開展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化活動方案

開辦中國傳統(tǒng)文化主題活動，是為了了解中國傳統(tǒng)文化，弘揚中國傳統(tǒng)文化，發(fā)揚中國傳統(tǒng)文化的魅力。下面是小編為大家整理的關(guān)于開展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化活動方案，歡迎大家來閱讀。

開展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化活動方案篇1

活動時間：

5月28日下午4：20~5：00

地點：

幼兒園大操場

人員安排：

活動目標：

1、以幼為本，營造優(yōu)雅的禮儀氛圍，傳承中國文化。

2、深化《古詩成語》、《弟子規(guī)》等經(jīng)典誦讀，使圣賢之書響徹家園內(nèi)外。

3、孩子、家長與老師一起載歌載舞，讓孩子感受節(jié)日快樂。

活動過程；

1、隨著優(yōu)美的古箏音樂幼兒慢步進場

形式：男孩牽女孩的手進場，圍成圓圈，開展禮儀表演

幼兒相互有禮貌地說你好！男孩請女孩坐圓凳，女孩說謝謝！

2、幼兒表演《古詩聯(lián)唱》

第一首：《靜夜思》由男孩站起來表演，女孩坐圓凳表演

第二首：《春曉》由女孩站起來表演，男孩坐圓凳表演

第三首：《憫農(nóng)》由男孩站起來表演，女孩坐圓凳表演

第四首：《相思》由女孩站起來表演，男孩坐圓凳表演

3、古詩、成語記憶操的表演

形式：隨著優(yōu)美的古箏音樂，幼兒從圓圈走成四路中隊

內(nèi)容一：古詩《江上漁者》、《梅花》、《小池》、《贈汪倫》

內(nèi)容二：成語由“床”字引出的成語到由“霜”字引出的成語

4、幼兒進行《弟子規(guī)》的朗誦，以及根據(jù)相應(yīng)的禮儀規(guī)范進行情景表演

形式：《弟子規(guī)》—入則孝誦讀+情境表演+出則悌+情境表演

5、家長圈內(nèi)表演古詩《烏衣巷》，幼兒圍圈做動作

形式：邀請10位家長穿著旗袍，拿著中國傳統(tǒng)雨傘表演古詩《烏衣巷》

6、親子活動《司馬光砸缸》表演

7、結(jié)束活動

隨著優(yōu)美的古箏音樂，男孩牽女孩的手走圈做簡單動作，并有序離開活動現(xiàn)場回教室，家長表演人員隨后

開展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化活動方案篇2

活動前言：

屬于中文系傳統(tǒng)文化藝術(shù)節(jié)的一部分，為彰顯中文系同學們的多才多藝與青春活力而設(shè)計的一個活動，中文系每個班都要求舉辦有特色而有意義的活動，讀書人協(xié)會的宗旨與這個活動相一致，應(yīng)程書記的邀請有幸參與此次活動，并組建一個班，同中文系各班一起游園，狂歡！

活動時間：

3月15日晚7：30--9：30

活動地點：

一棟214

活動目的：

豐富中文系傳統(tǒng)文化藝術(shù)節(jié)，彰顯本讀書人協(xié)會的特色，在保持本協(xié)會宗旨的前提下有所創(chuàng)新與娛樂化，同時能增強協(xié)會會員的熟悉度、親切感和凝聚力，更能讓每一位會員展示其才能，提高會員的積極性，以便更好的發(fā)展協(xié)會，為全院同學服務(wù)。

活動流程：

一共設(shè)計了四個關(guān)卡，圍繞著整個教室呈逆時針分布，方便參賽者進出；門口安排人員邀請大家進來闖關(guān)，并告知規(guī)則；每關(guān)都會安排人員負責把關(guān)；過兩關(guān)以上就有相應(yīng)的禮品贈送；有專門的人員負責發(fā)放禮品。

