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個人自我成長分析報告范文6篇

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成長是每個人都必須經(jīng)歷的,然而當(dāng)時光逝去我們再回頭張望走過的路時, 發(fā)現(xiàn)原來我們一直在改變著。通過自我成長簡介和成長記憶碎片來描述成長中人和事對我的影響,以及一些自我分析來看清自己的成長歷程。那么要如何寫關(guān)于個人自我成長分析報告呢?下文是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的個人成長的分析報告范文,僅供參考。

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個人自我成長分析報告范文2000字

個人自我成長分析報告

個人自我成長分析報告最新5篇

個人自我成長分析報告范文

個人自我成長分析報告3000字

個人成長分析報告范文篇一

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。

一、 個人成長分析

(1) 成長歷程

我出生在八十年代末,我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年,擁有很多兒時的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來她是一個真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,邁進大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。

(2) 人生觀念

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說,苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無一不是從苦難中走來的。在逆境中,我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富. 人是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對的是將個人利益置于社會利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,將個人利益和集體利益結(jié)合起來,把個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。

(3) 自我評估

本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動,能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神,具有較強的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強,工作積極配合;意志堅強,具有較強的無私奉獻(xiàn)精神?;顫婇_朗、樂觀上進、上進心強、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進入大學(xué)以來,我處處嚴(yán)格要求自己,作為一個學(xué)生,

我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來不肯放松一絲一毫,作為一種動力促使著我進步,促使著我早日融入社會。回顧一學(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進一步提高思想認(rèn)識,為了今后的工作再上新臺階。

二、職業(yè)興趣規(guī)劃

(1)就業(yè)形勢 _x_x_中國社會形勢報告會上,就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè)。

(2)就業(yè)規(guī)劃

駐足觀望,鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個市場營銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對它們,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識,專業(yè)技術(shù)知識,具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識,具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備。____-____年:找到合適自己專業(yè)特長的工作,利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來更高的工作效率努力?,F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場營銷相關(guān)書籍,積累市場營銷基礎(chǔ)知識和人力資源專業(yè)知識,并且參與相應(yīng)實踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗,提升自身人力資源知識水平,專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關(guān)系。水無點滴量的積累,難成大江河。人無點滴量的積累,難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來最后的笑容。

(3)提升能力 在心態(tài)上隨時做好準(zhǔn)備,機會是給有準(zhǔn)備的人的! 不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,擴大自己的知識與能力的金字塔,對自己選定一個職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅持不懈。積極爭取機會,要比別人付出的多,不斷的充實自己的同時,要爭取合適的機會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代 ,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進步,未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。

沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。

個人成長分析報告范文篇二

一 、自我成長分析

(1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價值觀。我是一個活潑開朗的女孩,今年我已經(jīng)27歲了.1986年的冬天,我出生在一個湖北省十堰市市區(qū)的一個小山村。爸爸時一名退伍軍人,村子里的事大同小異,不愛言語的他總是一幫到底,特別是村里的小學(xué),到了冬天,寒風(fēng)凜冽,滴水成冰,已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風(fēng)寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學(xué)上,為了解決寒冷的后顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來臨之時,分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)習(xí)是現(xiàn)在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們?yōu)槿苏保磉_(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實肯干,在他們的教育和影響下,我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天,我們姐第兩個一起躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,只有經(jīng)歷了才會明白,只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,因為是他們給了我機會和力量。如果說,成功是個坐標(biāo)系,努力是橫坐標(biāo),理想是縱坐標(biāo)。只有通過努力,才能達(dá)到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實現(xiàn)崇高人生理想,才能實現(xiàn)人生命的最高的自我價值。感謝父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂童年,造就了可供我享受一生的品格。

(2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀。 我愛讀書,小學(xué)時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無思想含義的領(lǐng)會,以至于有了后來的第二次、第三次的細(xì)讀、品度。中學(xué)時,老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學(xué)以后,目標(biāo)又向心理學(xué)小說邁進,以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西。從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報》、《中國人口報》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等,都記錄著有關(guān)我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務(wù),并且指引著我健康快樂的生活。

