鍛煉身體倡議書作文錦集
親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來，走出教室，走出校園，走到大自然中去，今天給大家?guī)硪恍╁憻捝眢w倡議書作文錦集，希望可以幫助到有需要的同學(xué)!
鍛煉身體倡議書作文錦集【1】
廣大市民朋友們：
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提升人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20_年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動(dòng)，活動(dòng)的主題是全民健身“挑戰(zhàn)日”——美麗渭河動(dòng)起來，活動(dòng)主會(huì)場設(shè)在_市中心廣場，分會(huì)場包括信達(dá)廣場、渭河北大堤、城區(qū)各全民健身活動(dòng)站點(diǎn)及各縣(市、區(qū))。借此機(jī)會(huì)，我們向廣大市民發(fā)出倡議：
一、樹立健身新理念。樹立“全民健身，從我做起”的健身意識(shí)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；钡睦砟?，開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣，為你的身體健康進(jìn)行“充電”。
三、學(xué)習(xí)健身新知識(shí)。樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動(dòng)。
讓我們一起行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，充分展示_人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)富裕文明和諧活力的陜西東大門、共筑中國夢作出新的貢獻(xiàn)!
_市全民健身活動(dòng)組委會(huì)
20_年5月22日
鍛煉身體倡議書作文錦集【2】
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、市民朋友們：
8月8日是國家批準(zhǔn)設(shè)立的全民健身日。今天，我們歡聚在沈陽體育公園，共同慶祝第三個(gè)“全民健身日”。我謹(jǐn)代表全市廣大健身愛好者，向廣大市民朋友們提出如下倡議：
一、樹立天天健身理念。健康的身體，是學(xué)習(xí)的需要，工作的資本，幸福的保障。唱響“全民參與，健康生活”主旋律，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”理念，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子，培養(yǎng)健康文明的生活方式，提高生活質(zhì)量，爭當(dāng)健身明星。
二、培養(yǎng)人人健身習(xí)慣。樹立良好的健身習(xí)慣，是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的體魄，是走向成功的階梯。請(qǐng)大家戒掉不良生活習(xí)慣，從酒桌、麻將桌請(qǐng)到健身場，做到學(xué)習(xí)、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤。公職人員要堅(jiān)持工間操，自覺參與健身運(yùn)動(dòng);農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際，開展特色健身項(xiàng)目;老年朋友要依托社區(qū)健身站，積極參與健身;婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身，共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;少數(shù)民族朋友要積極開展傳統(tǒng)健身項(xiàng)目，為保存和挖掘祖國體育遺產(chǎn)多做貢獻(xiàn);兒童朋友要積極參加“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”，保證在校期間每天鍛煉1小時(shí)。總之，每個(gè)人都要行動(dòng)起來,積極開展各種形式的健身活動(dòng)，共同促進(jìn)我市全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn)。
三、掌握科學(xué)健身方法。只有掌握科學(xué)的健身方法，健身方可事半功倍。學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃，掌握健身方法，循序漸進(jìn)，避免身體運(yùn)動(dòng)疲勞和損傷;要注重增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車上班和外出，將健身融入到工作生活中，遠(yuǎn)離疾病，保持健康，促進(jìn)社會(huì)和諧。
市民朋友們，讓我們以第三個(gè)“全民健身日”為契機(jī)，共同行動(dòng)起來，以健康的體魄、飽滿的熱情迎接第十二屆全運(yùn)會(huì)的到來!
