中學(xué)生生命教育主題班會(huì)教案
學(xué)校開(kāi)展生命教育課程很重要。在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。寫(xiě)教案需要注意哪些格式呢?下面是小編精心整理的中學(xué)生生命教育主題班會(huì)教案，希望對(duì)大家有所幫助!
中學(xué)生生命教育主題班會(huì)教案【篇1】
一、導(dǎo)入班會(huì)
主持人A：當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面，當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭，這就是生命！生命是萬(wàn)綠叢中的絢麗花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命誠(chéng)可貴，人的生命只有一次。
擁有生命是我們學(xué)習(xí)生活的基礎(chǔ)，擁有生命也是我們?nèi)松畲蟮男腋！?/p>
主持人B：每一個(gè)生命都是美麗的，所以每朵花都不應(yīng)該拒絕開(kāi)放。一個(gè)人活著，你的生命不再是你一個(gè)人，我們的生命是父母給予的，保護(hù)好自己的生命，以便讓其他的生命更好的活著。
主持人A：“同學(xué)們，下課不要擁擠，不要追逐打鬧”這是老師們每天都要對(duì)我們說(shuō)的話。
主持人合：讓我們安全記心中，記住人生美好，步步小心。三年級(jí)二班“珍愛(ài)生命，安全第一”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
二、交通安全新聞發(fā)布會(huì)
主持人B：生命是寶貴的，它也是脆弱、不堪一擊的。在我們的身邊也經(jīng)常出現(xiàn)一些
不安全的事例，讓我們進(jìn)入第一環(huán)節(jié)：新聞發(fā)布會(huì)，說(shuō)說(shuō)你在馬路上看到的不安全的事例！讓警鐘長(zhǎng)鳴！誰(shuí)先來(lái)
（1）行人亂穿馬路；
（2）在馬路上踢球；
（3）在馬路上瘋逗、追逐；
（4）電動(dòng)車(chē)不按交通規(guī)則在馬路上亂穿；
（5）翻越欄桿。
主持人A：同學(xué)們發(fā)布的這些新聞多么可怕呀！我們?nèi)绻鄙賾?yīng)有的警惕，危險(xiǎn)就在那一瞬間！
主持人B：下面請(qǐng)同學(xué)們猜猜這些警示牌是什么意思？
主持人A：在日常生活中，像這樣的警示牌還有很多很多，它們時(shí)時(shí)刻刻提醒著我們注意安全，同學(xué)們可要留心觀察呀！但并不是每個(gè)地方都有警示牌來(lái)提醒我們，在沒(méi)有警示牌的地方，我們更應(yīng)該細(xì)心觀察，加倍小心，盡量避免受傷。
主持人B：就讓我們一起來(lái)唱一唱《交通安全拍手歌》，將交通安全牢記心中。
交通安全拍手歌
小朋友笑呵呵，大家來(lái)唱拍手歌。
你拍一，我拍一，交通安全是第一，
你拍二，我拍二，紅綠黃燈要看清，
你拍三，我拍三，行人要走斑馬線，
你拍四，我拍四，不穿紅燈保安全，
你拍五，我拍五，橫過(guò)馬路看左右，
你拍六，我拍六，大小拐彎要注意，
你拍七，我拍七，不要邊走邊玩耍，
你拍八，我拍八，生命才是第一位，
你拍九，我拍九，遵紀(jì)守法最重要，
你拍十，我拍十，做個(gè)文明小公民。
三、校園安全大討論
主持人A：同學(xué)們，你們看，碧綠的大海里，魚(yú)兒在自由自在地遨游。你們聽(tīng)，蔚藍(lán)的天空下，鳥(niǎo)兒在歡快地歌唱。每當(dāng)清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹(shù)上的小鳥(niǎo)叫醒了我的夢(mèng)想。當(dāng)我邁著輕快的步伐來(lái)到學(xué)校。我們知道新的一天開(kāi)始了。作為學(xué)生，我們更多時(shí)間都是在校園里度過(guò)的。
主持人B：接下來(lái)，讓我們來(lái)關(guān)注一下我們身邊不安全的行為。請(qǐng)同學(xué)們舉例。
1。在樓梯扶手上滑行；
2、在樓道里相互追逐，打鬧，撞到同學(xué)，出現(xiàn)不應(yīng)有的事故；
3、在樓梯上相互推搡，擠壓；
4、在操場(chǎng)上打鬧；
5、高空拋物砸到同學(xué)；
6、從高處跳下。
主持人A：以上所舉的事例，你能從中發(fā)現(xiàn)許多安全隱患。
主持人B：是啊，一失足成千古恨。我班的陸鑫偉同學(xué)從健身器材上跳下，因落地不穩(wěn)用手支撐，造成手臂粉碎性骨折，你看這傷痕歷歷在目，還不值得我們深深吸取教訓(xùn)嗎？
主持人A：下面就讓我們一起來(lái)討論一下：在校園里我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面的安全
主持人B：下面讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們的討論吧！
主持人B：大家的建議太好了，就讓我們一起來(lái)制作安全警示牌吧?。ǚ纸M制作安全警示牌）
主持人A：請(qǐng)同學(xué)們展示自己做的警示牌。
主持人A：校園安全我們到底該怎么做呢讓我們一起來(lái)讀讀《校園安全拍手歌》吧！
校園安全拍手歌
小朋友笑呵呵，大家來(lái)唱拍手歌。
你拍一，我拍一，校園安全要牢記。
你拍二，我拍二，課間午間不追逐。
你拍三，我拍三，帶尖東西不亂舞。
你拍四，我拍四，廢品垃圾不亂丟，
你拍五，我拍五，清掃工具不亂揮，
你拍六，我拍六，上下樓梯不擁擠。
你拍七，我拍七，上下樓梯不打鬧。
你拍八，我拍八，集體活動(dòng)不喧嘩。
你拍九，我拍九，危險(xiǎn)器械不伸手。
你拍十，我拍十，我是安全小衛(wèi)士。
主持人B：下面請(qǐng)班主任王老師講話。
四、輔導(dǎo)員講話
同學(xué)們，你們這次班會(huì)開(kāi)得非常成功。通過(guò)這次班會(huì)，我們學(xué)到了許多安全知識(shí)，希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)校能夠自覺(jué)遵守安全規(guī)則。珍愛(ài)生命，把安全牢記心中。時(shí)時(shí)刻刻注意安全。請(qǐng)大家在倡議書(shū)上慎重地簽上自己的名字。
五、歌曲合唱
主持人B：日日平安不僅是我們老師的愿望，也是我們?nèi)嗤瑢W(xué)的愿望，下面在《祝你平安》的歌曲中結(jié)束本次班會(huì)。祝我們每一個(gè)人永遠(yuǎn)平安、快樂(lè)！讓我們時(shí)刻牢記：“珍愛(ài)生命，安全第一！”。
主持人合：今天的主題班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！
教學(xué)內(nèi)容：認(rèn)識(shí)文明交通的重要性。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)讀新聞，看錄像等方式引起學(xué)生對(duì)安全的重視。
2、認(rèn)知走路，騎自行車(chē)，乘車(chē)安全知識(shí)，并逐步養(yǎng)成自覺(jué)遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生搜集今年重大交通事故新聞。
2、搜集文明交通小知識(shí)。
3、制作課件，邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)參加。
教學(xué)過(guò)程：
一、看錄像
1、教師導(dǎo)言：說(shuō)起死亡，人們常常將其與戰(zhàn)爭(zhēng)聯(lián)系在一起，第一次世界大戰(zhàn)，2000萬(wàn)人喪失生命，第二次世界大戰(zhàn)，3600萬(wàn)人化為硝煙，然而，一個(gè)更為殘酷的事實(shí)被人們忽略了，自第一輛汽車(chē)問(wèn)世以來(lái)，已有4000多萬(wàn)人慘死在那些飛旋的車(chē)輪之下。據(jù)公安部交通管理局統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近年來(lái)每年因交通事故死亡的人數(shù)相當(dāng)于一個(gè)縣城的人口數(shù)，每年受傷人數(shù)更相當(dāng)于一個(gè)中等縣城的人口數(shù)，更為可怕的是，全國(guó)平均每6分鐘就有一人死于車(chē)禍，每1分鐘就在車(chē)禍中受傷。中小學(xué)生的死亡比率更是占到了1/5。
那么，如何降低交通事故對(duì)我們的危害呢？這就是我們今天學(xué)習(xí)的主題：關(guān)愛(ài)生命安全出行
2、危險(xiǎn)離我們很近，說(shuō)說(shuō)今年發(fā)生在我們身邊的交通事故。
3、聽(tīng)了剛才同學(xué)了解到的新聞，想想，引發(fā)這些交通事故的原因是什么？（違反交通規(guī)則）
4、再深究一下，為什么會(huì)違反？（有時(shí)是不知道，有時(shí)是知道，但思想上麻痹大意）
5、所以，我們不光要了解更多的交通知識(shí)，更要怎樣？（懂得時(shí)時(shí)遵守）
二、學(xué)習(xí)交通小知識(shí)
1、以小組為單位展開(kāi)競(jìng)賽：說(shuō)說(shuō)走路，騎自行車(chē)，乘車(chē)安全知識(shí)。
2、通過(guò)做是非題，選擇題，辨析題鞏固交通知識(shí)。
