咽喉炎的患者有哪些護(hù)理方法
生活中有許多人由于抽煙等不良習(xí)慣會(huì)患上咽喉炎，那么患者在治療的過程中又該如何來護(hù)理呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理咽喉炎的患者護(hù)理方法，希望能幫到你。
咽喉炎的患者護(hù)理方法
多飲用清涼潤(rùn)喉的飲料
多吃水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等;多食用清淡蔬菜，如生吃蘿卜或用蘿卜做菜。盡量少吃辣椒、火鍋、冷飲等刺激性較強(qiáng)的食物。
注意好口腔衛(wèi)生
堅(jiān)持早晚及飯后刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣，每天早起可用鹽水漱口。
戒煙酒
煙酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損，應(yīng)堅(jiān)決戒除。
避免用嗓過度或者大聲喊叫
尤其當(dāng)嗓子不適時(shí)，不要高聲地說話或大唱特唱，否則會(huì)給恢復(fù)帶來難度。
保持居室內(nèi)空氣濕潤(rùn)清潔
室內(nèi)不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。用暖氣取暖時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤(rùn)。
咽喉炎的預(yù)防方法
(1)注意勞逸結(jié)合，防止受冷，急性期應(yīng)臥床休息。
(2)經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。
(3)平時(shí)多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。
(4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙,帶有腥味的刺激食物。
(5)注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長(zhǎng)。
(6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤(rùn)養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食。
(7)保持室內(nèi)空氣流通。
(8)不要長(zhǎng)時(shí)間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。
誘發(fā)咽炎的常見原因
生活環(huán)境的影響
天氣氣候過分寒冷、干燥的環(huán)境會(huì)引發(fā)咽喉難受，容易伴隨咽喉炎的出現(xiàn);也可以是工作室內(nèi)環(huán)境，空氣被粉塵、化學(xué)氣體污染、長(zhǎng)時(shí)間的室內(nèi)工作都會(huì)引發(fā)病癥。
不良的飲食習(xí)慣
有的人因?yàn)閳D方便就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的吃油膩、辛辣、刺激類食物，咽喉很容易受到刺激而引起咽喉炎的出現(xiàn)，或者長(zhǎng)時(shí)間的酗酒吸煙都有可能帶來疾病。
本身就患有鄰近器官的疾病
例如口腔、牙齒、牙齦、氣管、支氣管等鄰近器官發(fā)生的炎癥，會(huì)沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環(huán)侵犯到咽部，導(dǎo)致咽炎。
身體其他疾病誘發(fā)的咽喉炎
如風(fēng)濕熱、痛風(fēng)、糖尿病，心臟病、貧血、腎炎、結(jié)核、肝硬變及消化系統(tǒng)疾病造成的營(yíng)養(yǎng)不良、便秘等，都會(huì)導(dǎo)致體抗力下降而引發(fā)疾病的。
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