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田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃

時(shí)間: 澤璇0 分享

田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃5篇

四年一屆的奧運(yùn)會(huì)是促使田徑運(yùn)動(dòng)成績(jī)不斷提高和改進(jìn)訓(xùn)練方法的動(dòng)力。許多優(yōu)秀的田徑運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)刻苦訓(xùn)練、他們的先進(jìn)技術(shù)和訓(xùn)練方法通過(guò)奧運(yùn)會(huì)又推廣于世界各地。下面小編給大家?guī)?lái)田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃,希望大家喜歡!

田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃

田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃1

一、指導(dǎo)思想

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,上學(xué)期的田徑隊(duì)訓(xùn)練工作取得了一定的進(jìn)展。初步的達(dá)到了訓(xùn)練的目的,在身體訓(xùn)練和思想道德建設(shè)方面都取得了不錯(cuò)的開(kāi)局。這一學(xué)期是大力加強(qiáng)隊(duì)伍梯隊(duì)建設(shè)和人才的輸送為主要工作方向。

二、目的任務(wù):

抓好體育心理的訓(xùn)練,調(diào)整心態(tài),沖刺20__!

三、基本情況

經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的身體素質(zhì)訓(xùn)練和動(dòng)作技術(shù)的教學(xué),同學(xué)們都已經(jīng)達(dá)到了一定的專業(yè)雛形,但是由于比賽的經(jīng)驗(yàn)還比較欠缺,面對(duì)大型比賽可能會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒。所以在體育心理的建設(shè)應(yīng)該作為重點(diǎn)來(lái)抓。

四、訓(xùn)練時(shí)間的安排

每天訓(xùn)練一次,每次2小時(shí)左右。每周訓(xùn)練五天,下午訓(xùn)練。

五、考核:

1、每?jī)芍苓M(jìn)行一次全部的測(cè)評(píng)。

2、每一個(gè)月到別的學(xué)校進(jìn)行陌生環(huán)境的考核。

六、訓(xùn)練要求

1、訓(xùn)練課的內(nèi)容選擇上要注重變化,突出比賽時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,盡可能的讓學(xué)生經(jīng)歷這些情況。

2、訓(xùn)練要一般訓(xùn)練和專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合,突出專項(xiàng)訓(xùn)練。

3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的比賽習(xí)慣和比賽的心理。

七、思想品德的建設(shè)

在培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義的前提下加強(qiáng)對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的事跡的講解。從中領(lǐng)悟體育道德精神。培養(yǎng)學(xué)生的良好得失心態(tài)。加強(qiáng)和班主任、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,從而做到多級(jí)管理。

八、具體訓(xùn)練要求

準(zhǔn)備期:(三天)

1、召開(kāi)有領(lǐng)導(dǎo)參加的隊(duì)員會(huì)議。

2、宣布強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的紀(jì)律和態(tài)度。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需要的器材。

第一階段:(20__年2月中旬—20__年3月中旬):身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。

第二階段:(20__年3月中旬—20__年4月初)專項(xiàng)素質(zhì)的提高。

第三階段:(20__年4月初到中旬)戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成和體育心理的強(qiáng)化階段,是全年訓(xùn)練的調(diào)整期。

第四階段:(20__年4月中旬—20__年5月中旬)競(jìng)賽期。

第五階段:加強(qiáng)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)。全力攻讀文化知識(shí)。

田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃2

為搞好學(xué)校體育工作,落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》精神,張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性,發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng),培養(yǎng)體育后備人才,組建了五年級(jí)田徑隊(duì)。在訓(xùn)練中本著以培養(yǎng)后備人才的宗旨,田徑隊(duì)小隊(duì)員們刻苦鍛煉,吃苦耐勞,頑強(qiáng)拼搏,通過(guò)訓(xùn)練使小隊(duì)員們身體素質(zhì)和心理素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平都得到了顯著的提高。

一、訓(xùn)練目標(biāo):

使隊(duì)員在三、四年級(jí)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,身體、心理素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平大幅度提高,心理狀態(tài)良好,競(jìng)技能力有較大的提高,集體榮譽(yù)感強(qiáng)烈。培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。

二、隊(duì)員和教練名單:

一教練員:

二隊(duì) 員:

1、男隊(duì):

2、女隊(duì):

三、訓(xùn)練進(jìn)程:

第一階段:組隊(duì)階段(9月1日-9月30日)