3、小游戲：交通知識(shí)連連看
三、學(xué)寫(xiě)交通安全警示語(yǔ)。
在大家的共同努力下，我們完成了這個(gè)游戲，也知道了更多的交通知識(shí)，光自己知道還不行，我們要讓更多的人知道，來(lái)，一起讀讀這些安全口號(hào)：
⑴、找點(diǎn)空閑，找點(diǎn)時(shí)間，交通法規(guī)，經(jīng)常看看。
⑵、實(shí)線、斑馬線，都是生命安全線。
⑶、轉(zhuǎn)彎抹角要謹(jǐn)慎，減速慢行記心頭。
⑷、駕車(chē)頭盔要戴好，流汗總比流血好。
⑸、安全是生命之本，違章是事故之源。
⑹、交通法規(guī)要遵守，行車(chē)暢順樂(lè)悠悠。
⑺、生命誠(chéng)可貴，安全價(jià)更高。
⑻、互讓半步，處處通途。
⑼、各行其道，平安有靠。
⑽、最大的幸福是平安。
選擇其中一句或自己創(chuàng)作，把它寫(xiě)在發(fā)下來(lái)的小紙上，有心思的同學(xué)還可以把它貼在自行車(chē)的車(chē)把手上或爸爸開(kāi)車(chē)時(shí)容易看到的地方，時(shí)時(shí)提醒，注意安全。
四、總結(jié)
文明交通，從我做起，珍愛(ài)生命，安全出行是我們每個(gè)人的美好心愿，讓我們攜起手來(lái)，共同勉勵(lì)，共同呵護(hù)，讓生命的輪渡在愛(ài)心和責(zé)任的護(hù)航下一路歡歌，一路芬芳！
中學(xué)生生命教育主題班會(huì)教案【篇2】
一、教育活動(dòng)的目的:
（一）認(rèn)知目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)生命的來(lái)之不易，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。
2、認(rèn)識(shí)生命的意義在于讓它充實(shí)，煥發(fā)光彩。
（二）情感目標(biāo)
1、珍愛(ài)自己的生命。
2、立志做一個(gè)有志向的人，做安全教育主題班會(huì)一個(gè)對(duì)別人、對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國(guó)有用的人，讓自己的生命煥發(fā)光彩。
（三）行為目標(biāo)
1、增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折的勇氣，培養(yǎng)笑對(duì)困難、挑戰(zhàn)挫折的樂(lè)觀精神。
2、形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極的處世態(tài)度，不斷充實(shí)自己的生命，不斷增加生命的分量。
二、教育活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、查閱報(bào)刑雜志，收看電視或利用網(wǎng)絡(luò)資源等，獲取全世界及我國(guó)一些人（特別是孩子）由于輕視生命、忽略生命而舍棄生命的資料（較詳細(xì)的），他們的輕生給周?chē)挠H人與社會(huì)帶來(lái)了怎樣的傷害、影響。
2、做二項(xiàng)調(diào)查。
①調(diào)查一個(gè)嬰兒從形成受精卵到生產(chǎn)的過(guò)程（可以找父母或醫(yī)生）。在這個(gè)過(guò)程中，孩子的父母、親朋都做了些什么？
②調(diào)查自己身邊的不同層次、不同年齡階段、不同職業(yè)的人，了解他們是怎樣度過(guò)一生或準(zhǔn)備怎樣度過(guò)一生的。他們認(rèn)為，怎樣的人生才是充實(shí)的，有意義的？
三、學(xué)生思想行為現(xiàn)狀分析:
1、當(dāng)代的中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境很優(yōu)越，因而養(yǎng)成了一種安逸享樂(lè)的習(xí)慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。因此，當(dāng)困難（在成人眼里算不上困難）突然降臨時(shí)，往往不知所措，采取逃避的態(tài)度，有的甚至“輕生”。
2、由于學(xué)生家庭環(huán)境相對(duì)優(yōu)越的影響，再加上社會(huì)上一些“讀書(shū)無(wú)用論”、“不讀書(shū)也能跟著走進(jìn)二十一世紀(jì)的殿堂”等消極處世觀念的影響，現(xiàn)在有很多同學(xué)缺乏理想，缺乏積極進(jìn)取精神。
四、教育活動(dòng)內(nèi)容:（班會(huì)內(nèi)容和議程）
1、師導(dǎo)入：世界是美好的，她的美好在于有生命的存在。我們每天都可以看到無(wú)數(shù)的生命，而且我們每個(gè)人就是一個(gè)生命。那么，我們關(guān)注過(guò)這個(gè)熟悉而又陌生的生命嗎？（現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查）今天，讓我們來(lái)關(guān)注自我，關(guān)注我們的生命。
2、師：生命是美好的，生命是來(lái)之不易的。
課件展示：
a小孩分娩的部分畫(huà)面；b公園里孩子們自由歡樂(lè)的畫(huà)面；一家人團(tuán)聚時(shí)的歡樂(lè)場(chǎng)景。
3、師：請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)調(diào)查，結(jié)合提示的問(wèn)題，自由發(fā)言。
課件展示問(wèn)題：
a小孩出生前，要在母親肚子里呆多長(zhǎng)時(shí)間，這段時(shí)間里，媽媽?xiě)?yīng)注意些什么？媽媽的身體狀況與情緒有怎樣的變化？爸爸應(yīng)注意些什么？b當(dāng)?shù)弥獘寢寫(xiě)蚜诵『⒑?，周?chē)挠H人有怎樣的表現(xiàn)？c小孩出生后，爸爸媽媽表現(xiàn)怎樣，親朋好友表現(xiàn)怎樣？
4、生：學(xué)生朗誦抒情詩(shī)《熱愛(ài)生命》。
5、師：生命是美好的。但有很多人卻無(wú)視它的存在，輕易的舍棄它。
①課件展示部分學(xué)生的調(diào)查資料（放音樂(lè)）。
資料⑴一個(gè)初中生，他的父母因?yàn)閷?duì)他希望很大，所以要求很?chē)?yán)格。而這個(gè)學(xué)生成績(jī)也不錯(cuò)，但似乎不能讓父母滿(mǎn)意，為此，常與父母鬧矛盾。終于有一天，這個(gè)學(xué)生在“無(wú)奈”的情況下，選擇了臥軌自殺尋求解脫。
資料⑵一個(gè)高中生名王哲，品學(xué)兼優(yōu)，被評(píng)為三好生。但由于一個(gè)偶然的原因，與一個(gè)本校同級(jí)的同學(xué)發(fā)生了誤會(huì)。而這名同學(xué)比較刁蠻，為此，屢次找王哲的麻煩，導(dǎo)致王哲的成績(jī)不斷下降，并要挾王哲：“如果不當(dāng)眾向他道歉，他就永遠(yuǎn)不會(huì)放過(guò)他”。王哲一想到自己是三好生，要當(dāng)眾道歉，而且現(xiàn)在成績(jī)也一落千丈，就對(duì)那位同學(xué)一肚子氣，因此，暗下決心要除掉他。于是王哲尋找了一個(gè)機(jī)會(huì)，除掉了他，然后自殺了。
資料⑶全球每年有100萬(wàn)人死于自殺，而中國(guó)就占了25萬(wàn)。在這些自殺的人中，青少年占很大的比例。據(jù)世界太平洋保險(xiǎn)組織專(zhuān)家分析，這些人自殺的主要原因在于心理素質(zhì)差，承受困難的能力差。
②討論（學(xué)生公開(kāi)發(fā)表自己意見(jiàn)）
a以上那兩位同學(xué)的做法是解決問(wèn)題的最好辦法嗎？如果是你，你會(huì)怎樣做呢？b他們的這些行為給周?chē)娜藭?huì)帶來(lái)怎樣的影響？c他們的這種表現(xiàn)是熱愛(ài)生命的體現(xiàn)嗎？
5、師小結(jié)：生命是美好的，我們每個(gè)人都要關(guān)注自己的生命，珍惜自己的生命，熱愛(ài)自己的生命。當(dāng)困難降臨時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)笑對(duì)困難，迎難而上，采取有效的合適的方法去解決它，戰(zhàn)勝它。
中學(xué)生生命教育主題班會(huì)教案【篇3】
班會(huì)目的：
通過(guò)這次主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)家庭生活安全知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長(zhǎng)。
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生通過(guò)各種渠道搜集有關(guān)家庭安全方面的資料。
2、制作相關(guān)的課件。
3、黑板上用彩色粉筆書(shū)寫(xiě)“珍惜生命安全第一”八個(gè)美術(shù)字。
班會(huì)程序：
一談話引入：
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)，似乎不存在什么危險(xiǎn)。但是，在我們平時(shí)的生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。下面就談?wù)勂綍r(shí)的生活中需要注意什么：
二、校園安全常識(shí)