(3)真情和努力,鑄造我的快樂人生觀。 上學(xué)時,我是老師眼中的好學(xué)生,不調(diào)皮,不惹事,不是最努力,但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥幸的是,分配時以優(yōu)異成績來到了東風(fēng)總醫(yī)院。于是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫(yī)院的大門。工作后,爭強好勝的自己,不甘于就這樣“大?!钡嚼?,有用四年時間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證,并取得學(xué)士學(xué)位。期間,還因工作突出,文字功底扎實,先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識改變命運!一路綠燈,執(zhí)業(yè)護師考了一次性通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助,尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼里,是幸福無比的。當(dāng)這所有事情都告一段落時,我真正過起了日出而作,日落而息------做一天和尚,敲一天鐘的生活??墒牵e置下來的自己竟然沒有預(yù)料中的自由快樂。王朔曾言:“人就是一導(dǎo)管,快樂流過,悲傷流過,導(dǎo)管就是導(dǎo)管?!碑?dāng)2009年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結(jié),真正就有了導(dǎo)管的感覺,無味、無為、生冷、生硬、、、、靜坐下來仔細(xì)的思付一下自己。無味,生活索然;無為,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飄飄然,無踏實感,無成就感。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué),曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生,那時認(rèn)為,我給予他們這些就足夠了,但當(dāng)四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,該給自己定位了,“該干點什么”“能為他們再做點什么”?這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一段時間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時代,心情變得簡單、快樂、充實。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標(biāo)和理想,頓感踏實了許多。人生有真情、有努力,就會有快樂!先強大自己,再幫助別人,這就是我的快樂人生觀。

(二)個人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心強。人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。

二、職業(yè)行為分析

(一)為什么做咨詢師

1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀。

2.從人格和能力上來看,我具有一個合格心理咨詢師的條件。 首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理咨詢書籍之時,就已經(jīng)學(xué)會傾聽,一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實踐經(jīng)驗。

3.從客觀現(xiàn)實看,我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂。與其說,工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所面對的特殊人群給了我更大的觸動。技術(shù)科所面對的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,曾經(jīng)生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心情是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時,也想讓自己的人生價值再次得以實現(xiàn)。

4.從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當(dāng)今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面,還是在實踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。所在,我想抓住機遇,努力學(xué)習(xí),深刻實踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現(xiàn)自己更大的人生價值。

(二)從業(yè)方向

我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢者中,我希望面對這一特殊群眾,而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。

(三)從業(yè)期許

1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,讓求助者每天微笑生活.

2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。

(四)從業(yè)的影響因素

1.人格特征的影響 情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等。

2.實踐和理論知識水平的影響 自己正規(guī)的學(xué)習(xí)心理咨詢時間還不長,實踐和理論有機結(jié)合上還存在不足,還需要更多的經(jīng)驗積累和進一步的應(yīng)用。 (五)自身的優(yōu)勢及不足、未來努力方向

1.自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,工作時愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足: 壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,喜歡把自己的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!

3.需要改進的方面: 有時候會考慮不切實際的事情,會把復(fù)雜問題簡單化。當(dāng)我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心.

4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,快樂的生活。

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個人成長分析報告范文篇三

一、 自我成長分析

對于我來說,只有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

在走過的24年的路程中,有17年都在做學(xué)生。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù)??媽媽是人民老師,由于當(dāng)時師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來回調(diào)動,住在媽媽的學(xué)校里,我那個時候沒有聽說過幼兒園,學(xué)校里倒是有個半年級,現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開朗,活潑好動腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺,小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了。現(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的

適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實當(dāng)初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材,后來跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自己,很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當(dāng)好老師的五個品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自己始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。

在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如快樂的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個好老師。人們對我的批評意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。

二、 職業(yè)行為分析

作為一名老師,面對一群天真無邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”。___教義也說:“神助自助者?!狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,通過自己的努力與實踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素,只有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,責(zé)任感、上進心強。

作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟。

每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自己有良好的心態(tài),就不會受太大的影響。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時,我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時,正確的我會接受并努力改正。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!