活動對象：

湘南學院全體同學

經(jīng)費預(yù)算：

教師布置：10元

禮品：

棒棒糖：50元；

筆：40元

參賽要求：

敢于闖關(guān)的，挑戰(zhàn)的，有自信的同學！

參賽形式：

大主題：我是大博士（闖王）！我闖！我闖！闖！闖！闖！

第一關(guān)：秘語沖關(guān)，詩詞領(lǐng)航；（詩詞主要是高中初中時學過的，較易過關(guān)）

第二關(guān)：嘰嘰歪歪，方言競猜；（安排六個不同地方的同學設(shè)計題目并編號，參賽者以抽簽的形式相應(yīng)回答，過關(guān)有點看運氣）

第三關(guān)：博古通今，國學達人；（主要是根據(jù)中國的傳統(tǒng)文化而設(shè)計題目，闖關(guān)者至少要回答三道以上的題目，此關(guān)主要考同學們的才識，相對較難）

第四關(guān)；趣味問答。（主要是一些猜字謎和腦筋急轉(zhuǎn)彎，趣味性強，較易過關(guān)）

工作安排:

活動策劃：__

把關(guān)者：各部門負責人

教室布置：全體會員

開展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化活動方案篇3

前言：

本次活動是為了更好地促進我院學生對我國的傳統(tǒng)文化的認識與了解，擴大學生視野，孕育學生的文化底蘊，提高學生的道德文化修養(yǎng)與綜合素質(zhì)，提高學生學習中國傳統(tǒng)文化的熱忱，豐富學生的文化內(nèi)容，推進我院傳統(tǒng)文化建設(shè)，全面發(fā)展中國傳統(tǒng)文化與校園文化。第一屆傳統(tǒng)文化比賽，在我院來說，是一個比較大型的活動，既能夠讓學生認識到我國的傳統(tǒng)文化，同時又能在這個舞臺增強自身的膽量并勇敢的展示自己的能力。傳統(tǒng)文化比賽是全校轟動性的活動，得到學院領(lǐng)導(dǎo)、學院團委等的高度重視，并給予大力的支持和幫助。

一、活動概述

活動全稱：__理工職業(yè)學院管理系“傳統(tǒng)文化比賽”

活動主題：品讀千載文化精華，匯聚風采你我

主辦單位：__理工職業(yè)學院管理系

承辦單位：管理系團總支

活動簡介：

本次活動是為了我系在校大學生了解中國傳統(tǒng)文化而舉辦的，是一個讓同學們展示自己和鞏固中華傳統(tǒng)文化的平臺。旨在讓同學們通過本次活動提高對中國傳統(tǒng)的認識，提高求學欲望，營造良好的校園學習氛圍。

活動意義，目的：

1、有助于我院學生更好的了解我國傳統(tǒng)文化

2、為我院學生提供一個展示自我的舞臺

3、營造好校園學風，良好學習氛圍。

活動時間：初賽、復(fù)賽：__年3月27日-4月4日

決賽：(待定)

活動地點：初賽、復(fù)賽：愛學樓

決賽：(待定)

面向?qū)ο螅篲_理工職業(yè)學院管理系全體學生

二、宣傳方案

宣傳主題：憶傳統(tǒng)、品文化、秀風采

前期宣傳：

1、管理系團總支召開動員大會。

2、活動前一周在管理系內(nèi)部宣傳，為期一周。

3、活動前一周與各班團支書交流，并由團支書配合通知各班級。

4、在學院校園網(wǎng)內(nèi)和廣播臺發(fā)布消息。

5、在學校各醒目處拉起相關(guān)的橫幅，張貼相關(guān)宣傳海報。

現(xiàn)場宣傳：由管理系團總支工作人員在博愛湖周邊掛橫幅，設(shè)立進行報名與咨詢(注：負責的范圍主要面向管理系全體學生的報名與咨詢)。

后期宣傳：

1、利用海報形式公布最新的競賽信息。

2、利用系部網(wǎng)站及團總支微博進行現(xiàn)場比賽的報道。

三、活動須知

1、系部大一班級須派出班級代表隊參賽(2個人);大二班級自組報名參與。

2、為了公開、公正、公平，比賽采取現(xiàn)場計分制;決賽時評委將由專業(yè)老師擔任，并邀請學院領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)監(jiān)督。

3、參賽作品與我國傳統(tǒng)文化相關(guān)，每名參賽選手有5分鐘時間自己介紹及朗誦比賽作品，須在規(guī)定時間內(nèi)完成，超時則扣相應(yīng)分。