1、防踩踏：學(xué)校是人群密集的地方，防踩踏是學(xué)校安全的重要問(wèn)題，
1）進(jìn)出教師要有序，不推擠。
2）在教室和走廊不奔跑、追逐。
3）上下樓梯靠右行
2、防火：學(xué)校是人群密集的地方，防火是學(xué)校安全的重要問(wèn)題，
1）禁止在校園內(nèi)玩火、放炮。
2）上實(shí)驗(yàn)課要注意老師的要求，不要隨意亂動(dòng)藥品。
3）定期檢查防火設(shè)施發(fā)現(xiàn)損壞應(yīng)立即修復(fù)。希望大家能齊抓共管。共同參與到校園安全防范的活動(dòng)中來(lái)。
3、防校園暴力：同學(xué)之間要和睦相處，互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。若存在分歧、矛盾要及時(shí)溝通化解，不要心存怨恨。若發(fā)現(xiàn)對(duì)方尋釁滋事應(yīng)及時(shí)向有關(guān)老師反映情況，尋求學(xué)校的幫助。
三、消防安全知識(shí)
1、要打火警電話119報(bào)警，報(bào)警時(shí)要向消防部門(mén)講清著火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著火，火勢(shì)怎么樣。
2、發(fā)生火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口逃生。
2、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬(wàn)不要驚慌，要冷靜，想辦法離開(kāi)火場(chǎng)。
3、逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
四、日常人身安全常識(shí)
在家注意不玩貓，別逗狗。
2、用電安全
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來(lái)越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識(shí)。
1）認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。
2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。
5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手直接救人。
不隨便給陌生人開(kāi)門(mén)。
不飲用陌生人給的食物。
遇到侵害，要智慧應(yīng)對(duì)，牢記報(bào)警電話“110”。
五、交通安全
1、交通安全注意事項(xiàng)
行人靠右走，
過(guò)馬路要走斑馬線，
注意觀察來(lái)往車(chē)輛，
紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。
2、乘坐公交車(chē)注意事項(xiàng)。
3、認(rèn)識(shí)交通標(biāo)識(shí)。
六、食品安全
1、路邊小吃不要吃
2、路邊小吃危害大揭秘
七、讀一讀
安全教育拍手歌
你拍一，我拍一，注意安全數(shù)第一。
你拍二，我拍二，咱倆宣傳做個(gè)伴兒。
你拍三，我拍三，教室寢室不吸煙。
你拍四，我拍四，亂穿馬路會(huì)出事。
你拍五，我拍五，炎熱天氣防中暑。
你拍六，我拍六，不慎落水要呼救。
你拍七，我拍七，三無(wú)產(chǎn)品要遠(yuǎn)離。
你拍八，我拍八，不在電線桿上爬。
你拍九，我拍九，不跟陌生人隨便走。
你拍十，我拍十，自我保護(hù)是大事。
總結(jié)：
只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護(hù)的知識(shí)，鍛煉自己自護(hù)自救的能力，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險(xiǎn)，就能健康地成長(zhǎng)。
送王昌齡
李頎
漕水東去遠(yuǎn)，送君多暮情。
淹留野寺出，向背孤山明。
前望數(shù)千里，中無(wú)蒲稗生。
夕陽(yáng)滿(mǎn)舟楫，但愛(ài)微波清。
舉酒林月上，解衣沙鳥(niǎo)鳴。
夜來(lái)蓮花界，夢(mèng)里金陵城。
嘆息此離別，悠悠江海行。
賞析：本詩(shī)使用點(diǎn)染手法，所謂點(diǎn)，指的是點(diǎn)明情感的內(nèi)涵；所謂‘染’，指的是用景物來(lái)渲染烘托所點(diǎn)明的情感。點(diǎn)染，本是國(guó)畫(huà)的術(shù)語(yǔ)。繪畫(huà)時(shí)，有的地方點(diǎn)，有的地方染，從而繪出一幅和諧統(tǒng)一的畫(huà)面。借用到古典詩(shī)歌中來(lái)，指的是作者在有些地方正面點(diǎn)明旨意，有些地方側(cè)面渲染。這在寫(xiě)景抒情詩(shī)中比較常見(jiàn)，一般用景物來(lái)染；用一句話，一個(gè)詞來(lái)點(diǎn)出要抒發(fā)的感情。渲染是為了突出旨意，旨意引導(dǎo)渲染，相互依存，和諧統(tǒng)一。
從頸聯(lián)“淹留野寺出”開(kāi)始，至“解衣沙鳥(niǎo)鳴?！惫彩洌ㄟ^(guò)“野寺、孤山、山路、蒲稗、夕陽(yáng)、清波、酒、林月、沙鳥(niǎo)”等意象，為我們營(yíng)造了與友人分別時(shí)，分別后的憂傷，凄涼的氛圍，表達(dá)了孤寂，惆悵的離愁別緒。
中學(xué)生生命教育主題班會(huì)教案【篇4】
引入：如今天氣逐漸變熱，廣大同學(xué)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)，提高自身安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自護(hù)自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。要重點(diǎn)做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。千萬(wàn)不要認(rèn)為自己水性好，就可以私自下河，其實(shí)往往悲劇就發(fā)生在這種人的身上。
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。尤其要注意遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要立即尋找成人幫助。
一。結(jié)合課件對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育。
內(nèi)容摘要：
1、溺水已成為我縣中小學(xué)生的“頭號(hào)殺手”，今年5月以來(lái)，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。
在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去；沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。
2、溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；在水中突發(fā)病尤其是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。
3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
（1）手腳抽筋，若手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）大腿抽筋，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以后可適當(dāng)加快。
4、（互救）當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水，該怎么辦？ 專(zhuān)家提示：不提倡未成年人下水營(yíng)救溺水者！首先立即報(bào)警，再采用急救措施。急救方法如下
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，會(huì)游泳者可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
將溺水者救上岸后，該怎么辦？
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢。
（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
不要坐等醫(yī)生到來(lái)或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時(shí)機(jī)。
5、游泳小常識(shí)
（1）必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助；
（2）身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人；
（3）參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等；
（4）被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳；