訓(xùn)練目標(biāo):隊(duì)員運(yùn)動(dòng)興趣較大提高,樂(lè)于參與課余訓(xùn)練。

訓(xùn)練內(nèi)容:認(rèn)識(shí)課余訓(xùn)練的目的,知道訓(xùn)練對(duì)自己的好處。

訓(xùn)練方法:各種田徑游戲,認(rèn)識(shí)體育明星,了解29屆奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)等。

第二階段:各種素質(zhì)訓(xùn)練階段(10月-_年2月)

訓(xùn)練目標(biāo):各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和素質(zhì)及競(jìng)技心理素質(zhì)水平全面提高。

訓(xùn)練內(nèi)容:各種短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、臺(tái)階跑、耐久跑、單、雙腳跳、跳高跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)及相關(guān)的游戲等。速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì)、競(jìng)技技術(shù)、心理素質(zhì)訓(xùn)練。

訓(xùn)練方法:各種短程加速跑、快速跑、后蹬跑、臺(tái)階跑、牽引跑、耐久跑、單腳跳、蛙跳,負(fù)重屈伸、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、跨欄跑、鳴槍跑等各種競(jìng)技技術(shù)及相關(guān)游戲。

第三階段:隊(duì)員各項(xiàng)素質(zhì)提高訓(xùn)練階段(3月-6月)

訓(xùn)練目標(biāo):速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì)有較大的提高;學(xué)會(huì)各種運(yùn)動(dòng)技術(shù);心理素質(zhì)水平有較大的'提高。

訓(xùn)練內(nèi)容:速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì);各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技技術(shù);競(jìng)技心理素質(zhì)。(重點(diǎn)是速度、耐力等素質(zhì))

訓(xùn)練方法:各種短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、臺(tái)階跑、耐久跑、單、雙腳跳、跳高跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、上山跑及相關(guān)的游戲等。

田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃3

一、訓(xùn)練思路

為進(jìn)一步鞏固我校市級(jí)田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的優(yōu)勢(shì)地位,進(jìn)一步提高我校田徑隊(duì)隊(duì)員的訓(xùn)練成績(jī),本著打好基礎(chǔ),發(fā)揮特長(zhǎng)的目標(biāo),使我校的田徑運(yùn)動(dòng)水平保持縣級(jí)龍頭地位,立足于市級(jí)中上游水平。

二、目標(biāo)

全面發(fā)展身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)、學(xué)習(xí)和提高理論知識(shí)以及思想品德教育。使運(yùn)動(dòng)成績(jī)有大幅度的提高,力爭(zhēng)在市運(yùn)會(huì)上取優(yōu)異成績(jī)。

三、訓(xùn)練的分期:整個(gè)訓(xùn)練分二期(準(zhǔn)備時(shí)期、競(jìng)賽時(shí)期)

準(zhǔn)備時(shí)期的訓(xùn)練任務(wù)一般是全面發(fā)展身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì),改進(jìn)技術(shù),培養(yǎng)意志品質(zhì),為競(jìng)賽時(shí)期訓(xùn)練和提高專項(xiàng)成績(jī)打好基礎(chǔ)。準(zhǔn)備時(shí)期身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練的安排應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員水平、個(gè)人特點(diǎn)和比賽任務(wù)等而定。準(zhǔn)備時(shí)期訓(xùn)練特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)量較大,強(qiáng)度較小,訓(xùn)練時(shí)間較長(zhǎng),身體訓(xùn)練多,完整技術(shù)訓(xùn)練少。總的強(qiáng)度相對(duì)應(yīng)以中等為主,大強(qiáng)度和小強(qiáng)度為次。競(jìng)賽時(shí)期的訓(xùn)練任務(wù)主要是提高專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)能力,鞏固與提高專項(xiàng)技術(shù),改進(jìn)技術(shù),保持良好的狀態(tài),在比賽中爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī),豐富比賽經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)意志品質(zhì)。競(jìng)賽時(shí)期一般身體訓(xùn)練較少,技術(shù)訓(xùn)練增多,運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較小,強(qiáng)度大。應(yīng)在體力和技術(shù)較好情況下,保證大強(qiáng)度訓(xùn)練課的質(zhì)量。

三、訓(xùn)練時(shí)間

訓(xùn)練時(shí)間的安排:準(zhǔn)備期利用9周時(shí)間;競(jìng)賽期1周時(shí)間

1、周一—周四最后一節(jié)課。

2、遇有比賽期,前兩個(gè)月周六、周日進(jìn)行全天訓(xùn)練,確保訓(xùn)練質(zhì)量,力爭(zhēng)完成市運(yùn)會(huì)目標(biāo)。