活動流程

選拔方式：以朗誦詩詞歌賦等中國古代文學形式進行選拔

(一)初賽

1、選拔規(guī)則：由管理系27個班報名，每班選出2名代表參加，勝出的進入復(fù)賽。

2、具體內(nèi)容：

參賽選手自帶稿件，有關(guān)中國傳統(tǒng)文化的詩詞歌賦(不限朝代、字數(shù));

②自我介紹并在5分鐘內(nèi)將參賽作品朗誦;

③加分：才藝表演。

(二)復(fù)賽

1、選拔規(guī)則：由初賽勝出的20位選手進行分組，男女搭配(分組由各班選手抽簽而定。分數(shù)最高的8位選手進入決賽。

2、具體內(nèi)容：

選手抽簽選擇搭檔，男女搭配;

主辦方提供相應(yīng)的詩詞歌賦稿件;

以抽簽的順序先后，自我介紹(有特色);

④搭配朗誦由主辦方提供的稿件，并各自才藝表演。

(三)決賽

1、選拔規(guī)則：由復(fù)賽勝出的8位選手進行比賽，得分最高的3位選手分別得冠軍，亞軍，季軍及一名現(xiàn)場人氣最高的最高人氣選手。

2、具體內(nèi)容：

①進入決賽的8位選手的開場舞;

②搭配表演詩詞歌賦的朗誦(選手自備、服裝主辦方提供)，形式不等;

③個人的才藝表演(服裝自備)，選手間可自組搭檔表演。

四、獎項設(shè)置

一等獎：1名

二等獎：1名

三等獎：1名

現(xiàn)場最高人氣獎：1名

注：評分原則：本著公平、公正、公開的原則(制作相關(guān)的評分海報，做到整個活動開始直到結(jié)束，使參賽選手及所有公眾都能及時了解比賽的狀況);

(注：主辦方將組織評分小組，設(shè)置相關(guān)評分選項在當天對各參賽選手進行評分)

五、活動現(xiàn)場

活動現(xiàn)場布置：(現(xiàn)場的布置，會在接下來的工作中逐漸精細化)

1、活動現(xiàn)場須保持工整，清潔。

2、對現(xiàn)場環(huán)境進行裝飾。

3、場地的其他布置根據(jù)情況而定。

開幕式

另附件

現(xiàn)場管理：

1、組織巡查小組，對比賽現(xiàn)場進行巡查，管理好會場紀律，氛圍。

2、初賽、復(fù)賽時，參賽選手、工作人員之外，觀眾不能入內(nèi)。

3、參賽選手應(yīng)自覺遵守會場紀律。

4、比賽結(jié)束后，應(yīng)及時統(tǒng)計比賽情況和名單。

5、本次活動必須會做到公平、公正、公開，保護參賽者的利益。

六、活動經(jīng)費

1.飲水40

2.榮譽證書、獎品400

3.橫幅(憶傳統(tǒng)、品文化、秀風采)80

4.裝飾用品(膠布+大頭筆+彩帶+氣球等)150

七、活動展望

通過這次的活動，一來可以讓學生了解我國傳統(tǒng)文化的演練過程，也為展示自我提供一次寶貴的機會，二來豐富在校大學生的課余生活，營造學院濃厚校園文化。

開展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化活動方案篇4

活動主題：

傳統(tǒng)與現(xiàn)代

活動目的：

中國的歷史源遠流長，中國的文化博大精深。為使我院大學生更好了解到中國古典音樂的內(nèi)涵、古典服儀的魅力。著力宣傳中國傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代文化的傳承發(fā)揚，豐富我校文化生活。

活動簡介：

以民樂演奏、漢服展示、書畫功夫表演為主題，漢服元素和民樂元素貫穿始終。同時，加入現(xiàn)代音樂與娛樂話劇，表現(xiàn)出古典與現(xiàn)代兩種不同的美。

