怎么治療脫發(fā)好
許多人在生活中會出現(xiàn)脫發(fā)的情形，這無疑讓我們困擾不已，那么有沒有什么偏方能幫助我們治療改善脫發(fā)呢?今天小編為大家推薦治療脫發(fā)的方法。
治療脫發(fā)的方法
1、保持頭發(fā)的濕潤也是預(yù)防脫發(fā)的一種方法。日曬、空調(diào)房都容易造成發(fā)絲缺水、干燥、斷裂，形成脫發(fā)。我們的頭發(fā)也如皮膚一樣需要水的滋潤，平日覺得空氣干燥時，可以在發(fā)絲上噴一些補水噴霧，隨時保持發(fā)絲的濕潤和彈性。
2、每日在放松時進行頭部按壓可以預(yù)防脫發(fā)，最簡單的方法就是雙手十指在頭皮上向前或向后梳理頭發(fā)，按壓頭皮，以促進頭皮的血液循環(huán)，幫助毛囊吸收養(yǎng)分。
3、要少吃刺激性食物，盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習(xí)慣，同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等，以免阻礙機體正常循環(huán)，頭皮產(chǎn)生過多油脂。
3、妥善舒解工作壓力，盡可能多做運動，保持身體血液循環(huán)正常。
4、要減少燙發(fā)、染發(fā)的次數(shù)。如果要燙、染頭發(fā)盡量選用高品質(zhì)的美發(fā)產(chǎn)品，在燙染后做好頭發(fā)的深層修復(fù)和護理，減少發(fā)絲受損情況。
5、洗發(fā)時，使用具有舒緩作用的洗發(fā)水，既能保持頭發(fā)的清潔，減少多余油脂;又能促進頭皮健康，強韌發(fā)絲。
6、多喝水也可以預(yù)防脫發(fā)，多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質(zhì)的食物，為頭發(fā)生長提供充足的水分和養(yǎng)分。
治療脫發(fā)的外用偏方
偏方一
組成：桑葉、麻葉各300克。
用法：二藥粉碎后，加入75%酒精100毫升，浸泡1周后過濾藥液，分裝備用。取藥酒外涂患處，并按摩3分鐘左右，每日2次。
偏方二
組成：芝麻梗、清明柳(清明節(jié)左右采的柳樹嫩葉)各80克。
用法：將上兩藥煎水洗發(fā)并按摩頭皮，連續(xù)使用1~2月。
治療脫發(fā)的食療偏方
偏方一
組成：核桃12個，枸杞子、何首烏各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。
用法：將枸杞、何首烏、熟地、山茱萸水煎取濃汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉爛取出黑豆，晾干。每食6～9克。每日2次。
偏方二
組成：枸杞子500克，玉竹500克，蜂蜜800克。
用法：將枸杞子和玉竹洗凈切碎，放入鍋中，加適量水，浸漬12小時，再煎煮3小時，濾取藥液，藥渣加水再煎，反復(fù)3次，合并濾液，用小火煎熬至黏稠時對入蜂蜜，攪拌均勻。濃縮收膏，待冷裝瓶。每次服用20克，早晚各服1次，白開水送服。凡痰濕內(nèi)盛所致的胃部脹滿、痰多苔膩者不宜服用。
偏方三
組成：大麥200～300克，核桃仁150克，黑芝麻150克。食糖適量。
用法：將大麥、核桃、黑芝麻分別炒至香熟，研為細(xì)末，再放在一起混合拌勻，加入食糖調(diào)好口味，貯瓶備用。每日早、晚空腹服用2～3匙。
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