四、訓(xùn)練措施

1、切實(shí)抓好訓(xùn)練計(jì)劃的制訂落實(shí)工作。

2、重點(diǎn)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的思想、文化學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的管理。

3、抓好專項(xiàng)負(fù)荷強(qiáng)度的增加,保證訓(xùn)練的科學(xué)性。

4、抓好運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后的恢復(fù),避免損傷。

5、做好訓(xùn)練成績(jī)的匯總與分析。

6、組織好成績(jī)的測(cè)試和與高水平隊(duì)員的對(duì)抗,切實(shí)抓好以賽代練工作。

具體安排:

1、堅(jiān)持一月進(jìn)行一次模擬比賽,力求讓學(xué)生適應(yīng)比賽。(包括適應(yīng)場(chǎng)地、器材、競(jìng)賽規(guī)則等)

2、三月重點(diǎn)進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練,四月重點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)成績(jī)的訓(xùn)練。

3、創(chuàng)造條件,與兄弟學(xué)校進(jìn)行田徑對(duì)抗賽。

五、具體分工

1、短跳、投擲組:李建龍

2、中長(zhǎng)組:王海龍

3、排球:吳新文

田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃4

短跑是典型的速度、力量性項(xiàng)目,是屬于極限強(qiáng)度的項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)過(guò)程時(shí)間短,強(qiáng)度大;在運(yùn)動(dòng)中,肌肉表現(xiàn)的最大收縮力量、最快收縮速度和快速力量耐力是短跑的技術(shù)和肌肉工作的共同特點(diǎn)。參訓(xùn)學(xué)生要具有較高的全面身體素質(zhì)和專項(xiàng)訓(xùn)練水平,還要有較為完善的技術(shù)以及頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

經(jīng)過(guò)多年的體育教學(xué)工作以及體育訓(xùn)練工作,我總結(jié)出了一套短跑訓(xùn)練方法。

1.反復(fù)放松大步跑60~100米,體會(huì)途中跑的五點(diǎn)動(dòng)作要求。

要求:大小腿屈膝疊緊,跑成直線,擺動(dòng),著地方向正,落地輕,有彈性。

2.“同步并列”中速反復(fù)跑80~100米,體會(huì)擺臂擺腿和著地技術(shù)要領(lǐng)。

“同步并列”是指并列同步節(jié)奏向前跑進(jìn)的一種練習(xí)方法。一般用二人為一組互幫互學(xué)掌握和改進(jìn)技術(shù),要求兩人步長(zhǎng)接近,由其中技術(shù)好者帶技術(shù)差者跑。運(yùn)用中,還要根據(jù)不同的訓(xùn)練階段,針對(duì)要解決的主要問(wèn)題進(jìn)行組合,如用動(dòng)作幅度大、放松協(xié)調(diào)好的帶動(dòng)動(dòng)作幅度小、情緒緊張的隊(duì)員。總之,用技術(shù)上的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)去帶動(dòng)和影響同伴的錯(cuò)誤動(dòng)作的改進(jìn)。

要求:動(dòng)作輕快,有節(jié)奏,放松,協(xié)調(diào)。

3.由慢到快逐漸地,均勻地加速跑60~80米,掌握途中跑的五點(diǎn)要求。

要求:認(rèn)真注意跑的正確動(dòng)作,并能把正確動(dòng)作帶進(jìn)快速跑中不使動(dòng)作變形。

4.“同步并列”加速跑60~100米,體會(huì)大幅度自然快跑的技術(shù)。

要求:逐漸地均勻地加速跑出較大速度時(shí),堅(jiān)持用大幅度輕松快跑15~20米再放松跑下去。

5.“同步并列”上坡加速跑60~80米,體會(huì)“抬腿送髖”的技術(shù)。

要求:加速均勻,逐漸加大向前用力的動(dòng)作速度。

6.從站立式姿勢(shì)出發(fā),逐漸加大跑速,發(fā)揮最大速度后,借助慣性快跑20~30米,掌握大幅度放松快跑的技術(shù)。

要求:動(dòng)作放松自然,富有彈性。

7.加大步長(zhǎng)跑。

(1)定距減速大步跑60米。

(2)定步增距大步跑30或40米。

(3)后蹬跑轉(zhuǎn)入放松大步跑。

(4)放松大步上坡跑。

要求:要自然大步跑,不要跳著跑,更不要踢小腿,蹬擺充分,幅度大。

8.快速跑,由站立式或半蹲式姿勢(shì)出發(fā),一開(kāi)始就像跑50米一樣盡快發(fā)揮出最大速度,主要改進(jìn)起跑的加速跑技術(shù)。