主辦單位：

__

協(xié)辦單位：

__

承辦單位：

中國傳統(tǒng)文化愛好者協(xié)會

活動時間：

20__年11月14日（周日）晚上（x）點

活動地點：

操場

活動對象：

全體會員與在校師生

活動準備及流程：

1．選定曲目并安排演奏人員在課余時間進行訓(xùn)練。

2.關(guān)于此次活動提前在校園里進行廣泛宣傳；

3.參演節(jié)目分古代和現(xiàn)代兩部分，古代部分以古樂器、秋詩賦、武術(shù)、書畫漢服展示及漢服短劇等?，F(xiàn)代節(jié)目有話劇、吉他等現(xiàn)代樂器演奏和戲曲、小舞蹈等，共約14項節(jié)目。

4.表演中間會穿插小游戲，獎品為美麗的中國結(jié)。

5.演出結(jié)束，進行活動總結(jié)。工作人員討論得失，并做好道具歸還工作。

宣傳方式：

1.海報以及展板，通知會員及在校師生活動內(nèi)容。

2.演員穿著漢服，對師生發(fā)放宣傳頁。

3．干事及演員對班級內(nèi)部進行宣傳

參加方式：

經(jīng)費預(yù)算：

人員安排：現(xiàn)場秩序：若干

人員統(tǒng)計：若干

總負責人：待定

主持人：2名

攝像：1名

注意事項:

1.演出結(jié)束，工作人員討論得失，作出總結(jié)。

2.做好道具的歸還工作。

3.由于活動參加人員人數(shù)過多，需要維持秩序的工作人員認真負責，防止突發(fā)事件的發(fā)生，并做好突發(fā)事件的處理方案。

開展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化活動方案篇5

一、活動背景

隨著時代的發(fā)展，人們對中國傳統(tǒng)文化的熱愛程度越來越淡薄。為了提高當代大學生對中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)的重視及更好的傳承，我們特舉辦此次活動。使同學們通過學習和體驗我國傳統(tǒng)文化，以提高文化素質(zhì)，推廣普及對中國傳統(tǒng)文化的認識，激起同學們的愛國熱情，并提高全體師生的文化素質(zhì)水平。

