調整心態(tài)迎中考國旗下講話
又是一年中考時，又將有一批學子即將走上考場，開啟下一段學業(yè)之旅。迎接中考，應戰(zhàn)中考，你們準備好了嗎?下面是小編為大家整理的關于調整心態(tài)迎中考國旗下講話，希望對大家有所幫助。
調整心態(tài)迎中考國旗下講話1
老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我發(fā)言的題目是《以良好的心態(tài)，迎接期中考試》。半個學期很快已從我們身邊悄然流逝。我們將面臨學習過程中的一個重要環(huán)節(jié)——期中考試。每位同學要記住，有老師指導的每一節(jié)復習課都是復習中的重中之重，因為這些課都是老師精心準備好，安排好的，復習課上看似都在重復平時學過的內容，其實，已是一種濃縮，一種總結，一種歸納，更是一種提高。這些課有助于我們理清復習的思路，提高復習的效果。我們要把握好課堂，上課要注意力集中，跟著老師的講課節(jié)奏，做好課堂筆記，聽好每一分鐘的課。同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!考試在即，你做好準備了嗎?請記住，剩下的時間由我們來把握。最后，祝同學們期中考試個個都能旗開得勝!
調整心態(tài)迎中考國旗下講話2
各位同學：
大家早上好!時間是一首無聲的歌。對于九年級的同學們來說,忙碌而又充實的三年初中生活就要結束。再過50，你們就要參加中考了。我們深感機遇和挑戰(zhàn)并存。但我們相信，深夜的孤燈奮戰(zhàn)，夏日的涔涔汗水，父母的聲聲叮嚀，師友的殷殷期盼，都將化作無窮的動力，催你前行，祝你成功。為了使同學們在中考中發(fā)揮出最佳水平，在此我和大家交流中考的一些應考技巧。
中考要具備“四心”：
1、信心： 信心是成功的精神支柱，中考是一場精力和智慧的賽跑，同時是一場信心的決賽。我們必須充分講求戰(zhàn)略戰(zhàn)術，重視它而不是畏懼它。信心可以讓你鎮(zhèn)靜自若，沉著應考。沒有信心辦不好任何事情。因此，在復習的時候，要學會對自己說：“我能行!”在考試的時候，要學會對自己說：“我能行!”
2、專心：只有專心致志才能頭腦清醒，才能感知深刻，才能積極思維，使自己處于最佳心理和生理狀態(tài)。希望大家在這最后的一周里，能樹立起畢業(yè)班的緊迫感和責任感，排除干擾、全心全意投入到復習中去。要時刻牢記珍惜自己的時間，珍惜復習的最后機會，順利地完成初中的學習任務，為中考做好充分的準備!在復習過程中，要立足基礎，著眼能力，培養(yǎng)自己的綜合素養(yǎng)和應試能力。
3、細心：每次評卷總結，老師們總會發(fā)現(xiàn)有的考生忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。所以我們考試時要力求做到細心：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清;遇到困難題，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩(wěn);檢查要認真，細心來糾正。除做題外，我們還要做好考前自身檢查工作，不要忘記帶準考證、考試必需品等，以免進考場前手忙腳亂，影響考試成績。
4、恒心：參加考試，有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，需要我們冷靜下來，認真總結失敗的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要拿得起，放得下?？荚嚻陂g盡量做到不同別人對答案，不討論不會做的問題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都要以樂觀坦然的心態(tài)對待中考，堅持考到最后一科，最后一秒。
沒有比腳更長的道路，沒有比人更高的山峰。同學們，你們必須自信，自信和拼搏是命運的決定者。因為過去的努力，你們已經(jīng)積淀了一定的知識和能力，只要勇敢沖刺，你們就能贏得勝利，贏得未來。調整好心態(tài)，正視壓力，相信自己是拼搏路上的最堅強的勇者! 最后，祝同學們中考順利，滿懷信心進入考場，笑容滿面凱旋歸來!