（5）惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
二。我班防溺水倡議：
為積極響應(yīng)學(xué)校近日以“珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水”為主題的“安全教育”系列活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，我們班提出以下倡議：
（1）對(duì)自己負(fù)責(zé)：樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)。絕不參與危險(xiǎn)的戲水游泳活動(dòng)，絕不參與沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的游泳活動(dòng)，絕不到危險(xiǎn)、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚(yú)蝦，絕不做危險(xiǎn)舉動(dòng)，絕對(duì)遠(yuǎn)離溺水殺手。
（2）對(duì)家人負(fù)責(zé)：如果游泳，一定要在自己的家長(zhǎng)陪護(hù)前提下，到安全的、正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳，并要做好相應(yīng)準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
（3）對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)：要遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，不斷強(qiáng)化安全防范意識(shí)，以血為鑒，引以為戒。積極參加學(xué)校組織的“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”系列安全教育活動(dòng)，學(xué)會(huì)相關(guān)的預(yù)防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，掌握溺水自救的基本知識(shí)和技能。
（4）對(duì)他人負(fù)責(zé)：在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，要努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出游泳的行為，要堅(jiān)決抵制、勸阻。
我們的誓詞
1、絕不私自下河游泳。
2、絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
3、絕不無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、絕不在無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍、游泳
三。課堂總結(jié)：
我們必須時(shí)刻謹(jǐn)記：安全重于泰山，生命高于一切；把平安的種子播撒進(jìn)自己的心田，讓平安伴隨我們大家健康成長(zhǎng)！同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)怎樣珍惜每一天？
結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西，在無(wú)窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好！同學(xué)們，暑假即將到來(lái)，父母忙于工作，監(jiān)管肯定不到位，就請(qǐng)同學(xué)們一定要自己管好自己，一定不要私自下河游泳，不要攀爬危險(xiǎn)建筑，珍愛(ài)自己的生命，杜絕悲劇的發(fā)生！
中學(xué)生生命教育主題班會(huì)教案【篇5】
活動(dòng)目的：
1、為增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，減少安全事故的發(fā)生，促使學(xué)生健康成長(zhǎng)，通過(guò)本次主題班會(huì)，掌握一些安全常識(shí)，逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。作好以下幾個(gè)方面的安全教育：(1)、交通安全；(2)、消防安全；(3)、學(xué)校安全；(4)、家庭安全；
2、通過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生學(xué)習(xí)安全知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)。認(rèn)識(shí)到生命的可貴性，珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、確定主持人，培訓(xùn)主持人。
2、學(xué)生通過(guò)各種渠道搜集有關(guān)安全方面的資料。
3、選定劇情扮演者并進(jìn)行排練。
活動(dòng)過(guò)程：
主持人1：當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面，當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭，這就是生命！
主持人2：生命是萬(wàn)綠叢中的絢麗花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。
主持人1：每個(gè)人都有資格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。
主持人2：也許在那不經(jīng)意的一瞬間，生命的泉水便會(huì)永遠(yuǎn)枯竭。
主持人1：災(zāi)難的發(fā)生對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，不分性別年齡，不分貧富貴賤。
主持人2：無(wú)論咿呀學(xué)語(yǔ)還是學(xué)富五車(chē)，如果缺少應(yīng)有的警惕，危險(xiǎn)可能就在那一瞬間。
主持人1：所以，我們要懂得珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自救自護(hù)。
合：班《珍愛(ài)生命 健康成長(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
（一）交通安全篇
主持人2：首先讓我們進(jìn)入第一個(gè)班會(huì)主題：交通安全篇。（播放《天堂里有沒(méi)有車(chē)來(lái)車(chē)往》）我們每天上學(xué)、放學(xué)除了步行以外，還要做公共汽車(chē)，所以，交通安全這個(gè)問(wèn)題是我們必須重視的，請(qǐng)第一小組的同學(xué)表演小品《放學(xué)路上》。
甲：瞧這多危險(xiǎn)啊！由于同學(xué)交通安全意識(shí)的淡薄，在車(chē)水馬龍的馬路上演了一幕不可挽回的悲劇。
乙：面對(duì)這一幕幕，我們能不感到痛心疾首嗎？道路交通安全事故就是各種事故領(lǐng)域的“頭號(hào)殺手”。
甲：同學(xué)們，看了小品后你覺(jué)得他們做得對(duì)嗎？錯(cuò)在哪里？（指名說(shuō)）
乙：時(shí)代的前進(jìn)、社會(huì)的發(fā)展需要文明的交通環(huán)境，車(chē)輪下真實(shí)的死亡報(bào)告，給我們帶來(lái)的不僅僅是震驚和痛心，更重要的是警醒和反思。是什么造成了這場(chǎng)悲?。空?qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)造成悲劇發(fā)生的原因，學(xué)生可以各抒已見(jiàn)。
1、是人們對(duì)交通法規(guī)的漠視。2、是交通違章。
3、是因?yàn)槿藗兊氖韬?，正因?yàn)槭韬觯瑢?dǎo)致了太多完全可以避免的傷亡和損失；正因?yàn)槭韬?，?dǎo)致了太多原本幸福家庭的破碎和痛苦。
乙：是啊，當(dāng)因?yàn)槁房跊](méi)有車(chē)輛而在紅燈下穿越馬路，是否想過(guò)你已經(jīng)走到了危險(xiǎn)的邊緣？當(dāng)駕車(chē)在路上抱怨行駛太慢，想超過(guò)前面的車(chē)輛，是否記起每年有多少司機(jī)因違章超車(chē)而命喪黃泉？
甲：僅在20_年度，我國(guó)共發(fā)生了72萬(wàn)起重特大交通事故。在事故中總共約有55萬(wàn)人受傷，是1991年海灣戰(zhàn)爭(zhēng)中死亡人數(shù)的3倍多，而死于交通事故的，是海灣戰(zhàn)爭(zhēng)中死亡人數(shù)的3/5?？吹竭@些冷冰冰的數(shù)字，該警醒了！我們付出的鮮血和生命的代價(jià)已經(jīng)太多！
乙：同學(xué)們，當(dāng)你聽(tīng)到這些振憾人心的數(shù)字時(shí)，當(dāng)你聽(tīng)到這一樁樁悲劇時(shí)，你將會(huì)對(duì)人們說(shuō)些什么？想對(duì)誰(shuí)說(shuō)都行，（如司機(jī)、行人、同學(xué)、親人、交通管理部門(mén)等等）
甲：數(shù)字是枯燥的，但是在枯燥的數(shù)字背后，是生命的隕落。
