為什么掉頭發(fā)怎么治療
為什么掉頭發(fā)怎么治療
掉頭發(fā)非常的影響外觀形象，應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于為什么掉頭發(fā)怎么治療方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
為什么掉頭發(fā)
一方面與遺傳因素有關(guān)，但工作壓力和生活不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)提前出現(xiàn)和嚴(yán)重程度增加的重要因素。
因此，預(yù)防脫發(fā)要改變自己的生活習(xí)慣。
首先，每天睡眠不應(yīng)少于7個(gè)小時(shí)，最好在晚上11點(diǎn)前入睡，否則會影響身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致或加重原有的脫發(fā)。
染發(fā)、燙發(fā)應(yīng)掌握好頻率，一年別超過2—3次，兩者應(yīng)有時(shí)間間隔。
這是因?yàn)?，燙發(fā)劑和染發(fā)劑都會對頭發(fā)最外層的毛小皮產(chǎn)生一定程度的損傷，導(dǎo)致毛鱗片的剝蝕、缺損，發(fā)內(nèi)成分的流失，使頭發(fā)失去光澤、干枯易斷。
另外，吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)會破壞毛干中的蛋白質(zhì)，導(dǎo)致毛發(fā)中出現(xiàn)空洞，使毛發(fā)容易斷裂，也應(yīng)避免。
洗發(fā)本身是不會導(dǎo)致或加重脫發(fā)的。洗發(fā)的頻率應(yīng)因人而異，生活和工作環(huán)境很干凈，頭皮出油不多的人，可以每2—5天洗一次，而環(huán)境較臟或頭皮出油多的人可每1—2天洗一次，甚至每天洗1—2次。需要注意的是，洗頭時(shí)水溫不要太高。
頻繁梳頭不會促進(jìn)毛發(fā)生長，相反，一些不正確的梳頭方式反而損傷頭發(fā)。
有些人為了讓頭發(fā)蓬松倒著梳頭，會對毛鱗片造成損傷，從而導(dǎo)致頭發(fā)斷裂。
應(yīng)避免使用尼龍梳子和頭刷，因?yàn)殪o電會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激，最理想的是用木梳。
另外，盡量不要在頭發(fā)濕的時(shí)候梳頭，因?yàn)檫@時(shí)頭發(fā)含水量大，毛小皮比較粗糙，發(fā)絲容易相互糾纏，如果強(qiáng)行梳理會導(dǎo)致頭發(fā)斷裂，損傷頭發(fā)。
掉頭發(fā)的治療方法
首烏豬腦湯：
腎虛女性掉頭發(fā)吃什么好?首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個(gè)。將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟后調(diào)味服食，每天1次，直至長出新發(fā)。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發(fā)的食療藥物，同時(shí)還是一道美味佳肴!
龍眼人參燉瘦肉：
龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，放入燉盅內(nèi)，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。
枸杞黑芝麻粥：
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。這個(gè)不僅僅是女性掉頭發(fā)吃什么好的答案，還同時(shí)是白發(fā)吃什么好的答案!
枸杞黑豆燉羊肉：
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi)，加水適量，煲2小時(shí)，加入味精即可食用，適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。
芝麻海帶糕：
白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細(xì)末，加淀粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，制成糕、蒸熟，作隨意小吃。
生發(fā)黑豆：
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細(xì)鹽少許，貯于瓷瓶內(nèi)。每次服用6克，每日2次，飯后食用，溫開水送下。對脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。
如何治療掉頭發(fā)
用生姜涂抹，由于長期脫發(fā)可能形成斑禿，用生姜涂抹斑禿位置，每天一次，該方法對治療斑禿效果較好。
自制洗發(fā)水刺激毛囊，燒開水，往鍋里倒水大約一升，等水燒開以后，往鍋里放一把花椒、一把干皮紅色辣椒，等水沸騰兩次以后，即可作為洗發(fā)水使用。把燒開的藥水放入洗臉盆，然后加入少量涼水，即可洗發(fā)。該方法可以刺激毛囊，有利于毛囊的再生。
保持輕松良好的心情，隨著人口的逐漸增多就業(yè)壓力也越來越大，競爭激烈的生存環(huán)境、頻率過快的生活節(jié)奏、工作和學(xué)習(xí)上的巨大壓力，都是導(dǎo)致脫發(fā)年輕化的主要因素，因此保持輕松良好的心情也是很重要的。
少吃油膩性食品，吃油膩性食物過多也會導(dǎo)致毛囊分泌油膩過多，堵塞毛囊。致使生發(fā)能力減弱。
少吃辛辣的食物，辛辣食品吃多了，容易引發(fā)脂溢性皮炎，則會加重脫發(fā)。
戒煙酒，香煙里含有某些有毒物質(zhì)，這些物質(zhì)會導(dǎo)致血管收縮，血液循環(huán)不良，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)育不全;而酒精在體內(nèi)會被分解成甲酸，甲酸會使得血液中的營養(yǎng)元素減少，造成造毛發(fā)營養(yǎng)不良。
多睡眠，睡眠不足會導(dǎo)致血管血液流動不暢，頭發(fā)生長所需的營養(yǎng)不足，使頭發(fā)枯黃、開叉或容易脫落等。
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