調整心態(tài)迎中考國旗下講話3
敬愛的老師、親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《勇敢沖刺，唯一的選擇》。
所有九年級的同學們，你們應該知道，我們只剩下一個多月的時間了。是時候該為自己的人生拼一把了。只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌。沒有焚膏繼晷，就沒有苦盡甘來;沒有挑燈苦讀，就沒有明日的欣慰;沒有“不怕遠征難”的堅韌，就沒有“盡開顏”的凱旋。大考在即，我們絲毫不能松懈，荀子云：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可縷?！敝挥谐种院愕呐Γ拍茏屛覀冊谥锌伎紙錾弦倭⒉坏?。這一個多月的珍貴，它最容易被人忽視而又最容易令人后悔，這一個多月的拼搏，是意志的較量，更是心態(tài)的比拼。這段日子的付出與收獲都將會是我們一生回味無窮的寶貴財富。作家艾青說過：在人生的十字路口，最關鍵的就那幾步。行百里者半九十，最后的這幾步路，要比過去的任何一段路都要重要，讓我們靜下心來，堅持到底，踏踏實實，收獲成功。在此，提出以下幾點與同學們共勉：
1、確立目標樹立信心。目標是我們奮戰(zhàn)中考的方向和動力，充滿信心是決戰(zhàn)中考的前提。要相信自己，用“我能行!我成功!”這些富有激情的話語時刻提醒自己，點燃熱情進行自我鼓勵和鞭策。
2、調整心境端正態(tài)度。積極端正的態(tài)度是決戰(zhàn)中考的保障。現(xiàn)在的學習和生活要從中考出發(fā)，專心致志心無雜念，要以一顆純潔火熱的心投入到緊張的復習備考中。
3、堅定意志增強毅力。堅定的意志和頑強的毅力，是決戰(zhàn)中考的支柱。中考不僅僅是各人智力水平的檢驗，同時也是每個人非智力因素的較量;尤其是中考臨近，同學之間應該是實踐的競爭和意志的比拼。頑強的毅力是增強劑，它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。
4、珍惜時間提高效率。把握好最后幾天專心致于學習，重視每一門功課，在老師的指導下，有計劃地安排好最后的沖刺，使學習效率達到最大化。
最后，我也要對七、八年級的同學說，不要認為現(xiàn)在的時間不重要，還有一年或者兩年的時間。要記住時光不等人，數(shù)著指頭間一個學期就會結束。我們現(xiàn)在就要積蓄力量，打好基礎，到初三才能考上理想的學校。
謝謝大家!
調整心態(tài)迎中考國旗下講話4
親愛的老師、同學們:
大家好!今天我國旗下講話的題目是《把握現(xiàn)在、迎接中考》。很榮幸,今天能夠站在這個講臺上和大家探討一些關于學習的話題。
一?？荚噭倓偳枚?，然而學習一刻都不能松懈。在此，我想和大家談談我的看法。 首先，要好好把握課堂上的45分鐘。課堂上老師的講解，往往能幫助我們更容易的接受并消化所學的知識。有時候在課堂上走了神，課后要花幾倍的功夫才能掌握遺漏點，就是這個道理。
其次，要善于向老師請教。作業(yè)中或多或少的會遇到一些問題。有問題并不可怕，可怕的是明知自己的薄弱環(huán)節(jié)而無視它。勤于向老師請教，有助于幫助我們理解，從而攻克難題，取得進步。同時，我們也應該培養(yǎng)自主學習的能力，不斷提高獨立意識、創(chuàng)新意識。另外值得一提的是，很多人雖然有一顆向上之心，也付出了努力，但成績卻并不理想，這在很大程度上取決于我們的學習習慣。我們應該培養(yǎng)好的學習習慣，比如剛剛看書時，可以反復朗讀課文，既熟悉了課文，又能使自己的心情平靜下來，以便專心于接下來的學習。學習過程中更要心無旁騖，盡量避免中途逃跑;學習一段時間后，可以休息一下，有時候做一些家務，勞逸結合，也是能提高學習激情與效率的。上次考試，同學們有收獲，也有失落，有進步，也有失敗，有喜悅，也有苦澀...... 借此機會，我希望，考的好的同學，要戒驕戒躁，要繼續(xù)努力，再接再厲;希望未發(fā)揮好的同學不要氣餒，要認真反思，及明總結，搜索失誤，點擊優(yōu)勢，找準癥結，有的放矢。
最后，我想告訴即將面臨中考的同學們，和時間賽跑，讓我們一起奮斗!