乙：是親人們的痛不欲生，是家庭永遠(yuǎn)無(wú)法愈合的傷口??！
甲：每一個(gè)健康生命的夭折，都讓人倍感心痛。
乙：每一個(gè)幼小生命的意外，總是讓人揪心。
甲：同學(xué)們，交通規(guī)則并不復(fù)雜，只要我們遵守交通法規(guī)。就會(huì)避免許多不該發(fā)生的交通事故。
乙：如何注意交通安全呢？，請(qǐng)同學(xué)們一起來(lái)讀讀交通安全歌。
交通安全很重要， 條條規(guī)則別忘了。
從小養(yǎng)成好習(xí)慣， 文明行為都說(shuō)好。
行路應(yīng)走人行道， 沒(méi)有行道往右靠。
斑馬線條真清楚， 橫穿馬路少不了。
一慢二看三通過(guò)， 莫與車(chē)輛去搶道。
騎車(chē)更要守規(guī)則， 不能心急往前跑。
轉(zhuǎn)彎拐角要減慢， 注意四面別說(shuō)笑。
乘車(chē)安全應(yīng)注意， 遵守上下車(chē)秩序。
手頭別伸車(chē)窗外， 扶住坐好要記牢。
主持人2：交通安全，一個(gè)永恒的話題。同學(xué)們，讓我們遵守交通規(guī)則，注意交通安全，健康成長(zhǎng)，讓安全與我們同行，讓安全永駐我們心間！ 下面讓我們進(jìn)入今天第二個(gè)主題：校園安全篇。
（二）校園安全篇
甲：我們?cè)趯W(xué)校里時(shí)，也要注意安全。否則，后果就不堪設(shè)想。請(qǐng)同學(xué)們看看以下這些行為對(duì)嗎？（出示課件：學(xué)生活動(dòng)照片）
乙：在學(xué)校期間我們應(yīng)該注意哪些安全問(wèn)題呢？請(qǐng)大家來(lái)暢所欲言。
1、學(xué)校操場(chǎng)上的體育設(shè)施如：?jiǎn)胃?、雙杠、云梯等，由于年久生銹，不牢固，不能去自由活動(dòng)。
2、特別是中午在校吃飯的學(xué)生要注意飯前要洗手，要清洗餐具，吃飯的時(shí)候不要講話。
3、不要在校樓欄桿處玩耍，不能靠、倚在樓欄桿上。
4、不要趴在教室的窗戶(hù)上面望下看。以防發(fā)生不必要的安全事故。
5、教室內(nèi)的插座不可以亂動(dòng)，不能隨便去插電源。
6、在教室內(nèi)不準(zhǔn)追逐打鬧。
7、在走廊里不能追逐打鬧，要靠右側(cè)站一排通行。
8、上下樓梯要講秩序，不能擁擠。
9、不能在人多的地方踢球；
10、用小石頭互相投射，手持棍棒互相打逗，用鉛筆刀等銳器揮動(dòng)打鬧；
甲：同學(xué)們，學(xué)校安全人人講，安全學(xué)校人人贊。安全知識(shí)時(shí)時(shí)記，注意安全處處提。
乙：在學(xué)校期間，我們還應(yīng)該怎么做呢？（出示課件）
甲：希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)校能夠自覺(jué)遵守安全規(guī)則。
合：注意安全，健康成長(zhǎng)。
（三）消防安全篇
主持人1：人們的生活離不開(kāi)火。但，火使用不當(dāng)或者管理不好，就會(huì)發(fā)生火災(zāi)，嚴(yán)重威脅人們的生活，給人們的財(cái)產(chǎn)和國(guó)家的建設(shè)發(fā)展造成巨大損失。消防安全十分重要。下面讓我們進(jìn)入今天第三個(gè)主題：消防安全篇。
甲：同學(xué)們，你們知道我國(guó)消防日是哪一天嗎？（回答：11月9日是我國(guó)一年一度的“119”消防日）。那你們知道消防日的由來(lái)嗎？
乙：因?yàn)?1月9日的簡(jiǎn)化寫(xiě)法是：“11、9”，同火災(zāi)報(bào)警電話號(hào)碼“119”極為相似。確定11月9日為消防活動(dòng)日，可以加深人們對(duì)“119”火災(zāi)報(bào)警電話號(hào)碼的記憶。
甲：發(fā)生火災(zāi)后如何自救呢？
1、如果門(mén)窗、通道被火封住，確實(shí)沒(méi)有可能向外沖時(shí)，可向頭部、身上澆些冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好，用濕棉被、濕毯子將身體裹好，再?zèng)_出險(xiǎn)區(qū)。
2、如果濃煙太大，嗆得透不過(guò)氣來(lái)，可用口罩或毛巾捂住口鼻，穿過(guò)險(xiǎn)區(qū)。
3、當(dāng)樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，設(shè)法從別的安全地方轉(zhuǎn)移。
4、可以從別的樓梯或室外消防梯走出險(xiǎn)區(qū)。設(shè)有消防梯，著火后可迅速由消防梯的安全門(mén)下樓。
乙：發(fā)生火災(zāi)時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢？
1、切忌慌亂，判斷火勢(shì)來(lái)源，采取與火源相反方向逃生。
2、切勿使用升降設(shè)備（電梯）逃生。 3、切勿返入屋內(nèi)取回貴重物品。
4、夜間發(fā)生火災(zāi)時(shí)，應(yīng)先叫醒熟睡的人，不要只顧自己逃生，并且盡量大聲喊叫，以提醒其他人逃生。
甲：平時(shí)我們需要從哪幾個(gè)方面注意呢？
1、易燃的物品不要放在爐火旁，如：火柴、打火機(jī)等；
2、在學(xué)校打掃衛(wèi)生，清理的樹(shù)枝葉、廢紙，不要點(diǎn)火燒掉，以免引發(fā)火災(zāi)。
3、蠟燭要及時(shí)熄滅，以免火災(zāi)。
4、發(fā)生火災(zāi)以后，小學(xué)生應(yīng)盡快離開(kāi)火場(chǎng)，禁止小學(xué)生去參加滅火行動(dòng)。
5、不要玩火柴、打火機(jī)、更不要背著家長(zhǎng)和老師去做玩火的游戲。
6、不論在哪發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時(shí)，要及時(shí)撥打119報(bào)警，報(bào)警時(shí)要說(shuō)清著火的地點(diǎn)什么物品著火等。
乙：為了增強(qiáng)同學(xué)們的安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，下面請(qǐng)大家欣賞三句半《消防安全牢記心》
同學(xué)們，真高興，消防安全牢記心，表演一個(gè)三句半，歡迎！
電風(fēng)扇，莫瞎開(kāi)，家電開(kāi)關(guān)莫亂摸，手濕不要去動(dòng)電，當(dāng)心！
不玩火，不動(dòng)電，自我保護(hù)是關(guān)鍵；莫讓父母吃苦果，真乖！
關(guān)鍵時(shí)，‘119’，發(fā)生火災(zāi)不亂走，心不慌、意不亂，快-疏-散！
濕毛巾，捂口鼻，身體前屈頭鄰地。逃生術(shù)，要記清，家長(zhǎng)放心！
我們表演三句半，說(shuō)到這里要記清。消防安全牢記心，牢—記—心！
甲：親愛(ài)的同學(xué)們，火是人類(lèi)的朋友啊，它帶給我們光明，推動(dòng)著人類(lèi)社會(huì)走向文明。
乙：但是，火一旦失去控制就會(huì)造成災(zāi)難，古往今來(lái)，多少無(wú)情的火災(zāi)不勝枚舉。
甲：所以，我們要充分認(rèn)識(shí)玩火的危害性和可能帶來(lái)的嚴(yán)重后果，互相監(jiān)督、互相提醒。如有發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該立即制止。
（四）家庭安全篇
主持人1：同學(xué)們我們每天生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。
主持人2：但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。下面請(qǐng)第四小組的同學(xué)為我們談?wù)劶彝グ踩⒁馐裁础?/p>
甲：隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來(lái)越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識(shí)。
（1）認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。
（2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器，不要亂動(dòng)開(kāi)關(guān)、插座、電燈泡等。
（3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
（4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。
（5）夏天到了，不要用手去摸電風(fēng)扇的葉面。
（6）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手直接救人。
乙：如何安全使用煤氣呢？
（1）點(diǎn)燃燃?xì)馄骱?，我們不能長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)，以防被風(fēng)吹滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
（2）使用燃?xì)馄骶邞?yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