要求:加大擺臂和抬腿的力量,帶動(dòng)蹬地腿后蹬要充分,跑的距離一般為20米、30米或50米。

9.變速跑:逐漸加快速度跑——順慣性跑——加速跑——逐漸到放松慢跑。

要求:加速和變換速度的節(jié)奏要明顯。

10.“行進(jìn)間”跑30~60米體會(huì)大幅度持續(xù)快跑的技術(shù),發(fā)展絕對(duì)速度。

要求:逐漸加大速度后,保持最大速度跑一定距離。

11.下坡跑50~60米。

要求:快速擺腿擺臂,騰空后兩大腿積極并攏,動(dòng)作要放松。

12.兩手撐地,一腿后伸,另一腿前抬,膝蓋盡量靠近胸部,聽(tīng)信號(hào)快速啟動(dòng)跑出。

要求:完成動(dòng)作的速度快,動(dòng)作準(zhǔn)確。

13.俯臥撐:聽(tīng)信號(hào)迅速蹲起起跑練習(xí)。

14.兩腿平行站立,整個(gè)身體前傾,維持不住平衡時(shí),快速向前跑出。

要求:擺臂抬腿要快,臂部不能后坐。

15.原地快速高抬腿,聽(tīng)信號(hào)快速向前跑出。

16.慢跑中聽(tīng)信號(hào)作單臂支撐半蹲式起跑練習(xí)。

17.“行進(jìn)間”弓箭步走,上體前傾頭稍低,聽(tīng)信號(hào)迅速跑出

18.聽(tīng)口令做單臂支撐半蹲式起跑練習(xí)。

19.聽(tīng)發(fā)令起跑30~60米。

要求:嚴(yán)格遵守聽(tīng)槍起跑,養(yǎng)成聽(tīng)槍起跑的習(xí)慣,跑時(shí)輕快,穩(wěn)定,直線性強(qiáng)。

20.在60~100米的距離上,每隔30米劃一終點(diǎn)線,連續(xù)做沖刺撞線練習(xí)。

21.從直道進(jìn)入彎道跑30~60米練習(xí)。

22.從彎道進(jìn)入直道跑30~60米練習(xí)。

23.彎道蹲踞式起跑3~60米練習(xí)。

24.彎道起跑150米。發(fā)揮最大速度后利用慣性的快速跑和下彎道入直道的“自然跑進(jìn)”練習(xí)。

25.支撐高抬腿快速跑練習(xí)。

要求:抬腿要高,后蹬要充分,兩腿交換頻率要快。

26.臺(tái)階跑練習(xí)。

27.行進(jìn)間半高抬腿快跑30米練習(xí)。

28.間歇跑150米或200米。

29.用不同強(qiáng)度反復(fù)跑,如70~85%強(qiáng)度100~500米反復(fù)跑,85~90%強(qiáng)度100~200米反復(fù)跑,90~95%強(qiáng)度30~100米反復(fù)跑。

30.模擬跑:(30米+50米),(50米+80米),(80米+100米)。

要求:組內(nèi)間歇1~2分鐘,組間間歇心率降到120次每分鐘,每一練習(xí)強(qiáng)度接近自己的最好成績(jī)。

注意事項(xiàng):

(1)掌握好合理跑的技術(shù)。

(2)短跑的訓(xùn)練要堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則,不能急于求成。

(3)技術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練要穿插進(jìn)行。

(4)要掌握好訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的節(jié)奏。

(5)多采用跑的專門(mén)練習(xí),改進(jìn)跑的技術(shù)。

(6)在訓(xùn)練中,要提高跑時(shí)的放松能力

田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃5

一、指導(dǎo)思想

在新的學(xué)期里,我將以新課程的實(shí)施為契機(jī),積極投身課程改革,認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn),確立新課程的基本理念,加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理,加強(qiáng)教學(xué)研究,努力提高自身的整體水平,全面提高教學(xué)質(zhì)量。

二、工作目標(biāo):

