相關(guān)健康合理膳食倡議書最全范文材料推薦
為杜絕飲食浪費作一份倡議書，今天給大家?guī)硪恍┫嚓P(guān)健康合理膳食倡議書最全范文材料推薦，希望可以幫助到有需要的同學(xué)!
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親愛的同學(xué)們：
隨著氣溫逐漸升高，各種致病微生物也活躍起來，校門口的小攤越來越多，這些都是我們的安全隱患.俗話說，“病從口入”，食品安全應(yīng)引起我們的高度重視。為此，我們特向全體師生發(fā)出以下倡議：
一、購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地不購買三無食品。
二、不在校門口及街頭流動攤點購買零食.
三、多吃蔬菜瓜果，少吃，最好不吃油炸燒烤類食品。
四、不挑食、不偏食，注重營養(yǎng)全面。
五、多喝白開水，少喝飲料.
六、養(yǎng)成良好個人習(xí)慣，飯前便后洗手。
七、不隨地扔瓜皮果殼，不隨地吐痰。
讓我們攜起子來，和三無食品說“bye—bye”;讓我們共同行動起來，關(guān)注個人衛(wèi)生，注重飲食營養(yǎng).
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親愛的同學(xué)們：
大學(xué)時期是人生成長的重要階段，但目前部分大學(xué)生并不能很好地適應(yīng)這種自我管理模式。晚上不想睡，早上起不來，為省時間，不吃早餐就去上課。還有部分同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界或是電腦游戲難以自拔，黑夜白天顛倒，課堂反倒成了睡覺的地方，諸如此類的不良生活方式影響了學(xué)習(xí)成績，身體素質(zhì)直線下降，不知不覺處于亞健康狀態(tài)，還會間接影響到周圍同學(xué)。俗話說得好："身體是革命的本錢。"健康是不可再生資源，透支健康不可取，健康的生活方式卻可以使你的人生充滿陽光。在這里我倡議：
1.合理安排時間，增強健康意識。常言道"早睡早起身體好"，大學(xué)生應(yīng)使生活有規(guī)律，形成良好的作息時間。要保證充足的睡眠，從而保持良好的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活;
2.運動起來，放飛年輕的風(fēng)采。俗話說"磨刀不誤砍柴工"，每天適量的運動，令你心情愉快，學(xué)習(xí)工作事半功倍。我們會發(fā)現(xiàn)，在運動中得到的樂趣會給學(xué)習(xí)工作注入更多活力;
3.養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，保證大腦有足夠的能量和豐富的營養(yǎng)。合理進食、多食水果、蔬菜、大豆等制品，少食鹽、糖、動物性脂肪等。水是重要的營養(yǎng)素，提倡多飲水;
4.徹底擺脫不良習(xí)性，拒絕夜不歸宿，自覺不吸煙，不飲烈性酒，提高生活質(zhì)量;
5.積極參加實踐活動，結(jié)合專業(yè)特長，走出校園，走向社會，走進社區(qū)，積極投身社會，關(guān)注公益事業(yè)，關(guān)注弱勢群體;
6.保持環(huán)境衛(wèi)生從身邊小事做起，從宿舍的一角做起。干凈整潔的室內(nèi)環(huán)境會營造良好的心理環(huán)境。保持宿舍的清潔衛(wèi)生勢在必行，相信每個同學(xué)也都能出這份舉手之勞。
同學(xué)們，健康才是時尚，健康才是美麗，請別拿健康當(dāng)賭注，把握人生，得意時不妄行，失意時不氣餒。增強自我保健、自我防護意識，樹立健康科學(xué)的生活方式，從而提高生活質(zhì)量。
同學(xué)們：讓我們回歸到健康生活狀態(tài)，共同致力推廣健康的生活方式，從今天開始，讓我們健康生活每分鐘，身心發(fā)展樂無窮!
倡議人：
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親愛的同學(xué)們：
陶行知先生曾經(jīng)說過：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開玩笑?！边@說明健康對于我們來說是非常重要的，但是，同學(xué)們，你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前，我國小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀，盡管膳食熱量供給基本達到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差，吸收少。鈣質(zhì)攝入不足，僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右，這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食，膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
值得一提的是，目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙，飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時，缺乏體育運動和身體鍛煉，生活習(xí)慣不夠健康。相比之下，農(nóng)村學(xué)生則不偏食，且活動量較大，所以城市學(xué)生營養(yǎng)狀況遠不如農(nóng)村學(xué)生。 為了讓我們更健康的生活，今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
1，要科學(xué)安排飲食，不挑食，要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì)，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品，葷素搭配營養(yǎng)好。
2，倡議同學(xué)們少吃零食，不在路邊無證經(jīng)營的攤點購買食品。
3，自身要加強體育運動和身體鍛煉，并做到堅持不懈。
4，同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個人推廣科學(xué)飲食的方法，關(guān)注身邊每個人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動起來，做到科學(xué)飲食，健康生活，以一個健康的狀態(tài)，來迎接美好的明天!