（3）在家不要觸動(dòng)正在使用的高壓鍋的安全閥，更不要在壓力閥上壓重物或打開(kāi)鍋蓋；
（4）不要亂動(dòng)煤氣罐，發(fā)現(xiàn)家里的煤氣漏氣，應(yīng)立即關(guān)緊總法門(mén)，并打開(kāi)門(mén)窗。
甲：除此我們還該注意些什么呢？請(qǐng)欣賞小品《陌生人來(lái)敲門(mén)》
乙：這個(gè)小品給我們敲響了警鐘，所以，為了我們自身的安全我們不能隨便與陌生人說(shuō)話，更不能給陌生人開(kāi)門(mén)。
甲：同學(xué)們，一旦發(fā)生各種安全事故，第一時(shí)間我們應(yīng)該怎么辦呢？（生回答）那你們知道哪些電話號(hào)碼呢？下面就請(qǐng)同學(xué)們來(lái)認(rèn)識(shí)一些號(hào)碼和標(biāo)志。請(qǐng)欣賞《電話號(hào)碼和標(biāo)志》]
電話號(hào)碼：110---我是110，遇到壞人報(bào)告我，除害公正沒(méi)的說(shuō)。
120---我是120，生病急救報(bào)告我，救死扶傷沒(méi)得說(shuō)。
119---我是119，遇到火災(zāi)報(bào)告我，滅火救人沒(méi)得說(shuō)。
我們?nèi)齻€(gè)，要牢記，隨打隨到，幫助你。
標(biāo)志：大街上，遇到我，有誰(shuí)知道我是誰(shuí)？----行人過(guò)馬路。
為什么大家一見(jiàn)我就跑？有誰(shuí)能告訴我？----電的標(biāo)志。
我是一根小火柴，為什么在我身上畫(huà)了一條線？---禁止點(diǎn)火。
交通標(biāo)志、危險(xiǎn)標(biāo)志，大家要牢記，公共場(chǎng)合遵守它，珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自護(hù)。
主持人1：同學(xué)們，生命是脆弱的，生命又是如此的寶貴，讓我們珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
主持人2：讓我們從小學(xué)會(huì)自護(hù)方法。最后，讓我們?cè)谶@四句話中結(jié)束今天的班會(huì)吧：（全班齊讀）
交通標(biāo)志會(huì)識(shí)別，防火用電有方法。
父母單位和電話，有事聯(lián)系不害怕。
游戲場(chǎng)所選擇好，安全第一最重要。
自護(hù)常識(shí)要掌握，自護(hù)能力要提高。
主持人1：愿同學(xué)們乘上安全之舟，揚(yáng)起生命之帆，
主持人2：在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪。
合：《珍愛(ài)生命 健康成長(zhǎng)》安全教育主題班會(huì)到此結(jié)束。
中學(xué)生生命教育主題班會(huì)教案【篇6】
一、活動(dòng)主題：
珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
二、活動(dòng)目的：
1、提高安全意識(shí)，愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自救的方法。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、在黑板上寫(xiě)出班會(huì)主題：珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水；
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。
四、班會(huì)過(guò)程：
班長(zhǎng)：我們是21世紀(jì)的主人、是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望。我們愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，是充滿(mǎn)生機(jī)的新一代。我們?cè)邳h的溫暖的陽(yáng)光下成長(zhǎng)，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗?？墒牵奶靵?lái)到了，我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛(ài)生命，預(yù)防溺水呢？
一年級(jí)二班“關(guān)愛(ài)生命，預(yù)防溺水”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
主持1：夏天來(lái)了，天氣變熱了，游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)。
主持2：是??！對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，游泳不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。
主持1：眾所周知游泳的場(chǎng)所有很多。除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪。
主持2：但是游泳必須要注意一定的安全。每年都有很多青少年發(fā)生游泳溺水事故。一個(gè)個(gè)例子，一組組數(shù)據(jù)，實(shí)在讓人觸目驚心。
（一）看一看，聽(tīng)一聽(tīng)（幻燈片出示一些事例）
主持1：同學(xué)們對(duì)在我們身邊去年發(fā)生的青少年游泳溺水事故了解多少呢？誰(shuí)愿意說(shuō)說(shuō)？
1、6月29日，某中學(xué)1名初中學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，溺水身亡。
2、6月27日，姐妹兩個(gè)，姐姐三年級(jí)，妹妹一年級(jí)，外出游玩，在村邊水庫(kù)玩耍，妹妹不幸掉入水中，姐姐施救過(guò)程也落入水中，姐妹雙雙溺亡。
3、5月29日，浙江省__縣僑鄉(xiāng)實(shí)驗(yàn)學(xué)校1名初二學(xué)生到江游泳，溺水身亡；30體，該縣利民小學(xué)1名四年級(jí)學(xué)生在江邊玩耍，被潮水沖走身亡；同日，一小1名三年級(jí)在附近水庫(kù)游泳，溺水身亡。
4、6月3日，某縣1名學(xué)生不聽(tīng)勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡。
主持2：我們搜集了一些圖片，這些是發(fā)生溺水事故后，拍攝到的圖片。（大屏幕出示）大家看后有什么感想？
學(xué)生：孩子死后，爸爸媽媽非常難過(guò)。這些家庭非常不幸。
（二）議一議。
主持2：同學(xué)們，這些小朋友發(fā)生了溺水事故，令人痛心，我們思考一下，為什么會(huì)發(fā)生溺水事故呢？是哪些原因造成的呢？同桌互相說(shuō)一說(shuō)。
學(xué)生：有的學(xué)生私自下水，沒(méi)有成人的陪同下；有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢(shì)，這樣很容易因體力不支而溺水。
主持1：是的造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢？請(qǐng)同學(xué)們分小組討論一下。
主持2：這必須多方面努力。（大屏幕出示怎樣避免溺水事故的發(fā)生）
如：家長(zhǎng)要加強(qiáng)兒童的人身安全監(jiān)護(hù)措施，同時(shí)提醒兒童不要擅自到水庫(kù)、池塘等水域游泳。游泳時(shí)必需有救生設(shè)施和熟悉水性的成年人陪護(hù)，到游泳館游泳需有專(zhuān)業(yè)救生人員陪護(hù)。兒童必需掌握必備的游泳安全的知識(shí)。也必需掌握必備的游泳急救知識(shí)和自救知識(shí)。
主持1：同學(xué)們一起讀一讀
（三）說(shuō)一說(shuō)。
主持1：難道我們就不能下水游泳了嗎？
主持2：別急，怎樣游泳才安全呢？有以下幾點(diǎn)：
1：保持自身良好的身體狀態(tài)；下水時(shí)不能太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
2：做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋；做好身體熱身準(zhǔn)備工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。
3：在不熟悉的地方不要隨興下水，特別是野外；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
4：游泳以腳先入水較為安全；在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)分的開(kāi)玩笑；要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。
（四）做一做。
主持2：
有幾位同學(xué)還編了一套游泳前的準(zhǔn)備操，下面有請(qǐng)這幾位同學(xué)上前面來(lái)表演一下。（四名學(xué)生表演準(zhǔn)備操）
一二拍拍手，三四點(diǎn)點(diǎn)頭，五六拍拍肩，七八跺腳，二二搖搖頭，三四扭扭腰，五六摸摸頭，七八伸伸腰。