青春的詩章需要我們自己去書寫，未來的希望要靠我們自己爭取，不要把遺憾留給明天! 謝謝大家!
調整心態(tài)迎中考國旗下講話5
同學們：
中考、高考都只有一個多月了。在最后的沖刺階段，如何提高復習效率，如何提高考試成績，這其中有很多學問。下面我先講兩個故事：
第一個故事：
從前，有兩位品學兼優(yōu)的秀才一同進京趕考，路上碰到一支出殯的隊伍。其中一個秀才心里一驚，想：壞了!我今天真不走運，考試的路上碰到棺材，預示著考試不會順利。后來，他一路走一路在想棺材的事，一直到考場都無法集中精力，結果文思枯竭，名落孫山。
另外一個秀才一開始也是心里一驚，但轉念一想：棺材、棺材，這不是升“官”發(fā)“財”嗎?他覺得這是一個好兆頭，預示著他會馬到成功。后來他果然在官場上春風得意，文思泉涌，金榜題名。
第二個故事：
有個年輕的人在城市工作，父母生活在偏僻的山村。一天，年輕人接到電報，上面寫著：父病危，速回。他看了電報以后，馬上買票向家中趕去。當他到達距離山村兩公里的鎮(zhèn)上時，已經(jīng)是晚上，無車回村。
那天晚上，陰云密布，暗無星月。為了能和父親見最后一面，他決定還是趕夜路回家。他深一腳淺一腳走在崎嶇的山路上，忽然，腳下一滑，整個人迅速向下滾落，他拼命地雙手亂抓。
下落中，他終于抓住了一叢灌木，吊在半空中，大喊“救命”。不知過了多長時間，終于聽到一個老人的聲音，他急忙叫道：“大爺，救我?！?/p>
老人問他：“你相信我能救你嗎?”
“我相信您!”他像抓住最后一根救命稻草。
“如果你相信我，那就把手松開吧?！?/p>
……
老人走了，他繼續(xù)吊在那里。最后，他終于撐不住，滾落下來。摔到地上的時候，他并沒有感到特別疼痛，摸摸自己還好好的，他放松了下來。但他也不敢走了，萬一再摔下去怎么辦?
