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皮蛋瘦肉粥好吃的做法

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皮蛋瘦肉粥好吃的做法

  皮蛋瘦肉粥因?yàn)橘|(zhì)地黏稠、口感順滑、好消化而受老年人的喜愛(ài)。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的皮蛋瘦肉粥的做法,僅供參考。

  蛋瘦肉粥的做法一

  煮粥用料]:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(gè)(無(wú)鉛皮蛋),

  姜1塊,水足量,油鹽適量。

  操作過(guò)程:

  1.挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟。

  2.煮粥的米要預(yù)先腌:約半碗米淘洗干凈后,要用2湯匙的油、1個(gè)半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時(shí)。放心,雖然用了很多油,但是油會(huì)在煮粥的過(guò)程中揮發(fā),令米綿爛,所以并不油膩的。

  3.煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,要保持一整塊肉塊不要切開(kāi)(我一般用大約巴掌大、1~2厘米厚的一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉味道更好)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略微煮煮,然后洗凈;如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥,那么要提前一天腌咸豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗干凈,抹干,撒2~3茶匙鹽,均勻涂抹在肉上,放冰箱冷藏箱腌12小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間才可以入味。

  4.煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、姜片,火不要關(guān)小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了里面的肉汁,這樣肉煮了粥后也不難吃。然后待水再次沸騰時(shí)下腌好的米和一個(gè)切碎的皮蛋,而這第一個(gè)皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會(huì)融化,融入粥的味道中。

  5.先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分鐘,然后再轉(zhuǎn)小火煮1個(gè)半小時(shí),火候足,粥就綿軟入味而且容易消化。

  6.粥的質(zhì)感處理:在轉(zhuǎn)小火煮了1個(gè)半小時(shí)后,把第二個(gè)皮蛋也切碎,同時(shí)把煮在粥中的瘦肉撈出來(lái),用筷子扒拉撕成絲絲狀,跟第二個(gè)皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小時(shí),然后關(guān)火。第二個(gè)皮蛋在關(guān)火前半小時(shí)加入粥中,半小時(shí)可將第二個(gè)皮蛋煮得既沒(méi)有石灰味,同時(shí)又變軟滑,吃粥時(shí)也能吃到有皮蛋,而肉因?yàn)槭撬袝r(shí)下的,還保持了一定鮮味,撕成絲后放回粥中,特別好吃。

  這樣煮出來(lái)的粥不必下鹽,好吃,而且敗火,容易消化。如果粥有點(diǎn)粘底,請(qǐng)千萬(wàn)不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會(huì)有糊味。我們通常會(huì)放一個(gè)輕的小調(diào)羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過(guò)程中,小調(diào)羹也被帶動(dòng),可以防止粥煮粘底。

  皮蛋瘦肉粥做法二

  在大排檔或粥面專(zhuān)門(mén)店,通常店主都會(huì)在店內(nèi)煮好一大鍋粥,稱(chēng)為粥底。烹調(diào)時(shí)只要把主料準(zhǔn)備好放入碗內(nèi),再倒上滾熱的熱粥便可上桌。但在家里制作的話(huà),則建議把主料和調(diào)料調(diào)好味以后,再倒入煮好了的粥里一起煮,這樣吃起來(lái)的粥才會(huì)好味道。

  【主料】:皮蛋2個(gè)、豬瘦肉餡(切成絲或攪成肉碎)200克

  【輔料】:米50-100克、姜絲、蔥、油菜

  【調(diào)料】:鹽、雞精、料酒、胡椒粉、食用油

  【做法】:

  1.米洗好,放入砂鍋,用少許色拉油腌制10來(lái)分鐘后,放滿(mǎn)鍋水煮;

  2.皮蛋用棉線(xiàn)勒成丁,肉絲用淀粉漿好備用;

  3.粥煮得粘稠了,放入漿好的肉絲和皮蛋丁,攪拌均勻,煮10分鐘后加蔥末姜絲枸杞;

  4.小火再煮2分鐘,加適量雞精,鹽攪勻起鍋;

  5.吃的時(shí)候根據(jù)各人口味,加香菜、白胡椒粉調(diào)味。

  皮蛋瘦肉粥做法三

  【材料】:瘦肉一塊、皮蛋兩個(gè)、姜三片、剩飯一碗、青菜一棵、雞精、鹽、胡椒粉、蔥花。

  【做法】:

  1.豬肉切成薄片或肉絲,加些許料酒和淀粉腌制約10分鐘2.把剩飯倒入鍋內(nèi),加上大量水用大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火熬制

  3.在這10分鐘內(nèi),將皮蛋剝殼后切至碎粒,青菜洗好后切成碎條

  4.味精用一丁點(diǎn)水調(diào)化,如果是用雞精粉則省略此步驟

  5.待米粒煮至較茸稠的時(shí)候放入姜片和腌制好的豬肉,隨后再放入切碎的皮蛋

  6.當(dāng)粥煮得很茸稠的時(shí)候放入切碎的青菜,加鹽,雞精,胡椒粉攪拌均勻

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