主持1：下面請(qǐng)同學(xué)們起立，我們一起來(lái)做一遍。
主持2：還有幾位同學(xué)準(zhǔn)備了一首防溺水歌，我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。
我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。
防溺水措施要知道，不可逞能不驕傲。遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。
主持1：這幾位同學(xué)的表演真精彩，我們趕緊跟同桌互相說(shuō)一說(shuō)吧。
主持2：通過(guò)防溺水歌，你都學(xué)到了哪些防溺水的本領(lǐng)？誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)。
1、要有大人陪伴。
2、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、游泳時(shí)腿抽筋趕緊上岸休息。
主持1：萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件時(shí)我們?cè)鯓幼跃龋?/p>
1、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜；當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉，而使身體下沉更快。
2、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，沒(méi)有把握時(shí)不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。
（五）測(cè)一測(cè)。
主持人1：今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過(guò)多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳，包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí)，提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí)，下面我出一些題來(lái)考考同學(xué)們，看看同學(xué)們學(xué)的怎么樣。
1、什么情況下你可以去游泳？
2、什么時(shí)間適合游泳？
3、發(fā)現(xiàn)有人溺水你應(yīng)該怎么辦？
4、游泳時(shí)腿抽筋了怎么辦？
（六）活動(dòng)延伸：
寫(xiě)一封防止溺水小倡議信，寫(xiě)上你的名字，送給你周?chē)耐瑢W(xué)。和你的朋友分享今天學(xué)習(xí)的游泳安全知識(shí)和急救方法。并切記每次去游泳前和朋友們一起做好充足熱身準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋。
“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”主題班會(huì)到此結(jié)束。
中學(xué)生生命教育主題班會(huì)教案【篇7】
【活動(dòng)目標(biāo)】
（1） 學(xué)習(xí)和掌握預(yù)防溺水的基本常識(shí)。
（2） 培訓(xùn)學(xué)生溺水急救的技能。
（3） 感受生命的可貴，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
（1）課外收集學(xué)生溺水身亡的事件。
（2）（搜狐）視頻資料：《不會(huì)游泳下池塘，一少年溺水身亡》。
（3）學(xué)生網(wǎng)上查找資料：溺水的預(yù)防與急救。
【活動(dòng)程序】
看視頻——講實(shí)例——學(xué)技巧——談體會(huì)
【活動(dòng)步驟】
一、觀看視頻
1、播放視頻資料《不會(huì)游泳下池塘，一少年溺水身亡》
2、學(xué)生談?wù)効捶ǎ哼@個(gè)少年學(xué)生為什么會(huì)溺水身亡？
二、學(xué)生講實(shí)例
1、我們身邊學(xué)生溺水身亡的事件。
2、思考并交流：
（1）我們身邊的這些溺水身亡的學(xué)生和視頻資料中的溺水少年有什么相同點(diǎn)和不同點(diǎn)？
（2）從這些悲劇中，你獲得了什么教訓(xùn)？（生命只有一次，不可重復(fù)，不能彩排；每個(gè)人都應(yīng)該珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水；如果掌握了預(yù)防溺水的知識(shí)，悲劇就可避免。）
三、學(xué)技巧
（一）怎樣預(yù)防溺水
1、學(xué)生交流上網(wǎng)收集到的資料。
2、教師小結(jié)。
（1）、遇到溺水事故，不要慌張，要鎮(zhèn)靜沉著，利用本身浮力或身邊物體進(jìn)行自救；
（2）、及時(shí)向岸邊或水中的人大聲呼救；
（3）、取仰臥位，頭部向后，盡量使嘴和鼻子露出水面呼吸；
（4）、若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
（5）、如果身陷漩渦千萬(wàn)不要踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地脫離危險(xiǎn)區(qū)。
（二）怎樣施救溺水者
1、學(xué)生交流網(wǎng)上收集的方法。
2、教師小結(jié)。
（1）清理口中異物。
（2）幫助患者吐水。
（3）開(kāi)展人工呼吸。
（4）撥打120急救電話。
四、活動(dòng)總結(jié)
同學(xué)們，天氣變暖，氣溫回升，有些學(xué)生可能要下湖游泳了。我們要切記：安全大如天，生命不重來(lái)。今天，我們了解了游泳安全的知識(shí)，學(xué)習(xí)了預(yù)防溺水的常識(shí)，培訓(xùn)了對(duì)溺水者的急救技能，這對(duì)你們今后的生活很有必要。你們是父母的希望，也是祖國(guó)的未來(lái)。祝大家做個(gè)珍愛(ài)生命的學(xué)生，學(xué)會(huì)預(yù)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！
中學(xué)生生命教育主題班會(huì)教案【篇8】
【班級(jí)】
二年級(jí)
【班會(huì)目的】
1、掌握地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應(yīng)急措施。
2、關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè)學(xué)習(xí)生活每一天。
【時(shí) 間】
20__年5月12日
【班會(huì)內(nèi)容】
一、話題引入:
地震是對(duì)人類(lèi)威脅極大，并且比較常見(jiàn)的自然災(zāi)害。地球上每年大約要發(fā)生500多萬(wàn)次大大小小的地震。__年的唐山大地震，20__年5月12日發(fā)生在汶川地區(qū)的8級(jí)大地震，都造成了重大的財(cái)產(chǎn)損失和人員傷亡。本次班會(huì)的主題是防震減災(zāi)，珍愛(ài)生命。
二、地震的前兆
地震作為一種自然現(xiàn)象，它在發(fā)生之前有時(shí)會(huì)有一些前兆，我們?nèi)绻苷莆者@些前兆，就會(huì)對(duì)地震的預(yù)防起到積極、主動(dòng)的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大氣中出現(xiàn)異味，飛鳥(niǎo)、家畜驚慌、野生動(dòng)物反應(yīng)異常，電線之間有火花、室內(nèi)有藍(lán)光、熒光燈被點(diǎn)燃等。人人都要知道立即報(bào)告的途徑，但決不能預(yù)報(bào)“地震了”，也不要相信“有地震”的傳言。
三、地震發(fā)生的原因
由于地球在不斷運(yùn)動(dòng)和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯(cuò)動(dòng)，這就是地震。地震絕大部分都發(fā)生在地殼中。
四、學(xué)習(xí)地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應(yīng)急措施：
1、學(xué)校人員如何避震？
在學(xué)校中，地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開(kāi)間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。
2、學(xué)生在學(xué)校如何避震？
地震到來(lái)時(shí)，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬(wàn)不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽(yáng)臺(tái)上去！如果正在操場(chǎng)或室外的，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物，不要回到教室去，震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離，必要時(shí)應(yīng)當(dāng)在室外上課。