在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認(rèn)識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

個人成長分析報告范文篇四

我常常一個人靜下來,花時間寫自我反思日記。在反思中,我細(xì)心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗,在越來越長的年歲中,我能反觀自己當(dāng)時的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會生活方式,同時,我也清晰的構(gòu)建出一個自己成長的軌跡,更好的認(rèn)識了自己的人格,和優(yōu)缺點,讓我感受到一種樂趣,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

一、自我成長分析

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn)。

在我的成長中,我一直是一個成績良好,聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強,很少用父母和老師操心,學(xué)習(xí)有毅力有韌性,在課堂上能較快吸收老師所講的知識,學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定,高中就讀于重點中學(xué),因此,在求學(xué)經(jīng)歷中,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P中長大。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點。

我對自己的能力很自信,也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真,踏踏實實對待工作,和任務(wù),并且愿意大膽嘗試,挑戰(zhàn)自己,同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題,引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物,新的思想,會迅速投入到工作和生活中。

我非常有韌性。記得初中時,面對政治考試。我能堅持一個月每天背政治課本和習(xí)題,我的政治成績一直非常好,并且考過100分。這樣的體驗,讓我在做事時,有不服輸?shù)膭蓬^,一定堅持到底,克服困難。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對不熟悉的問題時,容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情。或許是體驗過成就的甜美滋味后,讓我不能面對失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,如果我能在很短的時間內(nèi)迅速做好,我會對這項工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,并且能全情投入,但如果我一時做不好,就會出現(xiàn)退縮,回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下工夫,長期堅持的工作。但隨著年紀(jì)的增長,我認(rèn)識到了這個問題,能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細(xì)致的面對新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識到這種特質(zhì),會造成保守性,不利于工作的發(fā)展。

我的個性很沉靜,感受細(xì)膩,有耐心,愿意傾聽他人,理解他人。我喜歡閱讀,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,和一些現(xiàn)象,研究它們背后的規(guī)律和成因,思考,讓我能看到不一樣的世界和人生,從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內(nèi)心世界,所以我在傾聽時一直保持一種尊重感,愿意去理解每個人作為個體的獨特感受,這使我贏得了許多真誠的朋友。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮,這一直是我生活中的一點小困擾。

在我的成長經(jīng)歷中,我的父親是一個感情充沛,柔和而率性的人,他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性,和對我寄予充分的支持和交流,使我成為一個非常愿意親近他人的人,并且在后來的自我反思中,我發(fā)現(xiàn),我對男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感,很容易溝通,沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,她對工作盡職盡責(zé),但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小,我是一個非常有主見的孩子,因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話,母親因為年輕耐心不足,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內(nèi)心非常狂熱,但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時,母親因為在電話中想念我流淚,完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,使我在交往中,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。

父母相反的教養(yǎng)方式,使我在人際交往中,出現(xiàn)一個圈。和熟悉的人,我會非常親切,隨和,坦誠溝通,表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),使人感到冷漠而抗拒。

二、職業(yè)行業(yè)分析。

我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,和愛思考研究的習(xí)慣,以及愿意真誠而熱情待人的特點,讓我對從事心理學(xué)充滿自信與興趣,我相信我能在這里找到自我的安逸。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué),源自初中時,一位語文老師講的一件事,這位漂亮而講課精彩的老師,提到“教師心理學(xué)”這個概念,她講到,一位教師,如果在自己的著裝風(fēng)格,或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時,要在上課之前,先到教室里和同學(xué)們做一會兒溝通,再上課,這樣同學(xué)們不會因為老師的變化,而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個月后,我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,當(dāng)她微笑著在課間活動時走進教室和我們說話時,同學(xué)們都會心的笑了。這個回憶一直留給我對心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識,我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