二、活動主題

弘揚中華文化，譜寫愛國熱情

三、活動目的

通過此次活動，加強當代大學生的愛國意識，和對中國傳統(tǒng)文化的重視，以便更好地傳承中國傳統(tǒng)文化。

四、組織單位

商貿(mào)系團總支宣傳部

五、活動時間及地點

__年__月__日18︰00教學樓3105教室

六、活動形式

以專業(yè)為單位，每個專業(yè)各派一支參賽隊伍，每對三人，并組織10以上同學作為后援團。

七、比賽流程及規(guī)則

㈠必答題

1.每隊按照次序依次選擇自己所答題的類型，該次序由每隊

抽簽決定，供選擇的題型主要分為：

①飲食文化

②建筑文化

③服飾文化

④民俗文化

⑤民俗工藝品五大類；

2.每隊隊員依次輪流答題，共三輪；

3.每個人只有一次答題機會，并且可以向其智囊團求助，但

每隊只有一次求助機會；

4.答對給10分，答錯或答不全，不得分也不扣分；

5.必答題回答時限為30秒。

第一環(huán)節(jié)進行完后，欣賞節(jié)目，緩解現(xiàn)場緊張的氣氛。

㈡搶答題

1.搶答題共設(shè)30道，每道題10分；

2.主持人喊“開始”，“始”字念完，才可以按鈴搶答，否則屬搶答違例；

3.搶答題回答錯誤或違例搶答，均倒扣10分；

4.搶到題后，由該隊中的一人回答，答完后，其他隊員可補充，補充后扔不對或不全的均倒扣10分；

5.搶答題回答時限為每題10秒；

6.如每題搶答時間超過20秒扔無人搶答，則每隊派一名隊員進行抽簽，抽中“我真棒！”字樣的隊伍安全，抽中“我真衰！”字樣的隊伍則需有一名隊員離開。

第二環(huán)節(jié)進行完后，進行現(xiàn)場互動，由主持人向觀眾提問，答對者獲得小獎品。

㈢加分環(huán)節(jié)：中國傳統(tǒng)文化展

1.本環(huán)節(jié)每隊滿分為30分，按其展示效果由評委打分，其評委所打分的平均分為本隊本環(huán)節(jié)所得分；

2.每隊按其前兩個環(huán)節(jié)的得分情況由高到低進行排序，依次進行展示；

3.本環(huán)節(jié)所展示的內(nèi)容，形式不限，可以表演、書法、誦讀、情景模擬、傳統(tǒng)工藝品展示等多種形式進行展示。

比賽結(jié)束，評委進行點評。

點評完畢，文藝部表演節(jié)目。

節(jié)目完畢，主持人宣布比賽結(jié)果，嘉賓進行頒獎并合影留念?；顒咏Y(jié)束。

八、獎項設(shè)置

1.按每隊得分高低評出第一名、第二名、第三名、優(yōu)秀團隊，如有得分相同的隊，則再增加三道搶答題，以分出勝負；

2.創(chuàng)意獎，針對加分環(huán)節(jié)選出一支具有創(chuàng)意的.優(yōu)秀隊伍。

九、注意事項

1.現(xiàn)場不得出現(xiàn)言語肢體上的沖突；

2.加分環(huán)節(jié)的展示內(nèi)容貼近活動主題，積極向上，不得涉及政治問題；

3.環(huán)節(jié)的展示內(nèi)容不得照搬網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容；

4.每支隊伍須統(tǒng)一著裝，且合平時儀。

十、活動時間安排及人員部署

1.11月20日，進行工作人員及參賽隊員的初次培訓(xùn)；

2.12月3日，進行工作人員及參賽隊員的二次培訓(xùn)；

3.12月7日，活動彩排；

4.12月8日，正式比賽。

人員部署：記分員2名計時員1名、維持秩序人員2名禮儀2名

活動現(xiàn)場布置：全體學生會成員

十一、到場評委及嘉賓

前商貿(mào)系團總支副書記

前商貿(mào)系團總支宣傳部部長

前商貿(mào)系團總支宣傳部副部長

商貿(mào)系團總支副書記

商貿(mào)系團總支學生會主席

商貿(mào)系團總支學生會副主席

到場嘉賓：商貿(mào)系團總支學生會各部部長

（辦公室、組織部、宣傳部、生活部、文藝部、實踐部、網(wǎng)編部、女生部、體育部）

十二、經(jīng)費統(tǒng)計

氣球統(tǒng)計若干

打印若干

總共：若干

開展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化活動方案篇6

一、展會名稱：

新聞傳播學院文化藝術(shù)節(jié)首屆中國傳統(tǒng)文化展

二、活動主題：

舞動的中國傳統(tǒng)文化展會主題：年—再現(xiàn)民俗文化，譜寫學子風情

三、展會標志：

中國結(jié)

四、展會時間：

20__年3月15日

五、展會地點：

行政樓二樓大廳

六、主辦單位：

廣電、攝影、漢語、傳播班委

七、運籌資金：

人民幣3000元整

八、展品范圍：

1、飲食文化

2、建筑文化

3、服飾文化

4、民俗風情

5、民俗工藝品

展會形式則以：實物、圖片、文字說明及現(xiàn)場書法展示為主

九、專業(yè)指導(dǎo)老師：

黃鵬

項目總策劃：廣電、攝影、漢語、傳播班委

十、辦展目的：

通過模擬整個專業(yè)展會的全部運作流程，鞏固學生所學的專業(yè)理論知識，豐富校園課余文化生活，提高學生的實踐操作能力，培養(yǎng)適應(yīng)當今社會會展業(yè)發(fā)展所需的人才，進一步擴大新聞傳播學院的影響力，打出傳媒專業(yè)的知名度。