3、家庭如何避震？
地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱(chēng)其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅(jiān)固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開(kāi)間小的地方。
（1）抓緊時(shí)間緊急避險(xiǎn)。如果感覺(jué)晃動(dòng)很輕，說(shuō)明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅(jiān)實(shí)的家具底下就可以。大地震從開(kāi)始到振動(dòng)過(guò)程結(jié)束，時(shí)間不過(guò)十幾秒到幾十秒，因此抓緊時(shí)間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時(shí)間。
（2）選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場(chǎng)所是：沒(méi)有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周?chē)鸁o(wú)支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶(hù)旁。
（3）做好自我保護(hù)。首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷；保護(hù)頭頸部，低頭，用手護(hù)住頭部或后頸；保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護(hù)口、鼻，有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
4、公共場(chǎng)所如何避震？
聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的。指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開(kāi)人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物； 用書(shū)包等保護(hù)頭部；等地震過(guò)去后，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車(chē)內(nèi)： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過(guò)去后再下車(chē)。
5、戶(hù)外如何避震？
就地選擇開(kāi)闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開(kāi)人多的地方； 不要隨便返回室內(nèi)。
避開(kāi)高大建筑物或構(gòu)筑物： 樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑； 過(guò)街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。
避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車(chē)等。
避開(kāi)其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門(mén)臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。
6、避震要點(diǎn)：
震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專(zhuān)家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開(kāi)間小、有支撐的地方，室處開(kāi)闊、安全的地方。
身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開(kāi)人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。
7、專(zhuān)家建議，應(yīng)該有意識(shí)地掌握一些科學(xué)適用的避震策略：
策略一：震時(shí)保持冷靜，震后走到戶(hù)外。這是避震的國(guó)際通用守則，國(guó)內(nèi)外許多起地震實(shí)例表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們?cè)谶M(jìn)入或離開(kāi)建筑物時(shí)，被砸死砸傷的概率最大。因此專(zhuān)家告誡，室內(nèi)避震條件好的，首先要選擇室內(nèi)避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內(nèi)跑出去。專(zhuān)家建議，地震發(fā)生時(shí)先不要慌，保持視野開(kāi)闊和機(jī)動(dòng)性，以便相機(jī)行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽(yáng)臺(tái)；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時(shí)在電梯里應(yīng)盡快離開(kāi)，若門(mén)打不開(kāi)時(shí)要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止?fàn)C傷觸電和發(fā)生火情。
策略二：避震位置至關(guān)重要。住樓房避震，可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間躲避。最好找一個(gè)可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網(wǎng)絡(luò)性結(jié)構(gòu)和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動(dòng)時(shí)也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內(nèi)的存水還可延長(zhǎng)存活期。更重要的一點(diǎn)是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。需要特別注意的是，當(dāng)躲在廚房、衛(wèi)生間這樣的小開(kāi)間時(shí)，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠(yuǎn)些。若廚房、衛(wèi)生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時(shí)，就不要把它選擇為最佳避震場(chǎng)所。此外，不要鉆進(jìn)柜子或箱子里，因?yàn)槿艘坏┿@進(jìn)去后便立刻喪失機(jī)動(dòng)性，視野受阻，四肢被縛，不僅會(huì)錯(cuò)過(guò)逃生機(jī)會(huì)還不利于被救；躺臥的姿勢(shì)也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機(jī)動(dòng)變位。
策略三：近水不近火，靠外不靠?jī)?nèi)。這是確保在都市震災(zāi)中獲得他人及時(shí)救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建筑物的內(nèi)側(cè)位置，盡量靠近外墻，但不可躲在窗戶(hù)下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設(shè)法與外界聯(lián)系，除用手機(jī)聯(lián)系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開(kāi)手電筒。
8、震后自救和互救：
地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周?chē)质且黄岷?，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹(shù)立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。
地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開(kāi)頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。
設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
互救，互救是指災(zāi)區(qū)幸免于難的人員對(duì)親人、鄰里和一切被埋壓人員的救助。
五、總結(jié)
同學(xué)們，自然災(zāi)害突如其來(lái)，無(wú)法阻擋，但預(yù)防和自救方法很多，當(dāng)然，地震自救也要根據(jù)具體情況而定，不可一概而論，希望同學(xué)回去后自己再進(jìn)行一些學(xué)習(xí)，掌握更多的方法。祝同學(xué)們一生平安。