胃炎吃什么比較好

　　胃炎一般都是成人才會(huì)有的，是消化道疾病，是一種很容易患上的疾病，而且嚴(yán)重程度會(huì)隨著時(shí)間增加，胃炎不僅會(huì)影響生活，還會(huì)影響健康。胃炎在飲食上有很多需要忌口和注意的地方，所以在患上胃炎后，飲食都需要大肆的調(diào)整，避免因?yàn)轱嬍吃俅螌?duì)腸胃造成傷害。那么你知道胃炎吃什么比較好嗎?

　　胃炎吃什么食物好

　　1、牛奶

　　患有胃炎的人，在平常的生活中可以多喝些牛奶，在出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，喝牛奶可以很好的進(jìn)行緩解，而且方式也簡(jiǎn)單，直接喝就行。

　　2、面條

　　面條是很好的養(yǎng)胃食物，因?yàn)槊鏃l中含有很高的堿性物質(zhì)，而患有胃炎的人，最好是少吃米飯，因?yàn)槊罪堉泻兴嵝猿煞郑瑫?huì)刺激腸胃。

　　3、稀飯

　　患有胃炎的人，消化道都比較脆弱，而喝粥則可以減少對(duì)消化道的刺激。另外，小米粥是養(yǎng)腸胃最好的粥類(lèi)，極容易吸收，又有營(yíng)養(yǎng)。

　　4、菠菜

　　菠菜中的植物纖維，有很好的潤(rùn)腸胃用作，所以胃炎患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┎げ?。但是因?yàn)椴げ酥泻胁菟?，所以最好是過(guò)水之后再煮。

　　5、喝肉湯

　　患有胃炎的人，可以選擇多喝些湯水、果汁，這些食物很好吸收，既可以幫助消化，又不會(huì)刺激腸胃，增加腸胃負(fù)荷。

　　胃炎有哪些癥狀

　　1、全身癥狀

　　患有胃炎的人，看上去會(huì)很沒(méi)精神，而且軟綿綿沒(méi)有力氣，還會(huì)比較怕冷，喜歡在暖和的地方，不喜冷天。在急性腸胃炎發(fā)病期，會(huì)發(fā)熱，還有可能出現(xiàn)休克的情況。

　　2、消化道癥狀

　　胃炎本來(lái)就是消化道疾病，所以患有胃炎的人，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉的情況。一般情況下，患有胃炎的人，排便次數(shù)都會(huì)增加。慢性腸胃炎發(fā)作時(shí)，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱。嘔吐、腹部絞痛的情況。

　　3、上腹部疼痛

　　患有胃炎有沒(méi)有及時(shí)治療的，腹部、臍周周?chē)?，擠壓的時(shí)候會(huì)有疼痛的感覺(jué)。特別是在沒(méi)有進(jìn)食的情況下，疼痛會(huì)更明顯。

　　4、舌苔表現(xiàn)

　　舌苔正常也是健康的表現(xiàn)，患有胃炎的人，舌苔會(huì)特別光滑，而且還有可能出現(xiàn)口臭的癥狀。