1.以新課程設(shè)置為突破口,全面落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)。以課堂為憑借,培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng),努力提高教學(xué)質(zhì)量。

2.加強(qiáng)校本培訓(xùn),確立課程標(biāo)準(zhǔn)的新理念,積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革,努力提高課堂教學(xué)水平。

3.加強(qiáng)教研能力,積極參與科研活動(dòng),使教研活動(dòng)規(guī)范化、系列化、專題化和經(jīng)?;?,切實(shí)提高自身的教研水平。

三、主要工作:

1.進(jìn)一步提高我校廣播操的質(zhì)量。

2.訓(xùn)練好校田徑隊(duì),為縣運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備。

3.培養(yǎng)中高年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,進(jìn)一步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力。

4.使學(xué)生形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為

四、具體措施及要求:

(一)改革體育教學(xué),面向全體學(xué)生

為了增進(jìn)學(xué)生的身體健康,提高學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力以獲得體育與健康知識(shí)和技能,加強(qiáng)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)先進(jìn)理念,認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,上好體育教研課,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),促進(jìn)自身教學(xué)業(yè)務(wù)能力的提高。

(二)加強(qiáng)課余訓(xùn)練,爭(zhēng)取早出人才

課余訓(xùn)練貴在堅(jiān)持。本學(xué)期繼續(xù)搞好校田徑隊(duì),乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練。認(rèn)真制訂訓(xùn)練計(jì)劃,多作總結(jié),利用課余時(shí)間多外出學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),不斷提高訓(xùn)練效果,加強(qiáng)科學(xué)訓(xùn)練,與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多交流,與班主任密切配合,與家長(zhǎng)多做思想工作,對(duì)運(yùn)動(dòng)員要高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)要求。在本學(xué)期的各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)中取得好成績(jī)。

1.開(kāi)學(xué)初,我將根據(jù)本校工作的安排,結(jié)合我校體育組的實(shí)際情況,制定本校體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。

2.加強(qiáng)對(duì)教材的理解,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣與運(yùn)動(dòng)能力。

3.認(rèn)真?zhèn)浜妹抗?jié)課并保證每一節(jié)體育課學(xué)生都有收獲。

4.立足平時(shí)課堂教學(xué)的質(zhì)量監(jiān)控,以“平時(shí)課”、“家常課”論質(zhì)量、論教師的水平。注重教學(xué)過(guò)程的實(shí)效性,學(xué)科功能的本質(zhì)性,質(zhì)量效能的根本性,進(jìn)一步深化對(duì)新課程質(zhì)量管理。

(三)群體活動(dòng)方面:

1.積極開(kāi)展并落實(shí)好全校體育課外活動(dòng)及課間活動(dòng)的組織工作,引導(dǎo)學(xué)生積極參加各項(xiàng)小型體育競(jìng)賽活動(dòng),從而保證我校每位學(xué)生能達(dá)到每天在校有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。

2.認(rèn)真確保校田徑隊(duì)的正常訓(xùn)練制定好訓(xùn)練計(jì)劃。

3.積極做好一年一度的小學(xué)生體質(zhì)能力測(cè)試評(píng)價(jià)工作。

(四)田徑隊(duì)的訓(xùn)練與建設(shè):

1.結(jié)合學(xué)校的實(shí)際,認(rèn)真制定各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練計(jì)劃。

2.在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的基礎(chǔ)上,做好運(yùn)動(dòng)員的選拔工作。

3.在堅(jiān)持常年訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,逐步形成年齡梯隊(duì)。

(五)體育教研:

1.繼續(xù)加強(qiáng)師德修養(yǎng),提高自身素質(zhì)。

2.大家團(tuán)結(jié)協(xié)作、文明辦公、辦公室內(nèi)保持整潔。

3.積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)。

4.體育教師要以身作則,上課時(shí),必須穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。

5.主動(dòng)支持、配合器材管理員保管好、使用好各種器材。

6.搞好器材室的衛(wèi)生工作,維護(hù)好各項(xiàng)器材,學(xué)校場(chǎng)地及時(shí)發(fā)現(xiàn)安全隱患,確保體育活動(dòng)的安全,隨時(shí)督促學(xué)生維護(hù)場(chǎng)地的整潔。

新的學(xué)期,新的課程,新的理念,給我?guī)?lái)新的機(jī)遇,新的挑戰(zhàn),向我提出了新的要求。為全面提高教學(xué)質(zhì)量而不懈努力。

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