正如酗酒者不是自主選擇酗酒,吸毒者不是自主選擇吸毒一樣。你最初的選擇,只不過是嘗試一下吸煙的感覺而已。
許多人都會(huì)嘗試去電影院的感覺,卻從來沒有人一輩子泡在電影院里。 所以說其實(shí)所有吸煙者掉進(jìn)了一個(gè)險(xiǎn)惡的陷阱,這個(gè)陷阱是由人類和大自然共同構(gòu)建的。 我們?yōu)槭裁磿?huì)在青少年時(shí)代掉進(jìn)陷阱?因?yàn)橛袩o數(shù)的成年人已經(jīng)掉了進(jìn)去。他們不是沒有警告過我們, 吸煙是一種惡心的習(xí)慣,不僅浪費(fèi)金錢,最后還會(huì)要了我們的命;然而我們卻把這樣的警告當(dāng)成耳邊風(fēng),認(rèn)為他們一定是把吸煙當(dāng)成一種享受。吸煙的荒謬處之一就 在于,要“學(xué)會(huì)”吸煙、染上煙癮,其實(shí)并不是一件容易的事。 這個(gè)陷阱里并沒有任何誘餌,我們并不是因?yàn)槲鼰煾杏X良好才掉進(jìn)去的,事實(shí)上第一支煙的感覺必然十分糟糕。如果第一支煙感覺良好,或許我們頭腦里就 會(huì)響起警鐘,我們會(huì)意識(shí)到陷阱的存在。然而正因?yàn)榈谝恢煹母杏X無比糟糕,我們才會(huì)以為自己絕不會(huì)染上煙癮,在不知不覺中一步步走進(jìn)陷阱。 吸煙這件事情仿佛是一座巨大的迷宮,我們一進(jìn)入迷宮內(nèi),頭腦就會(huì)變得糊里糊涂,盡管努力尋找,卻總也找不到迷宮的出口。有些人幸運(yùn)地找到了出口,卻莫名其妙地再次誤入。 尋找出口的過程有人花了5年有人花了10年 有人則花了30年。
所以說,如果你現(xiàn)在是一個(gè)非吸煙者,請(qǐng)不要去嘗試吸煙,因?yàn)樯鐣?huì)風(fēng)氣正在轉(zhuǎn)變,所有的吸煙者都感到迷茫。越來越多的人討厭吸煙,包括吸煙者自己。數(shù)百萬吸煙者已經(jīng)成功戒煙,所有的吸煙者都在考慮戒煙。每當(dāng)一個(gè)吸煙者脫離陷阱,剩下的吸煙者就會(huì)更加痛苦。他們心里很清楚,用來之不易的金錢購(gòu)買卷在紙筒里的干煙葉,點(diǎn)燃之后塞在嘴里,把致癌性的焦油和其他劇毒物質(zhì)吸入肺部,這一切是多么荒.唐。吸煙者無法為吸煙行為做出理性的解釋,吸煙者總會(huì)為他們的“習(xí)慣”而說謊,不僅欺騙他人,也欺騙自己。他們不得不這樣做。如果他們?nèi)匀幌氡A糇宰?,就必須?duì)自己進(jìn)行洗腦,必須為吸煙這種骯臟的“習(xí)慣”找尋借口。他們要欺騙的不僅僅是自己,還有所有的非吸煙者。所以,他們總是在宣揚(yáng)吸煙的“好處”。但是他們本身還是希望盡早脫離吸煙行列。
所以說,中國(guó)控?zé)煹拇蟓h(huán)境在改變。我們知道吸煙會(huì)導(dǎo)致死亡,但也知道僅僅一支煙不會(huì)。社會(huì)上還有那么多吸煙的人,而青少年的模仿能力又是如此之強(qiáng)。我們作為現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生,一定要認(rèn)清局勢(shì),這個(gè)陷阱千萬不要跳進(jìn)去。跳進(jìn)去幾年之后 痛苦我也許不單單是你自己,所以說從今天開始拒絕吸煙,還生命一份明凈。我的演講到此結(jié)束 謝謝大家
禁煙演講稿3
尊敬的老師,同學(xué)們:
大家好!