十一、展會特點：

廣電、攝影、漢語、傳播首個學生自辦的展覽，專業(yè)強，可參與度高，展品獨特，影響范圍廣。

十二、展會性質(zhì)：

中國傳統(tǒng)文化的傳承、傳播和學子的相互交流

十三、展會進程：

1、前期的宣傳推廣（具體見附3）

2、籌備階段：

1）制訂展會策劃方案，確立展會的主要負責人

2）籌備展會所有需要的材料（展品和各種展

品道具）于3月1日交齊，再由老師進行籌選，并在3月15日完成，廣電、攝影、漢語、傳播班收集材料的負責人：李筱月、宋鑫、張俐媛、辜洲。

3、實施性階段：

指導(dǎo)老師：黃鵬；

總負責人：黃鵬

旨在協(xié)調(diào)各負責人，進一步明確人員分工，具體工作有：

1）開幕式的現(xiàn)場布置。

2）前期的宣傳工作。

3）展會現(xiàn)場的布置

4）現(xiàn)場治安的維持

5）邀請嘉賓舉行開/閉幕儀式及嘉賓的點評

6）攝影、DV拍攝

5、總結(jié)性階段：總結(jié)本次展會，并為下次展會做準備。

主要負責人：待定

十四、展會時間安排及工作部署

1、3月1日——3日：進一步落實展會材料的籌備情況。

2、3月3日——4日：進一步明確人員分工、職責。

3、3月5日——7日：將所有通過初賽賽展品收集至教室教室待定。

4、3月8日——9日：進行展區(qū)劃分，展位設(shè)計。

5、3月15日：進行開幕式的現(xiàn)場布置。

6、3月15日下午六點：開幕式，邀請嘉賓觀展。

7、3月22日：閉幕式，邀請嘉賓點評。

8、3月23日：撤展

9、3月25日——27日：進行問卷調(diào)查、整理及展后跟蹤并作好總結(jié)。

10、3月30日：開總結(jié)大會。

宣傳部——負責人：李筱月海報宣傳——負責人：

條幅宣傳——負責人：

新聞稿件——負責人：

設(shè)計部——負責人：宋鑫采購（材料、道具）負責人：

布置和撤展——負責人：

實踐部——負責人：辜洲場地申請——負責人：

十五、展會籌備委員會部門設(shè)置

嘉賓邀請——負責人：

調(diào)研部——負責人：張俐媛調(diào)查問卷的設(shè)計——負責人：

實地調(diào)查——負責人：

調(diào)查后整理并寫報告——負責人：

安全部——負責人：袁本峰負責展會安全，維持展會秩序、消防和展品安全。接待服務(wù)部——負責人：劉晨主要職責是對重要嘉賓的接待服務(wù)，對展會參觀者的接待服務(wù)。

攝影部：攝影——負責人：待定

DV拍攝——負責人：待定

注：其他負責人由各部門的總負責人進行安排

開展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化活動方案篇7

為進一步促進旅游學院學生組織精神文明建設(shè)，鼓勵學生干部積極學習傳統(tǒng)文化，提升自身文化素養(yǎng)修煉品性，以更好的精神狀態(tài)和飽滿的情緒投入到學習和工作中去，特開展主題為“學習傳統(tǒng)文化，提升自身涵養(yǎng)”的學習活動。為使此活動順利開展，特制定本方案。

一，活動目標

希望通過開展本次活動，促進旅院五大學生組織（包括：學生會，團委，學生黨總支，勤工助學中心，青年志愿者協(xié)會）精神文明建設(shè)，鼓勵學生干部積極學習傳統(tǒng)文化，提高自身文化涵養(yǎng)，形成正確地人生觀、世界觀。此外，學生干部學習精神可以為全院學生樹立良好的學習榜樣，以促使旅游學院良好學習氛圍的形成。

二，活動內(nèi)容

學生干部學習傳統(tǒng)文化的渠道、信息來源可以是多樣化的，但主要是要精讀金書記印發(fā)的報紙以及多多利用漂流書庫。此次學習活動以學習傳統(tǒng)文化為主，認真閱讀，積極思考，用筆墨將所思、所想、所得記錄下來，再通過學生黨總支文化宣傳部與全院甚至更多的.人分享。

三，實施步驟

首先，學生黨總支文化宣傳部與五大組織最高負責任人聯(lián)系，告知其本活動的開展，確定各組織負責督促活動進行的主負責人，以便后期工作的順利進行。

其次，五大組織每周周日輪流向?qū)W生黨總支文化宣傳部提交稿件，數(shù)量為五到十篇。擬定五大組織投稿順序為：黨總支——團委——學生會——勤工——青協(xié)。

四，活動要求

1，學生黨總支文化宣傳部為主負責方，要確保與各組織的聯(lián)系密切，消息通達度高，促使活動的有力展開。

2，五大組織積極配合學生黨總支文化宣傳部，避免推卸責任，拖延提交稿件等事件的發(fā)生。

3，學生干部之間互相督促，以形成良好學習風氣，各組織不定期作讀書交流，分享心得互相勉勵。