高中后,學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級,同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時。心理課程一直像一抹溫暖的陽光,像一盞燈塔,引導(dǎo)者我們的成長。心理老師總是用溫暖,真誠,輕松的語氣來給同學(xué)們上課,在課上,我們認(rèn)識了自我,悅納自己,學(xué)會欣賞別人,感受生活的快樂,同時,通過心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,老師每次會認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對高考時, 心理老師會定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),講解焦慮來源,緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中,生動的打開了一扇窗戶,讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價值和帶給人的幫助,也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往。

讀大學(xué)后,我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個時候,我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識心理學(xué)這們學(xué)科,初步接受心理學(xué)的知識,對心理學(xué)有了一個科學(xué)而良好的認(rèn)識。我接觸到了普通心理學(xué)中,大腦對心理產(chǎn)生的作用,感覺,直覺,對我們?nèi)粘R恍┬睦砘顒拥拿枋?。感受到一個自然人,在從出生到衰老死亡的整個過程中,心理活動時一個動態(tài)變化的過程,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,心理學(xué)知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的意義。

這些,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢師的責(zé)任感和使命感?;仡櫸业某砷L歷程,心理學(xué)一直陪伴在我身邊,我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,事業(yè)目標(biāo),定在了心理工作上,我想把我人生的意義和價值,靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識,去幫助生活中遇到心理難題的人,幫助他們找到更好的自我,體驗快樂,感受生活的幸福。

成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路,對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師,要有豐厚的心理學(xué)知識,良好的人格魅力,不斷積累的工作經(jīng)驗,專業(yè)的咨詢技巧,和一顆高尚而關(guān)懷的心,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂,我也愿意將這份快樂與他人分享。

在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,我也認(rèn)識到,一名心理咨詢師,首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,適時調(diào)整自己的生活態(tài)度,形成樂觀,開朗,豁達(dá)的個性,不斷充實心理知識,增強生活的信念,多與周圍人進行溝通,注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識,結(jié)合理論知識,發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,以便更好的完成咨詢工作,幫助每一個在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。

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個人成長分析報告范文篇五

一、自我成長分析

父母陪我一路走來,我感到開心而幸福,雖然在我很小的時候,父母因忙于生計,無暇照顧我,將我送進一家幼兒園,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,雖然那時很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,但那時的很多家庭都是那個樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾,上了小學(xué)后,母親每天都是目送著把我送進學(xué)校,中午晚上一到家就能吃到母親為我準(zhǔn)備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽說我再越野賽中,名次被老師弄錯了,而沒有拿到獎的時候,曾去學(xué)校找過老師,從小到大,我都是在父母的關(guān)愛和呵護下長大的。

上小學(xué)后的頭兩年,由于貪戀和小朋友一起玩,學(xué)習(xí)成績不好,經(jīng)常被老師批評并找家長,在很長的一段時間里,我不太喜歡上學(xué),更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因為學(xué)習(xí)成績不好,而一度被老師逼著要降級,但終究沒有,是因為另一個老師的阻攔,小學(xué)三年級以后,鄰家的小朋友搬走了,沒有人再同我一起玩了,我的心思一部分開始用到學(xué)習(xí)上了,成績也有了明顯的提高,最后變成名列前茅,老師和同學(xué)都對我刮目相看了,我感到很開心。

升入中學(xué)后,我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),掌握了正確的學(xué)習(xí)方法,成績穩(wěn)中有升,學(xué)習(xí)對我來說是件開心又快樂的事情。

98年我順利地考上了師范學(xué)校,對于要上師范還是高中,父母終究沒有拗過我,我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,自然成了一名教師。成了教師之后,看著那些可愛的笑臉,聽著那些稚氣的聲音,品味著毫無世俗的童心。我愛上了這個行業(yè),就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來素不相識的兩個人,到了一起之后,感情卻越來越深,――我越來越喜歡這個行業(yè)。由于自己的熱情,由于自己的認(rèn)真,也由于自己的童心,我受到了學(xué)生的歡迎,成了很多學(xué)生的朋友,我所擔(dān)班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長、學(xué)生的好評。