鍛煉身體倡議書作文錦集【3】
一、活動(dòng)宗旨
認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央、國務(wù)院、教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央及省政府有關(guān)加強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平等有關(guān)文件精神，倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的健康行為，豐富學(xué)生假期生活，度過每一個(gè)快樂健康的假期生活。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1.利用寒暑假等廣泛開展各種有益于學(xué)生身心健康的體育運(yùn)動(dòng)。如跑步、爬山、溜冰、滑雪、武術(shù)和球類等戶外運(yùn)動(dòng)，可以自發(fā)組成學(xué)生健康運(yùn)動(dòng)小組，也可以與家長同行，共同參與，做好假期安排，確保假期每天保證鍛煉一小時(shí)，把學(xué)生在校每天一小時(shí)體育活動(dòng)延伸到寒暑假等假期的家庭，做到小手牽大手，健康快樂行。
2.養(yǎng)成學(xué)生良好的健康生活方式。_年，自中共中央7號(hào)文件下發(fā)以來，我省各級(jí)教育行政部門和學(xué)校都廣泛開展了陽光體育行動(dòng)，并采取了每天鍛煉一小時(shí)、近視眼預(yù)防、晨練、冬季長跑、營養(yǎng)衛(wèi)生保健等一系列措施，積極促進(jìn)了學(xué)生的身體健康，同時(shí)也使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活起居行為。希望學(xué)生放假回到家后，在保證每天體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間的同時(shí)，自覺養(yǎng)成終身體育習(xí)慣和健康行為，有效防止有關(guān)疾病的發(fā)生。在家看書寫時(shí)要養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，盡量避免長時(shí)間使用電腦和手機(jī)，保護(hù)好自己的視力;不要到不衛(wèi)生條件差且安全隱患多的飯店吃飯，拒絕吃“垃圾食品”，自覺講究食品衛(wèi)生安全，防止食物中毒。要建議家長合理搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，防止?fàn)I養(yǎng)過剩，有效控制肥胖率增加。
3.要積極參加假期豐富多彩的陶冶情操的健康活動(dòng)，積極欣賞高雅藝術(shù)，收看健康受益的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍。要多做有益社會(huì)和他人的善事和公益性活動(dòng)，主動(dòng)幫助父母承擔(dān)家務(wù)，也可以利用寒暑假從事一些勤工儉學(xué)活動(dòng)，減輕家庭負(fù)擔(dān)。要多學(xué)習(xí)一些健康保健常識(shí)，多做一些共公衛(wèi)生宣傳的公益活動(dòng)。要培養(yǎng)和提高自身高雅興趣和愛好，學(xué)學(xué)攝影，寫寫詩歌，從事些科研活動(dòng)及小發(fā)明創(chuàng)造活動(dòng)。要培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互愛，助人為樂良好品質(zhì)，熱愛生活，熱愛生命，關(guān)愛他人，使假期生活健康而有意義。
三、要求
1.各校放假前要通過各種方式，把“健康假期”的活動(dòng)傳達(dá)到每個(gè)學(xué)生，做好動(dòng)員，做到人人知曉，廣泛參與。也通過致家長一封信及家長會(huì)等方式做好宣傳，希望家長共同配合和參與。
2.以后每個(gè)學(xué)期的開學(xué)初，各學(xué)校都要廣泛收集寒暑假中開展“健康假期”活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生和健康團(tuán)隊(duì)，層層給予表彰，并宣傳他們健康事跡，以點(diǎn)帶面。同時(shí)，各市州教育局和高校要把今年寒假期間最有代表性的先進(jìn)典型于_年3月15日前報(bào)省教育廳體衛(wèi)藝處，省教育廳和省體育局、團(tuán)省委
將根據(jù)學(xué)生的事跡材料進(jìn)行宣傳并表彰(含優(yōu)秀組織獎(jiǎng))。各地先進(jìn)典型不超過十個(gè)，高校直報(bào)。聯(lián)系方式：周景春0x1—827x68(電話及傳真)、郵箱：_x@diyifanwen.com 。
3.對(duì)特別突出的先進(jìn)典型，省教育廳、省體育局、團(tuán)省委將組織免費(fèi)參加每年寒暑假的“健康夏令營”及“健康冬令營”活動(dòng)。
鍛煉身體倡議書作文錦集【4】
親愛的同學(xué)：
當(dāng)歷史的車輪駛?cè)攵皇兰o(jì)之際，計(jì)算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)作為開放式信息傳播、交流工具，走進(jìn)了我們青少年的生活。在它剛剛興起時(shí)，我們?cè)驹诔鳖^，以十分激動(dòng)的心情迎接它的到來，如饑似渴的學(xué)習(xí)它的知識(shí)，推動(dòng)它的應(yīng)用;當(dāng)它迅猛發(fā)展的時(shí)候，我們腳踏實(shí)地，以清醒的頭腦關(guān)注它的走向，滿腔熱誠呼喚它的文明。然而互聯(lián)網(wǎng)在給社會(huì)帶來新的文明和進(jìn)步的同時(shí)，其負(fù)面影響也日益彰顯：有的青少年只要一沾上“網(wǎng)”，就不上課、不學(xué)習(xí)，成天打游戲，瞎聊天，沉迷于網(wǎng)絡(luò)欲罷不能，甚至還有的公然登陸非法或黃色網(wǎng)站，身心受到嚴(yán)重毒害和摧殘。給家長和社會(huì)帶來無盡的煩惱和擔(dān)心。作為即將奔赴新校園的莘莘學(xué)子，在離開家鄉(xiāng)的前夕，為了讓父母放心，讓母校放心，讓關(guān)心我們健康成長的父老鄉(xiāng)親們放心，今天，我們齊聚繁昌經(jīng)信委關(guān)工委的旗幟下，作出“健康上網(wǎng)”的莊嚴(yán)承諾，同時(shí)向全系統(tǒng)青少年提出如下倡議：