天漸漸亮了，他抬頭看看那個“救命”的灌木，原來它離地只兩米多高。當他吊在那里的時候，腳也不過離地兩尺而已。
第一個故事說明什么?它說明，同樣的境遇出現(xiàn)不同的結果，心態(tài)的力量不容忽視。無論是在學習還是生活中，若能夠經(jīng)常保持一種積極的心態(tài)，成功遲早會降臨到你身邊。任何人，一生的成長道路都不會是一條筆直的康莊大道，當我們在前進的道路上遇到艱難險阻時，只要以一種積極的心態(tài)去勇敢面對它，勝利的曙光一定會照亮你前進的道路。
第二個故事對我們有什么啟示?現(xiàn)在有些初三、高三學生的心態(tài)和這個年輕人吊在半空時的心態(tài)是何等相似，他們感覺自己的心懸在半空之中，上不去，下不來，天天如驚弓之鳥。
與其吊在半空深受折磨，不如干脆放手，將自己置于“死地”。因為有時，置于死地，才能“后生”。
之所以有些初三、高三學生會產(chǎn)生考試焦慮，因為他們在考試時總是抱著很大的期望，期望與現(xiàn)實的距離越大，焦慮的癥狀也就越明顯，考試的時候，也就越難發(fā)揮出自己的真實水平。如果每次考試，考生都能抱著“必死”的信念，有一種“我不入地獄誰入地獄”的氣魄，緊張、焦慮定被嚇得魂飛魄散，此時，反而能超常發(fā)揮。
中考、高考之前，穩(wěn)定的情緒、充分的信心、充沛的精力，頑強的意志是同學們取勝的最重要的心理條件，而過分緊張、過分焦慮、喪失信心、馬虎大意是考試失敗最常見的心理因素。因此，考前的心理準備如同考前知識準備一樣，對考試成績都有重要的影響。因此，同學們考前一定要做好心理調適。具體地講，就是要做好以下三點：
第一，保持良好情緒
積極的、穩(wěn)定的情緒可使同學們注意力集中、精力充沛、思維靈活，充分發(fā)揮自己的水平;而消極的、不良的情緒使人記憶力分散、思維遲鈍、意志消沉，影響考試水平的發(fā)揮。
充分的復習是保證良好情緒的重要條件。因此考前要盡量復習好;高考、中考都只有一個多月了。在短短的一個多月里，同學們的復習要注意三件事：①拿出以前的練習本、試卷，把易錯處、常錯處、常考處再歸納總結一下，以加深要點內容的記憶;②回歸課本，把課本內容重新俎嚼一下，無論是中考還是高考，考題都會圍繞課本作文章;③把各科重點知識再歸納總結一下，該理解的要深入理解，該記憶要做好強記。
第二、樹立考試的信心
考試的信心是建立在自己掌握知識的基礎上的。不顧自己的知識水平提出過高的考試目標，往往會使自己的信心受挫。
為了樹立考試必勝的信心，確立考試目標要根據(jù)自己的知識水平、心理素質水平。確定考試目標時，一定要從自己的實際出發(fā)，做出正確的判斷。有的同學應考缺乏信心是自己受別人的不符合實際或不正確的議論造成的。
自己認為自己很丑的人，只會越來越丑;擔心自己要落榜的考生，往往榜上無名。事情成功與否，與其說決定于人的能力，毋寧說取決于人的思想狀況和情緒。當我們確信某種事情一定會實現(xiàn)時，結果往往如愿以償。相反，那種消極結果的暗示，因其對人的心理壓力很大，結果失敗的幾率往往很高。若想摘取勝利的果實，最重要的是萬事之先自己告誡自己：我一定能馬到成功。唯有輕松自信，才能引你走上成功之途。
第三，要正確對待考試
有些同學之所以十分緊張是因為把考試看得太重了。其實，考試是對所掌握知識的檢驗，不是“命運”大決戰(zhàn)，也非人生終極點，在前方的地平線上，成功與失敗同樣是開始?？荚嚦晒Σ⒉淮硪磺卸汲晒?，考試失敗也不表示其他方面都失敗;同樣，升學只是實現(xiàn)人生理想的一種手段，升學以外還有更多更重要的目標等待我們去親身體驗和實踐。要帶著一顆平常心去應考。把她當作平常的考試，不要改變自己的生活，和平時一樣，該怎么樣就怎么樣，做到心里豁達。另外，要學會考慮并接受最壞的結果，即使考試不理想，也不必憂心忡忡，要知道世界上許多百萬富翁并沒有資格證書，一切順其自然。這樣就可以吃得香、睡得著，在考試過程中使狀態(tài)達到最佳程度，把自己的水平充分發(fā)揮出來。
同學們，臨近高考、中考，我希望你們，樹立信心，保持情緒穩(wěn)定，注意合理、適當?shù)娘嬍常ＷC充足的睡眠;考試時要沉著冷靜，力爭考出最好成績。只要你努力了，你就是一個成功的人。
最后，我預祝初三、高三所有的同學馬到成功，心想事成。
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