一直到現(xiàn)在,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂。我是一個積極,樂觀,尊重生命,熱愛生活的人。我大部分的時間心情都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會有回報,以感恩的心,微笑著面對一切,享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰,但我相信善惡有報。而我學(xué)會淡然,學(xué)會珍惜,學(xué)會感恩,善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷,清高,少言寡語但做事不急,認(rèn)真穩(wěn)妥,能夠保守秘密,是一個值得傾訴心聲的朋友,我認(rèn)為自己善良,寬容,真誠,理解他人,我認(rèn)為一個人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平時的生活中處事不驚,心態(tài)平和,看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西,”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向,在時尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所為,有所不為,保持自己的個性,從而向著自己既定的目標(biāo)努力。

我的個人奮斗目標(biāo)是通過心理知識的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時,也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,讓我的女兒健康快樂,讓我的父母安享晚年。

我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞,無私奉獻(xiàn),平凡卻偉大的人們,雷鋒,一個普通的汽車兵,在平凡的工作崗位上,做出了不平常的業(yè)績。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起,用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動,表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中,他毅然選擇了正義,選擇了真理,選擇了共產(chǎn)主義,他一生最突出的是堅定的共產(chǎn)主義信念,是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!

在我的朋友眼里,我永遠(yuǎn)是一個不甘平庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當(dāng)日子歸于平靜的時候,我總是能為自己找到新的奮斗目標(biāo),并為此付出很多辛苦。因此,我最好的朋友向來是欽佩我,但從不會效仿我。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認(rèn)真。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,重要的事情需要認(rèn)真專注,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對生活。

如果用三個詞來對我進行評價,我想用通情達(dá)理、樂觀豁達(dá)、勤奮上進是比較恰當(dāng)?shù)?。生活?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的個性品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,正確地認(rèn)識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

二、職業(yè)行為分析

我想成為一名心理咨詢師,首先是因為我特別喜歡這個職業(yè),因為我覺得他是高尚而偉大的,我覺得它能夠走進人的心靈,為他們解決遇到的問題,使這些人能夠快樂的生活,我是一個愿意幫助別人的人,每當(dāng)我想到因為我的工作,因為我的付出,而使他人得到的幸福,我就有說不出的快樂,其次,作為一名中學(xué)的英語教師,兼職班主任,我知道心理健康的重要,同時也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個學(xué)生,我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學(xué)生。

成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認(rèn)識自己的過程。在這一過程中,我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握,能夠主動運用心理學(xué)知識調(diào)節(jié)情緒,使自己大部分時間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。

我們要有正確的人生價值觀,要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識外,我們還要有正確的觀點和態(tài)度,要辯證地分析和看待問題,心理咨詢是門科學(xué),更需要藝術(shù),科學(xué)的道理是不難理解的,如何將咨詢的技術(shù)個性化的應(yīng)用與每個來訪者,是件值得探索的事,我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢師,創(chuàng)造性的開展工作,有效的幫助來訪者解決問題,一定沒有捷徑可走,只有一條路那就是學(xué)習(xí),在咨詢的實踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的,與其說決定心理咨詢進程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法,不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果,而作為咨詢的主體人物咨詢師,一定要尊重生命,熱愛生活,要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度,它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重,要相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,應(yīng)始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力,能在咨詢師的幫助下,最終自己解決自己的問題。同時我們還要有自我修復(fù)和覺察的能力,這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài),不因自身的問題而影響工作。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全,自由的咨詢氛圍,我們要有強烈的責(zé)任心和對自己有一個正確的評價,知道自己的能力限度,當(dāng)我們解決不了別人的問題時,我們要及時地告知他人,本著對自己對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢師,懂得如何用愛去理解生活中的一切,因為我為人妻、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ)。因為我是一名教師,教育心理學(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起,所以,要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢,博覽群書,積累經(jīng)驗,以便更有效運用于心理咨詢。