倡議人：__
時間：__年_月_日
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為貫徹落實中央領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于“厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費”的指示精神，按照省委、省政府部署要求，堅持弘揚中華民族勤儉節(jié)約傳統(tǒng)美德與傳承優(yōu)秀餐飲文化相結(jié)合，從餐飲住宿行業(yè)做起，從現(xiàn)在做起，以實際行動杜絕浪費。特向全省餐飲住宿企業(yè)和廣大消費者發(fā)出如下倡議:
1.倡導(dǎo)勤儉科學(xué)消費。加大“厲行節(jié)約，反對浪費”宣傳，營造“節(jié)約光榮、浪費可恥”氛圍。講究科學(xué)飲食，注重膳食均衡，合理搭配菜品，提倡綠色消費。
2.引導(dǎo)文明理性消費。在餐廳擺放“節(jié)約食物、杜絕浪費”、“適量點餐，剩餐打包”提示牌或宣傳畫，引導(dǎo)消費者適量點餐，剩餐打包，不誤導(dǎo)消費者超量點餐。
3.創(chuàng)新經(jīng)營服務(wù)方式。推行“公筷公勺”，不使用一次性餐具;提供“半份、半價”、“小份、適價”服務(wù)方式。推行商務(wù)餐“分餐制”，提供可選擇套餐。提供免費、環(huán)保打包服務(wù)。
4.積極發(fā)展大眾餐飲。推進早餐工程、中式快餐、特色小吃標(biāo)準(zhǔn)化、連鎖化、品牌化發(fā)展，提供安全便利放心消費。
5.推動綠色廚房創(chuàng)建。積極開展節(jié)能節(jié)水改造，提高水、電、煤、氣使用效率。減少廚余垃圾，推進餐廚垃圾集中化處理。
6.堅持誠信守法經(jīng)營。自覺履行社會責(zé)任，嚴(yán)格遵守食品安全相關(guān)法律和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。規(guī)范經(jīng)營行為，明碼標(biāo)價，貨真價實，誠實守信，維護消費者合法權(quán)益。
倡議人：_
20_年_月_日
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餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，它體現(xiàn)著中華民族尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。為認(rèn)真貫徹落實_“厲行節(jié)約、反對浪費”的重要批示，大力倡導(dǎo)積極向上、科學(xué)健康的生活方式，自覺引領(lǐng)“文明消費、節(jié)約用餐”的良好風(fēng)尚。為此，市文明辦向全市各餐飲企業(yè)和全體市民發(fā)出以下倡議：
一、弘揚傳統(tǒng)美德，倡導(dǎo)文明新風(fēng)。市民朋友在餐飲消費中要告別“愛面子、講排場、比闊氣”的舊陋習(xí), 要牢固樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的觀念，樹立“重實情、求健康、講環(huán)?！钡男掠^念，自覺弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，積極參與到文明餐桌行動中來，著力打造溫馨、和諧、安全、健康、科學(xué)、文明的就餐環(huán)境，倡樹文明新風(fēng)。
二、樹立綠色理念，倡導(dǎo)勤儉節(jié)約。機關(guān)企事業(yè)單位食堂用餐、家庭個人飯店聚餐都要厲行節(jié)約，反對浪費，按需點菜，做到不剩飯、不剩菜，吃不完要打包，向“舌尖上的浪費”說“不”,以“光盤”為榮，以“剩宴”為恥。餐飲服務(wù)單位要在餐桌上擺放“節(jié)約惜福、文明用餐”標(biāo)識牌,酒店服務(wù)人員做到主動提醒顧客適量點餐, 避免消費者產(chǎn)生餐桌浪費;餐飲行業(yè)要強化自律與引導(dǎo)，自覺清理最低消費、包間費等限制，不強推高檔宴席、高檔菜品和奢華附加消費，積極倡導(dǎo)“半份半價”、“小份適價” 、“熱菜拼盤”的服務(wù)方式，營造良好餐飲文化環(huán)境。
三、遵守道德規(guī)范，倡導(dǎo)文明用餐。市民朋友在餐飲消費中要倡導(dǎo)餐桌禮儀,遵守用餐秩序,愛護用餐環(huán)境,要自覺遵守餐飲場所道德規(guī)范，不肆意大聲喧嘩，不在禁煙場所吸煙，不帶寵物進入餐廳。注重低碳環(huán)保，推行“公筷公勺”，拒絕使用一次性筷子，謹(jǐn)記開車不喝酒，酒后不開車。
四、關(guān)愛生態(tài)環(huán)境，倡導(dǎo)科學(xué)飲食。要樹立科學(xué)的飲食養(yǎng)生新理念，科學(xué)搭配，注重營養(yǎng)，追求健康，摒棄酗酒、暴食等不良飲食陋習(xí)。珍惜生態(tài)資源，不消費國家明令禁止的野生保護動物，從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。
“誰知盤中餐、粒粒皆辛苦”。各位市民朋友,讓我們身體力行,我“光盤”我光榮,厲行節(jié)約、文明用餐,從我做起,從現(xiàn)在做起,從點滴細節(jié)做起,拒絕“舌尖上的浪費”,與陋習(xí)告別、與文明握手,自覺養(yǎng)成勤儉、理性、健康、安全的消費方式,吃出健康、吃出文明、吃出和諧,讓我們用文明演繹健康生活,用行動樹立開封的美好形象。
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