1、嚴(yán)格遵守學(xué)生行為規(guī)范。自覺選擇安全上網(wǎng)通道，不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧;不瀏覽色情網(wǎng)站，主動(dòng)抵御色情網(wǎng)站的侵襲，做到不碰、不沾、不看、不傳;不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不沉溺虛擬時(shí)空。
2、努力學(xué)習(xí)和掌握必備的網(wǎng)絡(luò)科學(xué)知識(shí)，充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，汲取知識(shí)，開闊視野，增長本領(lǐng)。
3、積極加入經(jīng)信委關(guān)工委qq群，熱情參加群內(nèi)開展的各項(xiàng)活動(dòng)。利用網(wǎng)絡(luò)的平等性、開放性和互動(dòng)性的特點(diǎn)，主動(dòng)和關(guān)心我們健康成長的老前輩交流思想，接受教育。在網(wǎng)絡(luò)虛擬空間中增強(qiáng)明辨是非的能力，養(yǎng)成道德自律的習(xí)慣。
4、嚴(yán)格遵守全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約。遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，恪守網(wǎng)上道德，不黑他人網(wǎng)站，不改他人網(wǎng)頁，聊天講文明，發(fā)帖遵法律;誠實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人;增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友;維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。同學(xué)們，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了我們的美好明天，讓我們遠(yuǎn)離“網(wǎng)毒”，自覺健康上網(wǎng)，共創(chuàng)一片明凈的藍(lán)天吧!
繁昌經(jīng)信委系統(tǒng)職工子女_年錄取的全體大學(xué)新生
鍛煉身體倡議書作文錦集【5】
各位親子義工隊(duì)成員：
你們好!低碳生活，是指生活作息所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對(duì)我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該提倡并去實(shí)踐“低碳”生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。
“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，意在通過自行車騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式，不僅低碳環(huán)保，還可以活動(dòng)筋骨，享受健康生活。我園小紅帽義工隊(duì)中班級(jí)特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，希望小朋友與家長加入其中，享受騎單車戶外運(yùn)動(dòng)的樂趣。
大家積極行動(dòng)起來吧，從自身做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，使綠色出行成為一種時(shí)尚，成為自覺理念，并希望您能堅(jiān)持做下去!成為持久行為，我們的生存環(huán)境會(huì)越來越好!
綠色出行，共享健康生活!綠色出行，共享悠然生活!綠色出行，共享低碳生活!活動(dòng)方案
活動(dòng)主題：低碳健康生活我騎車我快樂
活動(dòng)時(shí)間：10月24日星期日上午
集合時(shí)間：上午9:20
集合地點(diǎn)：東江公園大榕樹下
活動(dòng)費(fèi)用：無，活動(dòng)當(dāng)天自備自行車及其他護(hù)具、玩沙工具、飲用水
活動(dòng)準(zhǔn)備:各親子義工隊(duì)成員自制五面綠色環(huán)保小旗(三角形或長方形、用舊的筷子或吸管、彩色紙或舊掛歷紙)，上面畫上一些綠色環(huán)保的的圖畫或宣傳標(biāo)語，例如：“能步行，就不騎自行車;能騎自行車，就不開或不乘坐機(jī)動(dòng)車;非用機(jī)動(dòng)車時(shí)，首選公交車。”請(qǐng)落款寫上“惠州市機(jī)關(guān)幼兒園小紅帽親子義工隊(duì)”宣。
活動(dòng)安排：
1、所有人員集合(開場白、合影)
2、騎車
3、沙池尋寶
4、自由活動(dòng)
隊(duì)員要求：
1、當(dāng)天幼兒穿上園服，與家長帶上義工帽子
2、準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，不遲到無事不缺席
3、具備一定的體能
4、紀(jì)律性與團(tuán)隊(duì)性觀念較強(qiáng)
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、安全第一，開心為主。
2、團(tuán)隊(duì)至上，互敬互助。
3、聽從指揮，謝絕散漫。
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