當(dāng)然在我不斷地學(xué)習(xí)的過程中,我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢,如我在和求助者溝通的過程中,我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題,但同時也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時過于熱心,這會使求助者產(chǎn)生依賴心理,發(fā)現(xiàn)一個問題后,容易忽略一些東西,關(guān)注點不夠,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我會發(fā)揚優(yōu)勢,克服缺點,努力完善自己。

在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,支持和幫助,當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對于我的工作可能會有不同的評價, 對于任何一個群體或個人的評價,我都會以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的。我相信,出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可。

我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過學(xué)習(xí)和實踐,使自己成為合格的心理咨詢師,希望把我所學(xué)的理論知識應(yīng)用到的我的實際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機會和時間,我希望為社會上需要幫助的人提供服務(wù);通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中,也能讓更多的人認(rèn)識到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,學(xué)會健康地享受生活。

在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題。青少年時期是一個人生理、心理迅速發(fā)展、,人生觀價值觀初步形成的時期,這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。青少年是祖國額未來,民族的希望,所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中,我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢,當(dāng)然,作為咨詢師,我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。

我對自己的職業(yè)有這樣一種期許,希望通過我的工作,能讓那些求助者積極陽光地面對人生,健康快樂地享受生活,同時在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài),實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展,努力實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

個人成長分析報告范文篇六

我出生于上世紀(jì)70年代末,遼東半島一座美麗的海濱城市,是共和國改革開放全過程的見證人,同時也是第一代的獨生子女。我成長于工人家庭,穩(wěn)定和睦的家庭,較為優(yōu)良的物質(zhì)條件,使我擁有一個幸福的童年。由于是獨子,也是長孫,所以我成長的每一步都傾注了父母以至長輩幾乎全部的心血,成長之路可謂一帆風(fēng)順,受到了良好的家庭、學(xué)校教育,并于千軍萬馬之中得以幸運地踏過了“高考”這座獨木橋,爭取到了每省僅五個的錄取名額中的一個,幸而又幸的成為了一名____的大學(xué)生,并以較為滿意的成績完成了五年的_校生涯,成長了為一名光榮的____。

回首我的成長之路,如果非要分出所謂高峰和低谷的話,我想應(yīng)該是我的初中時期,這也是我真正清楚的意識到自己已然成人的階段。我的初中就讀于一所當(dāng)時以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學(xué),所謂近朱者赤,近墨者黑,我在入學(xué)之初也未得幸免,結(jié)伙、打架、翹課、早戀等等現(xiàn)在看來十足可笑的舉動都曾現(xiàn)于我的身上,直到與當(dāng)時的音樂老師的一次偶然的長談,改變了我的生活。讓我初次有了長大成人的意識,也認(rèn)清了自己人生的正途。至此,我才以學(xué)業(yè)作為自己的傾力所在,并于短于一年的時間里努力學(xué)習(xí),以全班首位的成績,進入了一所省屬的重點高中,這也是我人生憑己之力,戰(zhàn)勝自己獲得的第一次成功。

我是一個典型B型性格的人,有著B型性格的人的大部分特點,所以我在大部分的時間里性情比較平和。我認(rèn)為人生便是不斷發(fā)現(xiàn)自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我的過程,在我看來期間的過程要重于結(jié)果。于是我擁有了:忠誠、善良、內(nèi)省、寬容、自制五個在我看來比較好的品質(zhì),我心目中的英雄是周恩來和魯迅,周的智慧、氣度,魯迅先生的堅韌、執(zhí)著,都是我所敬仰的品質(zhì),尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標(biāo),盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡,但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格。同時,以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺這與我獨生子女的成長背景密不可分,也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面,我是第一代的獨生子女,也是第一批由正統(tǒng)渠道進入社會的獨生子女,我承認(rèn)在我們這一代人身上的確有著許多諸如自我中心、自私等等的缺點,但我也堅信我們這一代人也有著前代所沒有的自立、自主,我18歲考學(xué)__離開父母和家庭,投入到__、社會中去,五年的__生涯,我養(yǎng)成了凡事靠自己,凡事爭第一的個性,我不會過多的被別人的評價所牽絆,認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)從來就不會輕易的動搖,我想這樣的個性也是同樣是作為獨生子女的背景所帶給我的。當(dāng)然,不可否認(rèn)自我中心的思維方式是我的一大不足,這和人際溝通能力、學(xué)歷、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養(yǎng)同是我目前最需加強與改善的五個方面。