在我們青少年的生活中,吸煙已經(jīng)屢見不鮮的事情了。
相信每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無煙日,以后固定為每年的5月31日,開展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,那么煙草究竟有多大危害呢?
世界衛(wèi)生組織曾發(fā)表過一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí),相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事,因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來越強(qiáng)。
吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸,而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、異性羨慕目光。說白了便是???,同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富,但你有否想過你的父母親,為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚?以我個(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素,對(duì)人體潛沉伏體入,吸煙達(dá)到一定含量,便無形的傷害身心健康。
吸煙對(duì)本人自身健康有害,從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源,常見現(xiàn)象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等。。。。更是帶來社會(huì)環(huán)境影響,吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣,如隨便向人群咳嗽,就地吐痰,從而影響市容文明,破壞環(huán)境衛(wèi)生,傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
對(duì)青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.。
為了我們自己的健康,為了我們祖國(guó)的未來,我們呼,青少年都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙,畢竟,香煙對(duì)我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
禁煙演講稿4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位同學(xué)們:
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。侯同鎖整理我親愛的同學(xué)們,吸煙的兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦。而這種所謂的時(shí)髦是無形殺手,時(shí)刻危害著自己,影響他人。
同學(xué)們你們知道嗎?那一支支香煙是用金錢做成的,點(diǎn)燃時(shí)灰白色的煙如同烈日炎炎灼照,淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地。他們面朝黃土背朝天,不分晝夜工作多少個(gè)小時(shí)才換來一包香煙!而今天的你們卻手指夾煙,樂歡逍遙,你能對(duì)得起他們嗎?更不能談得上愛自己,愛自己的父母!拿著父母賜給我們的生命,在慢性自殺,我們的爸媽傷心啊!我們的爸媽是無辜的啊!他們愛我們啊!爸媽的心在滴血,你們知道嗎?
今天,我們?yōu)榱税职謰寢?,為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美?guó)總統(tǒng)奧巴ma一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去,跨過我們的大學(xué),從此之后,向我們兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國(guó),崇德,團(tuán)結(jié),奮進(jìn)的精神。
愛國(guó)――為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ),讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó);
崇德――念父母,為他人,遠(yuǎn)離香煙;
團(tuán)結(jié)――手牽手,心連心,共同戒掉香煙;
奮進(jìn)――把我們打下建造成綠色,文明,健康的校園!
同學(xué)們,行動(dòng)吧!我的演講完畢,謝謝大家。
禁煙演講稿5
老師、同學(xué)們:
大家好!我是二(3)文明中隊(duì)的-x。今天我國(guó)旗下講話的題目是:“不抽一支煙,健康全世界!”
5月31日,你們知道是什么日子嗎?5月31日是“世界無煙日”。
同學(xué)們,你們是否跟我一樣,耳邊有一個(gè)聲音在呼喊:吸煙有害健康,遠(yuǎn)離香煙!一根小小的香煙,在大家眼中是如此渺小,但如果你們真正了解到它的危害,就會(huì)瞠目結(jié)舌,下面就讓我們來聽聽煙的自述吧!
我叫香煙,世界上無人不知無人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì),世界上約13億人熱衷于我,在中國(guó)大概也有3.5億!也可以說全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國(guó)人,中國(guó)是世界第一煙草大國(guó),煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長(zhǎng)得小,看起來微不足道,可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧,我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的,如果吸上一支,就會(huì)吸入幾十個(gè)億顆粒,頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過,你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物,尼古丁會(huì)使人成癮。聽科學(xué)家說,一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故,世界衛(wèi)生組織專門對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查,據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病,還說我已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆耍藗儽惆?月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心,但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。
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