一.___大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃

(____年-20__年,20歲至30歲)

美好愿望:事業(yè)有成,家庭幸福

方 向:企業(yè)高級管理人員

總體目標(biāo):完成碩士、博士的學(xué)習(xí),進入__著名外資企業(yè),成為高層管理者。

已進行情況:讀完碩士,進入一家外資企業(yè),想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。

二.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)

1、社會一般環(huán)境:

中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,加入WTO后,會有大批的外國企業(yè)進入中國市場,中國的企業(yè)也將走出國門。

2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境:

由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識大部分源于國外,中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

要在中國發(fā)展企業(yè),必須要適合中國的國情,這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此,受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

1、行業(yè)分析:

本人所在__公司為跨國性會計事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國加入WTO,商務(wù)運作逐漸全球化,國內(nèi)企業(yè)經(jīng)營也逐步與國際慣例接軌,因此這類企業(yè)在近年來引進中國后得到迅猛的發(fā)展。

2、企業(yè)分析:

_公司是全球四大會計事務(wù)所,屬股份制企業(yè),企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健,公司以“誠信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價值觀,十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù),目前在全球10余個國家、地區(qū)設(shè)有分支機構(gòu)。

公司____年進入中國,同年在上海設(shè)立分支機構(gòu)。經(jīng)營中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時重點推行公司運作理念,力求與發(fā)展中的共同進步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略,但公司事務(wù)性工作太過繁忙,無暇進行個人自我培訓(xùn),而且提升空間有限。但總體而言,作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營模式是十分幸運的,本人可能在本企業(yè)實現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。

四.個人分析與角色建議

1.個人分析:

(1)自身現(xiàn)狀:

英語水平出眾,能流利溝通;法律專業(yè)扎實,精通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷,表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部,有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力。

(2)測評結(jié)果(略)

2.角色建議:

父親:“要不斷學(xué)習(xí),能力要強” “工作要努力,有發(fā)展,要在大城市,方便我們退休后搬來一起居住生活?!?母親:工作要上進 ,婚姻不要誤。

老師:“聰明、有上進心、單純、乖巧”,缺乏社會經(jīng)驗”

同學(xué):“有較強的工作能力”,“適合做白領(lǐng)”。

五.職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo):著名外資企業(yè)高級管理人員。

1.20__-20__年:

成果目標(biāo);通過實踐學(xué)習(xí),總結(jié)出適合當(dāng)代中國國情的企業(yè)管理理論

學(xué)歷目標(biāo):碩士研究生畢業(yè),取得碩士學(xué)位;取得律師從業(yè)資格、通過GRE和英語高級口譯考試

職務(wù)目標(biāo):外企企業(yè)商務(wù)助理

能力目標(biāo):具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ),通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗;接觸了解涉外商務(wù)活動;英語應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證;有一定的科研能力,發(fā)表5篇以上論文。

經(jīng)濟目標(biāo):在校期間兼職,年收入1萬元;商務(wù)助理年薪5萬

2.20__年-20__年:

學(xué)歷目標(biāo):通過注冊會計師考試

職務(wù)目標(biāo):外資企業(yè)部門經(jīng)理

能力目標(biāo):熟練處理本職務(wù)工作,工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化,能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經(jīng)濟目標(biāo):年薪10萬

3.20__年-20__年:

學(xué)歷目標(biāo):攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo):著名外資企業(yè)高級管理人員,大學(xué)的外聘講師

能力目標(biāo):科研能力突出,在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文; 形成自己的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟目標(biāo):年薪25萬

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